निष्पक्ष सेक्स के कुछसुनिश्चित करें कि अंतरंग स्वच्छता बनाए रखने के लिए गर्म पानी और साबुन पर्याप्त हैं। सबसे अधिक बार, प्रक्रिया सिद्धांत के अनुसार होती है "स्नान के पक्ष में है और इसे अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करें।" हालांकि, स्त्री रोग विशेषज्ञों का तर्क है कि यह दृष्टिकोण मौलिक रूप से गलत है और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी है। विशेषज्ञों के अनुसार, मानक डिटर्जेंट के बजाय, विशेष अंतरंग जैल का उपयोग किया जाना चाहिए - अन्यथा, आप माइक्रोफ़्लोरा को बाधित करने का जोखिम उठाते हैं।
यह क्या है
उज्ज्वल बोतलें "अंतरंग के लिए चिह्नित"नब्बे के दशक के मध्य से - रूसी स्वच्छता दुकानों पर अपेक्षाकृत हाल ही में स्वच्छता दिखाई देने लगी। आज वे काफी व्यापक रूप से प्रतिनिधित्व करते हैं: अंतरंग जैल, गीले पोंछे, फोम और यहां तक कि दुर्गन्ध। बाहरी जननांग क्षेत्र में एक सामान्य एसिड-बेस संतुलन बनाए रखने के लिए सभी की आवश्यकता होती है। किसी को आपत्ति हो सकती है: वे कहते हैं, एक स्वस्थ महिला शरीर ही इसका समर्थन करने में सक्षम है, और इसके लिए किसी सहायक साधन की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यह बिल्कुल सच नहीं है। "जोखिम समूह" में वे महिलाएं शामिल हैं जो नियमित रूप से क्लोरीन युक्त पानी के साथ पूल में जाती हैं, गहन तनाव का अनुभव करती हैं (यह फिटनेस या एरोबिक्स हो सकता है), सिंथेटिक अंडरवियर पहनें, तंग जींस का उपयोग करें, पैंटी लाइनर का उपयोग करें, मौखिक गर्भ निरोधकों या एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करें, अक्सर अनुभव करें तनाव। एक परिचित तस्वीर, है ना? यदि आपने इस सूची से कम से कम एक आइटम की जाँच की है, तो अंतरंग जैल आपके लिए बहुत जरूरी है।
उन्हें किस चीज की आवश्यकता है?
डॉक्टरों के अनुसार, अंतरंग क्षेत्र में पीएचलगभग 4.5-5.0 है। लिक्विड सोप या शावर जेल में एक क्षारीय वातावरण होता है, जो हमारे "टेंडर स्पॉट्स" की अम्लता पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, फायदेमंद लैक्टोबैसिली को बाहर निकालता है। इससे कई अप्रिय परिणाम हो सकते हैं: सूखापन और असुविधा से जो संभोग से थ्रश तक होती है। अंतरंग लैक्टिक एसिड जैल एसिड-बेस बैलेंस को बहाल करने में मदद करते हैं।
उत्पाद कैसे चुनें?
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, समान की सीमाफार्मेसियों में फंड बहुत विस्तृत हैं। हालांकि, पहली चीज जो हड़पने की हो, उसे हड़पने की जल्दबाजी न करें: पहले, लेबल का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। लैक्टिक एसिड और मुसब्बर या कैमोमाइल निकालने के साथ एक मॉइस्चराइजिंग अंतरंग जेल की तलाश करें: यह योनि के म्यूकोसा पर अच्छी तरह से काम करता है, इसे मॉइस्चराइज करता है और पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, इसमें कृत्रिम रंग और स्वाद नहीं होने चाहिए: यदि हम
इसे कैसे उपयोग करे?
उत्पाद का उपयोग इस बात पर निर्भर करेगा कि क्याआपने कौन सी किस्म चुनी। धोते समय एक अंतरंग साबुन या जेल लागू किया जाता है। वही फोंस और मूस के लिए जाता है। नैपकिन स्थितियों में अपरिहार्य हैं जैसे कि दुकानों की लंबी यात्राएं, यात्राएं - आप उन्हें कहीं भी उपयोग कर सकते हैं। लेकिन डिओडोरेंट (कभी-कभी ऐसा होता है) केवल एक साफ शरीर पर लागू किया जा सकता है, वे स्नान को प्रतिस्थापित नहीं करेंगे।
