/ / Karfiol egy dupla kazánban

Karfiol egy dupla kazánban

Egyre inkább elterjedt az egészséges táplálkozás kedvelői körében kettős kazánt kap.

A konyha nélkülözhetetlen dolog a háztartásban, ha otthon van egy gyermek, vagy a családnak van gyomorfájása, vagy egyszerűen az egészséges táplálék támogatója.

Mindenféle étel alkalmas főzésre: hal, hús, tenger gyümölcsei, zöldségek, tojás, gabonafélék.

A legtöbb termék esetében a főzés fő módja a gőzölés, mert megőrzi a tápértéket.

Főtt káposzta dupla kazánban - ízletes, gyors és nagyon hasznos.

Ha ilyen módon igyeksz különböző zöldségeket főzni, akkor biztosan szereted a karfiolt egy dupla kazánban.

Az étel elkészítéséhez szüksége lesz:

Káposztafejet, 3 kanál zöldhagymát, sót, 200 ml nehéz krémet, borsot.

A karfiolokat külön virágzatra kell osztani, és hideg vízben jól kell mosni. Ezután helyezzen egy dupla kazánba, és fél óráig főzze.

A borsot, a sót hozzá kell adni a zsírkrémhez, és meglehetősen vastagon kell feltörni. Ezután adjunk hozzá apróra vágott zöld hagymát és óvatosan keverjük össze.

Kész káposzta virágokat kell elhelyezni egy tálba, és öntsük át elkészített krémes hagymás mártással.

Természetesen nem ez az egyetlen módja annak, hogyan kell karfiolt főzni egy dupla kazánban. Például nagyon ízletes hamburgereket készíthet

150 gramm káposztát igényel.Osszuk bele virágzatokba, majd mártjuk őket sós vízben 15 percig, öblítsük le hideg, tiszta vízzel. És forraljuk fel a sós vizet. Amikor puhává válik, meg kell kapnia, és hideg vízzel öblítse le, majd dörzsölje meg a főtt káposztát egy szitán. Használhatja a keverőt.

Két evőkanál búzakorkó öntsön 2 evőkanál.l. meleg vizet, majd adjunk hozzá a káposztához. Keverjük össze jól. Ehhez a keverékhez adjunk hozzá egy evőkanál növényi olajat és egy evőkanál lisztet. Mindig keverje össze újra az anyagot, majd formázza a pecséteket, és tegye kettős kazánba.

15 perc elteltével ezeket a pástétákat lehet kiszolgálni, előzetesen megolvasztott vajjal öntözni, apróra vágott kaporral vagy bármilyen zöldséggel önteni.

Kiváló vacsora a karfiol, fokhagymás fűszeres ízesítésű, garnélarákkal, amely lassú főzőedényben főzhető.

A karfiol lángos tűzhelyben egy gyorsfőző funkcióval nagyon gyorsan elkészül.

Szüksége lesz (adagonként):

200 g káposztát (fagylaltot lehet használni), 12 garnélarákot, fokhagymát, két nagy kanál olívaolajat, egy csipet szárított petrezselymet, 1 kis cayenne borsot.

Налить 360 мл горячей воды в емкость többszörös tűzhelyes tűzhely, majd helyezze be a kettős kettős bojler belsejében, karfiolral együtt, korábban külön virágzatra osztva, sóval átsütve, zárja le a lassú tűzhelyet, válassza a "Gőzölő" módot 5 percig.

Ha egy karfiolt főzünk dupla kazánban, akkor a nyers káposzta esetében 15 percet kell beállítani, és fagyasztott káposzta esetén 10 percet.

Далее требуется мелко порубить перец и чеснок, в 2 evőkanál olívaolajat öntsünk a tüzelőberendezés tiszta edényébe, válasszuk ki a kívánt menüt 5 percig. Amikor az olaj elég forró, adjunk hozzá borsot és fokhagymát, enyhén süsse meg, adjunk hozzá petrezselymet és garnélarákot, egy kicsit sütjük, öntsük a karfiol, jól keverjük össze. Távolítsa el a serpenyőt és kapcsolja ki a menüt.

Nagyon ízletes is kaptak karfiolt aerogrill.

Ehhez szüksége lesz:

1 kis karfiol karfiol, 3 kanál liszt, 300 ml tej, háromnegyed egy csésze reszelt sajt, 4 evőkanál margarin vagy vaj, fél csésze kenyérsütés.

A káposztát külön virágzatokká szedjük szét, és forraljuk fel sós vízben 5 percig, majd hagyjuk kicsit kifolyni. Dupla kazánban is könnyű főzni a karfiolt.

Olvad 3 evőkanál vajat serpenyőben, adjunk hozzá lisztet és főzzük egy percig.

Fokozatosan öntsünk tejet. Forraljuk fel a mártást addig, amíg vastag.

Adjunk hozzá egy fél csésze sajtot, jól keverjük össze, szezoni borssal, sóval, távolítsuk el a hőtől.

Egy külön tálban, keverje össze a maradék sajtot breadcrumbs.

Helyezze a káposztát egy serpenyőbe, öntsön rá a sajtmártóra, és hússzeletes rántott kenyérrel.

Helyezze a süllyesztett tálcát a konvekciós kemencébe. Helyezzen egy pálcát a tetejére.

A hőmérsékletet 165 fokosra kell állítani, 20 percig főzzük, amíg aranybarna megjelenik.

tetszett:
0
Népszerű hozzászólások
Lelki fejlődés
élelmiszer
y