Nana, čija korisna svojstva on ne znada je dijete ušlo u ljudski život prije mnogo stoljeća. Asirci i Egipćani su to znali, a Grci su čak postavili mit o ovoj mirisnoj biljci najdelikatnijeg okusa. Mnogo je sorti, ali paprena metvica koja ima gorku notu okusa zauzima posebno mjesto. Naziva se i engleskom metvicom, budući da se u 17. stoljeću upravo u Engleskoj križalo divlje vrste ove biljke, a kao rezultat toga dobivena je najčešće korištena pepermint. Uz vitamine A i C, biljka je bogata vitaminima B i PP.
Zbog okolnosti ovog života, sve više i višeljudi se okreću tradicionalnoj medicini. I ovdje metvica (njezina korisna svojstva nisu sumnjiva ni među okorjelim skepticima) zauzima svoje mjesto. Najjednostavnija uporaba ove biljke je dodavanje prilikom kuhanja čaja, po mogućnosti zelenog čaja. Tako se stanje tjeskobe može lako ublažiti. Ako imate problema s gastrointestinalnim traktom, u pomoć će priskočiti i metvica čija će blagotvorna svojstva smanjiti kiselost, poboljšati probavu i umiriti sluznicu želuca. A budući da je mentol aktivna tvar ove biljke, dodajte antispazmodični i analgetički učinak.
I tko ne zna da je metvica lijepaantiseptički? Upravo joj je to svojstvo osiguralo veliku popularnost u drugom području našega života, govorimo o kemikalijama za kućanstvo. Puderi i paste za zube, osvježivači zraka i pjene za kupke, razni sapuni i šamponi, osvježavajući dah za usnu raspršivanje - bez svega toga danas je teško zamisliti svoj život, koliko je teško zamisliti proizvodnju ove robe bez takve komponente kao što je metvice, čija se korisna svojstva ovdje maksimalno koriste.
Kuhanje je još jedno područje u kojem je bila metvicacijenjen. Njome rado ukrašavaju deserte, dodaju ga raznim salatama, povećavajući njihovu korisnost, profesionalni kuhari dodaju ga umacima, kada kuhaju ribu i meso, ovčetina je posebno sjajna s mentom.
Ljekovita svojstva metvice nisu mogla ostati bezpozornost farmaceuta koji su izvrsno iskoristili njegovu sposobnost zaustavljanja napadaja mučnine. Pojavile su se tablete od metvice, koje se preporučalo uzimati prije puta osobama koje nisu tolerirale valjanje. A kovnice u avionima? Nemoguće je ovo zaboraviti. Za osobe s astmatičnom komponentom metvica se dodaje inhalatorima, a dodaje se sprejevima za nos i grlo kako bi se olakšalo disanje i smanjilo bolno kašljanje. Njegova infuzija bit će korisna kod prehlade i gripe, bronhitisa i upale pluća, upale grla i drugih respiratornih bolesti.
Ulje paprene metvice (svojstva mentola su neporeciva)široko primjenjiv u našem životu. Upravo je to bio dio poznatog melema "Zvezdochka", koji je u sovjetsko doba bio u svakom domu. Uklonili su im glavobolje i namazali nos od prehlade. Ako je netko imao akutnu respiratornu bolest u kući, kutiju melem ostavljali su otvorenu u bolesnikovoj spavaćoj sobi cijelu noć. Tako su korištena baktericidna svojstva mentola.
Bilo bi lijepo imati ulje od mente sa sobomodlazak u vikendicu ili u šumu: savršeno će ukloniti upalni proces na mjestu ugriza komarca ili pčele. Također će smiriti svrbež kože. Može se koristiti za akne i tinejdžerske akne.
Ali metvica, kao i većina biljakaljekovito djelovanje, ne može se koristiti bez razmišljanja u neograničenim količinama. Preporučljivo je ne dodavati ga čaju predškolskoj djeci, apsolutno je nemoguće da ga piju trudnice. Neželjeno je često jesti i dodavati metvicu pićima za muškarce koji su seksualno aktivni. Umirujući učinak metvice s vremenom može odigrati okrutnu šalu s jačim spolom.
