Cosa fare in maternità? ci sono tante opzioni

Eccolo, il tanto atteso congedo di maternità!I primi giorni, ovviamente, saranno spesi per dormire e riposare, ma questo può diventare rapidamente noioso. Non andrai più a una festa e farai un viaggio. E i parenti saranno circondati da tale cura, da cui non ci sarà nessun posto dove fuggire. Non puoi camminare al caldo o al freddo, sollevare pesi ed esporsi a tutti i tipi di stress e stress. Ovunque guardi, ci sono solo divieti. Qualsiasi donna sarà confusa. E che sorgerà la domanda: cosa fare in maternità?

Cosa puoi pensare?

Terzo trimestre di gravidanza, secondopsicologi, è un periodo in cui la futura mamma è completamente immersa in se stessa. Durante questo periodo, tutta la sua attenzione è concentrata sui propri sentimenti, pensieri, sogni e comunicazione con il bambino. E se in questo momento hai una domanda su cosa fare in congedo di maternità, la soluzione migliore è rivelare il tuo potenziale creativo. Inoltre, questa lezione avrà un effetto curativo.

shopping

Un'altra ottima soluzione al problema chefare la maternità è fare la spesa. Questo è molto divertente e un'ottima terapia per ogni donna. Inoltre, una donna incinta. C'è un vecchio presagio che dice che nulla può essere comprato in anticipo per un bambino. Qualcuno le crede, altri no. Anche se la futura mamma è superstiziosa, può semplicemente passeggiare per i negozi, occuparsi delle cose, conoscere la qualità e i prezzi. Così puoi divertirti e scegliere i prodotti giusti. Lo shopping non farà male per continuare a pensare alla maternità imminente, inoltre, ti permetterà di fare nuove conoscenze con le future mamme.

La foto

musica

Non è mai troppo tardi per imparare a suonare strumenti musicali o per ricordare le abilità che già possiedi. La musica può essere un'espressione d'amore per un bambino. Calmerà anche la mamma e le prenderà il tempo libero.

cucito

È noto da tempo del lavoro a maglia durantegravidanza. La credenza dice che se la futura mamma lavora a maglia, il bambino rimarrà impigliato nel cordone ombelicale. Tuttavia, la medicina non supporta questa superstizione. Lavoro a maglia e ricamo sono i benvenuti! Cosa fare in maternità? Ricamo, ovviamente! È necessario solo seguire alcune raccomandazioni. Anche sapendo che non sei un dipendente durante il congedo di maternità, dovresti capire alcuni punti fondamentali.

Cosa non fare

• Non dovresti sederti per molto tempo. 40 minuti in posizione seduta devono essere interrotti da una passeggiata di venti minuti, camminata o esercizi speciali per le donne in gravidanza.
• Non è auspicabile condurre uno stile di vita sedentario e rimanere a casa. La cosa migliore è pensare a un'attività all'aperto. Ad esempio, fotografare la natura, disegnare dal vero, lavorare a maglia o ricamare.
• Non è consigliabile sedersi a lungo al computer.
• Non puoi fare sempre le stesse cose e preoccuparti del futuro.

conclusione

Se tutte queste attività non sono molto adatte a te, allorapuoi lavorare in maternità Devi solo capire che il lavoro non deve affaticare né fisicamente né mentalmente. Ad esempio, puoi stampare articoli in vendita. Sapendo ora cosa fare in congedo di maternità, ricorda: la felicità di un bambino è indissolubilmente legata alla felicità di sua madre.