Kasica prasica jedinstvenih tvari je crveni planinski pepeo. Korisna svojstva i kontraindikacije tako vrijednog proizvoda poznati su ljudima već dugo.
Blagodati bobica su najbogatiji sastav: vitamini B, C, P, A, organske kiseline, pektini i esencijalna ulja. Uz to, planinski pepeo sadrži tanine, saharozu i glukozu, kalcij, kalij, bakar, cink, fosfor, željezo i sorbinsku kiselinu. Sve ove komponente povoljno utječu na tijek raznih bolesti.
Ali zahvaljujući ljekovitoj moći planinskog pepela možetekoristi se kao lijek za gotovo sve bolesti. Prosudite sami. Sadržaj beta-karotena i vitamina A povoljno djeluje na vizualni aparat, kao i na regeneraciju kože. Planinski pepeo je zbog svojih karotenoida profilaktičko sredstvo koje sprečava razvoj raka. Tvar sorbitol pomaže u normalizaciji rada probavnog trakta (osim kod zatvora). Fitoncidi se bore protiv uzročnika ozbiljnih bolesti (gljivice, stafilokok, salmonela). Vitaminski kompleks pomaže ojačati ne samo imunološki sustav, već i živčani sustav.
Kao profilaksa za nesanicu irazdražljivost je dovoljna da u svoju prehranu uvrstite i dekocije crvene rovanice. Ova bobica dobro uklanja opijenost tijela, jer je obdarena dijaforetskim, koleretičkim, diuretičkim djelovanjem. Zbog ovih svojstava, dekocije iz bobica koriste se kod cistitisa, bolesti jetre i bubrega. Normalizacija metabolizma također se odnosi na blagodati korištenja ove jednostavne biljke
Morate sakupljati samo zrele bobice, kojeimaju tamnocrvenu boju. Mogu se sušiti, zamrzavati i čuvati svježim. Jedite kompote i dekocije, žele ili svježe voće. Odaberite metodu koja vam se sviđa više od ostalih, samo ne zaboravite da će temperature preko 60 stupnjeva uništiti ogromnu količinu hranjivih sastojaka.