Le proprietà curative dei semi di lino sono note da alloratempi di Avicenna. Molte ricette contengono semi di lino in una forma o nell'altra, il cui uso è diffuso nella medicina popolare. Qual è la loro forza?
Semi di lino. Proprietà curative
Nella composizione dei semi di lino, il 45% è olio di lino.Contiene acidi grassi essenziali (non prodotti dall'organismo) Omega-3 e Omega-6, che sono coinvolti nel metabolismo dei grassi e nella costruzione delle membrane di tutte le cellule del corpo.
La presenza di muco (fino al 12%) rende possibile il trattamentomalattie dello stomaco. Il muco, avvolgendo l'esofago, lo protegge dalle irritazioni. È importante che questa azione continui a lungo, neutralizzando l'aumento della secrezione di succo gastrico. Nell'intestino crasso, i semi gonfi facilitano il movimento del suo contenuto, regolando efficacemente l'attività intestinale. Proteine (23%) e carboidrati (13%), un ricco complesso di micro e macroelementi aiutano a rafforzare le funzioni protettive del corpo.
Trattamento dei vasi sanguigni (coronarici e periferici) conl'aterosclerosi si manifesta riducendo il contenuto di grassi e colesterolo nel sangue bruciando acidi grassi saturi che formano placche di colesterolo, grassi omega insaturi. Avicenna credeva che il seme di lino avesse proprietà diradanti, purificanti ed emollienti e lo usava nel trattamento della tosse umida.
Semi di lino. Applicazione
Atonia intestinale. Due o tre volte durante il giorno, bevi un infuso di 2 cucchiaini di semi schiacciati in un bicchiere di acqua bollente. L'aggiunta di miele o marmellata dolce esalterà l'effetto dell'infuso.
Cistite. Malattie della vescica. Pulizia dei reni. Assumere 100 ml della stessa infusione ogni due ore.
Diabete.Al posto dei semi, usa paglia d'avena mescolata con foglie di mirtillo e baccelli di fagioli vuoti. Il brodo refrigerato e filtrato (3 cucchiai per 3 cucchiai d'acqua, far bollire per 15 minuti) viene assunto con un pasto per mezzo bicchiere. Nel tempo, la sensazione di secchezza e sete, che solitamente accompagna la malattia, scompare. Con la scomparsa dei sintomi, puoi ridurre gradualmente la quantità di decotto bevuto.
Quanto sono buoni i semi di lino per uomini e donne?Il loro utilizzo da parte delle donne in gravidanza migliora la crescita e lo sviluppo del feto. Le madri che allattano possono aumentare la loro produzione di latte. I fitoestrogeni (ormoni sessuali femminili) alleviano la sindrome premestruale e aiutano a far fronte al disagio della menopausa in età avanzata. Per gli uomini, l'assunzione di semi di lino può aiutare nel trattamento dell'alcolismo e della tossicodipendenza, alleviare lo stato di astinenza dai sintomi di astinenza.
Prevenzione del cancro.I lignani e il tocoferolo presenti nei semi di lino hanno proprietà antiossidanti e anticancerogene. Con il suo effetto antitumorale, i semi di lino del seno vengono utilizzati per inibire la crescita delle cellule tumorali nelle ghiandole mammarie.
Rimozione dei radionuclidi. Il brodo (un bicchiere di semi, riempito con 2 litri di acqua bollente, langue a bagnomaria per due ore) viene assunto prima dei pasti (mezz'ora) fino a 7 volte al giorno, mezzo bicchiere.
Dolori articolari. Immergere un sacchetto di lino con semi di lino schiacciati in acqua calda per 10 minuti, attaccare a un punto dolente e conservare finché non si raffredda.
Un'altra domanda importante che interessa molti,quando la conversazione riguarda i semi di lino - il loro uso allo scopo di perdere peso. Ecco un paio di ricette che possono aiutarti. Un cucchiaio (senza scivolo) di semi, riempito con due bicchieri di acqua bollente, insiste per una notte in un thermos. Prendi il brodo mezz'ora prima dei pasti. La seconda ricetta ti aiuterà a sbarazzarti della fame. Aggiungere i semi di lino a una gelatina di bacche non molto densa, dove si gonfiano, formando una massa utile e soddisfano la fame.
Probabilmente senza esagerare, possiamo dire che l'uso di ricette basate su un prodotto così semplice ed economico andrà a vantaggio di chiunque.
