Sült tök cukorral a sütőben: hogyan kell főzni?

Kemencében sült tök cukorral, tökéletesKönnyű és egészséges reggelire vagy délutáni snackre alkalmas. Érdemes megjegyezni, hogy egy ilyen édes étel teljesen más módon is elkészíthető. Ma bemutatunk két egyszerű receptet, amelyek minimális mennyiségű szabadidőt és összetevőket igényelnek.

Sült tököt, héjában cukorral

Az ételhez szükséges összetevők:

• kis friss tök - 1 vagy 2 db .;
• granulált cukor vagy belőle származó por - 1/2 csésze;
• őrölt fahéj - használjon kívánság szerint.

Főkomponens-feldolgozás

Kemencében sült tök cukorralnagyon finom és finom, ha csak érett és friss zöldséget használ ilyen édes étel elkészítéséhez. Jól le kell mosni, majd negyedekre kell vágni, levágni a merev szárot (hagyni a héjat), és az összes csontot szálakkal eltávolítani.

Desszert készítése és sütése

A tök elkészítése után benneA mélyedéseket meg kell tölteni egy kevés cukorporral, majd óvatosan helyezze a zöldséget egy sütőlapra, és tegye előmelegített sütőbe. Egy ilyen ételt nem szabad sütni sokáig, kb. 30-37 percig. Amikor a cukorban sült tök teljesen lágyvá válik, azt tányérra kell helyezni, és desszert kanállal reggelire kell felszolgálni. Ha szükséges, a zöldség készen áll arra, hogy finoman meghintjük őrölt fahéjjal és kis mennyiségű porcukorral.

Kemencében sült tök cukorral

Az ételhez szükséges összetevők:

• friss kis tök - 1 vagy 2 db. (a családtagok száma szerint);
• granulált cukor - 1/3 csésze;
• ivóvíz - 200 ml;
• őrölt fahéj - adjunk hozzá kívánság szerint.

A fő elem feldolgozásának folyamata

Mielőtt elkészít egy ilyen desszertet, mossa le egy kis tököt, meghámozza és meghámozza, majd darabolja kockákra, 1-1,5 centiméter oldalával.

Ételek alakítása és sütése

Sütőtök cukorral történő sütéséhez a kemencében,Lágynak és gyengédnek bizonyult, javasoljuk, hogy előzetesen oltsa le a tűzhelyen. Ehhez vegyen egy serpenyőt, öntsen bele rendes vizet, öntsön granulált cukrot, majd forralja addig, amíg az édes komponens teljesen fel nem oldódik. Ezután öntsük az apróra vágott zöldséget a szirupba, és folyamatos keverés közben főzzük 7 percig. Miután a termék részben felszívja az édes vizet, azt egy sütőedénybe kell helyezni, őrölt fahéjjal fűszerezni és 25 percre sütőbe helyezni.

Hogyan kell megfelelően szolgálni

Cukorral sült tököt kell tálalnireggeli vagy délutáni tea meleg állapotban, teával vagy tejjel. Ha egy ilyen ételt gyermekeknek szánnak, akkor ajánlott az apróra vágott lágy zöldséget pépesre aprítani villával.

Jó tanács a háziasszonyoknak

Az étrend diverzifikálása érdekében tökfőzhető nemcsak cukorral, hanem például mézzel is. Ezen túlmenően ezt a hasznos zöldséget ajánlott hozzáadni olyan tejkása előállításához, mint például rizs, gyöngyár, zabliszt, árpa és mások. Bon étvágyat!