शराब के साथ कैसे रहें?शराब के आविष्कार के बाद से, लाखों महिलाओं ने खुद से यह सवाल पूछा है, लेकिन अक्सर यह अनुत्तरित रहा। और क्या कंपनी को उस कंपनी में अपर्याप्त व्यक्ति को कॉल करना संभव है जिसकी केवल आवश्यकता है - नशा? एक व्यक्ति एक शराबी ने अपने रिश्तेदारों पर विचार करता है के साथ रहने वाले, प्यार के साथ उसे की चर्चा करते हुए और समझने की कोशिश कर - मनोविज्ञान में "codependent" की अवधारणा नहीं है। एक सह-निर्भर पत्नी हमेशा अपने पति के एक और झगड़े को खुद को समझा सकती है: थके हुए, कठिन दिन, काम पर परेशानी या इसके विपरीत, छुट्टी, खुशी ...
Сами того не подозревая, подобные люди работают बीमारी के खिलाफ नहीं, बल्कि उस पर। पीड़ा से बचाने के लिए उनकी ईमानदारी से इच्छा और सच्चाई का मार्ग लेने में उसकी मदद करने से समस्या केवल बढ़ जाती है। आदी लोग अपनी व्यसनों को क्यों छोड़ते हैं, असुविधा सहन करते हैं, आदतों को बदलते हैं, अगर हमेशा कोई ऐसा व्यक्ति होता है जो सभी समस्याओं को क्षमा, समझ और हल करेगा?
शराब के साथ कैसे रहना है, इस सवाल का जवाब देने के लिए,आपको समझने की जरूरत है कि क्या आप उसके साथ रहना चाहते हैं। अगर परिवार में ऐसे बच्चे हैं जो पिता के व्यवहार से पीड़ित हैं, तो शायद इस तरह के एक आदमी के साथ भाग लेने का सबसे अच्छा तरीका है। किसी भी मामले में, प्रत्येक स्थिति व्यक्तिगत होती है, और केवल इसके प्रतिभागी एक निर्णय लेते हैं - एक साथ या अलग होने के लिए। यदि एक साथ, तो कुछ ऐसे कदम हैं जो मामलों की स्थिति को बदलने में मदद कर सकते हैं।
1 कदम: सह निर्भरता छोड़ दो।आपको यह समझने की जरूरत है कि आपकी देखभाल और क्षमा किसी की भी मदद नहीं करती है। बेशक, शिकार रहने कभी कभी अच्छा करने के लिए, के बारे में "अपने पार" है कि आप जीवन में हैं बात कर, लेकिन आपके सवाल का, कैसे अपने पति एक शराबी के साथ रहती है, तो इस भूमिका वास्तव में था करने के लिए, नहीं उठता होगा - रहते हैं क्या जीवन की तरह है।
चरण 2: परिवार के बाहर समर्थन का स्रोत खोजें।आपको किसी प्रकार का पैर (दोस्तों, रिश्तेदार) होना चाहिए, जिसका समर्थन अल्कोहल पार्टनर से लड़ने की कठिनाइयों को पार करने में मदद करेगा। सबसे मूल्यवान उन लोगों की मदद होगी जिनके पास इस समस्या पर काबू पाने का अपना सफल अनुभव है। यदि ऐसा अवसर है, तो सह-आश्रितों के लिए समूह सत्र की तरह बनें।
चरण 3: поставьте партнеру условия.यदि आपने वास्तव में अपना जीवन बदलने का फैसला किया है, तो प्रतीक्षा करने के लिए कुछ भी नहीं है, अभी शुरू करना जरूरी है। अपने पति से कहो कि अगर उसे परिवार की जरूरत है, तो उसे तुरंत उपचार शुरू करना चाहिए, क्योंकि अब आप शराब के साथ रहने का इरादा नहीं रखते हैं। यदि कोई व्यक्ति मदद मांगता नहीं है या शराब से इंकार कर देता है, तो उसका खतरा पूरा होना चाहिए - बस छोड़ दें।
चरण 4: विकल्पों के माध्यम से सोचो। अपने पति के साथ मिलकर कार्रवाई के लिए कई विकल्प तैयार करते हैं - जहां आप जा सकते हैं और मदद के लिए किसके पास जाना है।
चरण 5: अतिरिक्त जिम्मेदारी के बोझ से छुटकारा पाएं।आप किसी अन्य व्यक्ति के लिए अपना जीवन नहीं जी सकते। केवल वह फैसला करता है कि क्या चुनना है: परिवार या शराब। और कोई भी इस विकल्प को प्रभावित नहीं कर सकता है। अगर आदमी ने दूसरा चुना - इसमें आपकी गलती।
चरण 6: खुद को समझो।यदि आप इस तरह के रिश्ते में हैं, तो, किसी कारण से आपको उनकी आवश्यकता है। जानबूझकर या बेहोशी से, आप उनके लिए कुछ लाभ प्राप्त करते हैं। शायद एक कमजोर, आश्रित व्यक्ति के साथ विवाह, आपको मजबूत, अधिक सफल, और महान महसूस करने की अनुमति देता है। यदि यह सत्य है, तो विचार करें कि आप एक ही भावनाओं को कैसे प्राप्त कर सकते हैं और अपना आत्म-सम्मान कैसे बढ़ा सकते हैं। शायद यह नौकरियों को बदलने या कुछ नया सीखने लायक है?
शराब से निपटने के लिए कैसे?सबसे पहले, समझें कि लड़ाई किसी व्यक्ति के साथ नहीं होनी चाहिए, लेकिन एक बीमारी के साथ। और इसमें मुख्य सेनानी बहुत निर्भर होना चाहिए। अपनी प्रेयसी, जो उनके जीवन में बदलाव करने के लिए, को बनाए रखने के लिए यह एक निर्णय है, न दें संकोच और ढीला छोड़ देना कैसे एक शराबी के साथ रहने के के सवाल का फैसला किया है, और फिर के पक्ष में खड़े हो जाओ, अपने परिवार में पैदा ही नहीं।
