/ / Puffi húsos: tészta és töltelék receptje, kalóriatartalom

Leveles húsos sütemények: tészta és töltelék receptek, kalória

Ma egy tapasztalt szakács ismeri a receptekettucatnyi pite - különböző tésztákból, különböző módon és különféle töltelékekkel. De természetesen az egyik legfinomabb a húsos leveles tészta. Tehát a főzés tudása minden főző számára hasznos lesz, még kezdőknek is.

A pite története Oroszországban

A szakértők szerint a "pite" szóa "ünnep" szóból származik. Valójában milyen ünnepi ünnepség, legyen az hercegi esküvő vagy egy szegény paraszt esküvője, pite nélkül? Különféle töltelékekkel főtték őket - édes, bogyós gyümölcsökkel, és még kielégítőbbek - hús, hal, tojás és zöldségfélével. Az okok is különbözőek voltak - mind ünneplés (esküvő, születésnap, vallási ünnepek), mind temetés vagy megemlékezés.

Főként nagy tortákat készítettekAz ételeket és a kicsiket két vagy három harapáshoz snackként szolgálták fel. A gazdag családokban azonnal halételek után szolgáltak fel, a fő második - kása vagy sült - előtt. És csak a jól elvégzett pitekben kitöltötték a rést az első és a második fogás között. Az édeseket természetesen desszertként szolgálták fel.

Miért válasszon leveles tésztát?

Miért szerepel a legnagyobb húsos leveles sütemény? Ennek számos oka van.

Kezdjük azzal a ténnyel, hogy amikor puffot főzünka teszt B-vitaminokat tartalmazó összetevőket használ - pozitív hatással vannak a haj, a fogak és a körmök állapotára. A gyors és összetett szénhidrátok tartalma lehetővé teszi, hogy még elegendő mennyiségű ételt is gyorsan megszerezzen - két vagy három kis pite elég.

Leveles hús

Még az ízről sem beszélhet. A tésztát könnyen telítik a hús által kiválasztott lé, így különösen aromás és ízletes. Ezen túlmenően, a megfelelő előkészítés mellett a pékáruk meglepően finom, puha, morzsás.

Igaz, hogy ne legyél túl lelkes az asztalnál. Az étel magas kalóriatartalmú, ezért nem szabad "a hasból" felszúrnia magát - az extra kalóriáktól megszabadulni nem lesz könnyű.

A töltelék készítése

Finom és ízletes töltés elkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:

  • 700 gramm darált húst;
  • 2 közepes hagyma;
  • 1 csirke tojás;
  • sóval és borssal.

A darált húst különféle módon lehet elvenni. Szeretne diétás ételt? Fogj csirkét. Szeretne egy különösen finom, lédús ételt kapni? Adjon preferenciát a sertéshúsnak. De az igazi szakemberek, akik úgy döntöttek, hogy sütött húsos leveles süteményeket sütnek a sütőben, egyenlő arányban választják meg a sertés- és marhahús keverékét. Ebben az esetben a darált hús meglehetősen lédús, de nem túl zsíros - pontosan amire szüksége van.

Leveles hús

Ne felejtsd el az íjat sem. Nélkül a sült darált hús száraz lesz és meglehetősen durva. Tehát kezdje el főzni:

  1. Hámozzuk meg és aprítsuk meg a hagymát - a lehető legkisebbre, hogy szinte ne érezze magát a kész edényben.
  2. A darált húst leolvasztja (ha fagyasztott, akkor jobb, ha lehűtött, és ideális esetben friss).
  3. Keverjük össze a darált húst és a hagymát, adjunk hozzá sót és borsot, szakítsuk meg a tojást és alaposan keverjük össze - a legtökéletesebb masszát kell kapnunk.

A töltelék készen áll.Most már hagyhatja az asztalon, vagy több órára hűtőbe teheti, hogy az összetevők a lehető legjobban telítődjenek egymással - ebből a leveles tészta piték csak hasznot húznak.

Térjünk rá a legnehezebb részre - a leveles tészta készítésére.

Hogyan gyúrjuk a tökéletes tésztát?

Sok háziasszony úgy dönt, hogy nem készít puffant.tésztát otthon, és készen vásároljon. Ez meglehetősen ésszerű, tekintve, hogy elég nehéz megbirkózni egy ilyen feladattal, és a leveles tészta sem túl drága. De mégis, egy igazi szakácsnak képesnek kell lennie mindent a saját kezével megtenni, ezért részletesebben elmeséljük ezt a nehéz, de fontos szakaszt.

Készítse el a következő összetevőket:

  • 1 kg prémium liszt;
  • 2 csirke tojás;
  • 800 gramm vaj vagy margarin;
  • 2 evőkanál 7% -os ecet;
  • 350 gramm hideg víz;
  • 1 teáskanál só.
Leveles hús

Minden készen áll? Most légy türelmes - főzéskor szüksége lesz rá.

  1. Törje a tojásokat egy tálba, adjon hozzá sót és ecetet. Alaposan keverje össze.
  2. Öntsön egy vékony vízfolyást (mindig hideg!) És keverje újra, hogy a folyadék homogén legyen. Helyezze a tálat a hűtőszekrénybe.
  3. Öntsd az átszitált lisztet az asztalra.Mártson bele egy darab margarint vagy vajat, és reszelje le egy durva reszelőn. Ne felejtse el rendszeresen bemártani a vajat a lisztbe, hogy jobban összekeverje őket. Most kézzel jól keverje össze őket.
  4. A kapott masszából csúsztassunk egy tárgylemezt adepressziót és öntsük bele a kihűlt folyadékot. Keverjen össze mindent újra. Ne felejtse el, hogy nem kell gyúrni a tésztát - csak emelje fel a széléről, és mozgassa középre, ismételve az eljárást többször.
  5. Tegye a majdnem elkészült tésztát másfél órára hűtőbe.
  6. Vegye ki a tésztát, és gördítse ki a lehető legvékonyabbra. Hajtsa össze többször, és tekerje újra, majd tegye vissza a hűtőszekrénybe, hogy kihűljön.
  7. Ötször meg kell ismételnie az eljárást, így továbba főzés sok időt vesz igénybe. De az eredmény egy tökéletes tészta. A legfontosabb dolog - ne felejtsük el lehűteni a hűtőszekrényben, hogy a rétegek ne ragadjanak össze.

Amikor minden összetevő készen áll, elmondhatja a leveles sütemények receptjét, amely magában a húsban szerepel.

Főzés pite

Maga a főzési eljárás meglehetősen egyszerű:

  1. Vegye ki a tészta egy részét (kb. Negyedét), és lapos tortává tekerje. Osszuk több téglalapra.
  2. Adjon hozzá néhány darált húst minden téglalap széléhez, és fedje le a másik szabad felével. Az éleit villával célszerű megnyomni, hogy a lé kifolyás közben ne folyjon ki.
  3. Kenje meg a pitét egy felvert tojással, és tegye 200 fokra előmelegített sütőbe. 35-40 percig sütjük.
Leveles hús

Ez minden. Leveles tészta piték készen állnak! Meghívhat vendégeket vagy háztartástagokat az asztalhoz.

Kalóriaszámlálás

Támaszkodjon azonban egy remek ételre, mint mára fent említett nem szabad. Ne felejtsük el, hogy a húsos leveles tészta nagyon magas kalóriatartalmú. Az itt megadott recept szerint elkészített termék száz grammja körülbelül 350 kalóriát tartalmaz.

Leveles hús

Pár három pite elégelege van. De nagyon nehéz ellenállni és nem enni meg pár ilyen darabot, amelyek a szájban olvadnak. De később még nehezebb lesz megszabadulni a derékra és a csípőre rakódott felesleges kalóriáktól.

tetszett:
0
Népszerű hozzászólások
Lelki fejlődés
élelmiszer
y