להיות מושג פסיכולוגיה, מנגנוני הגנהאנשים הם תהליכים מנטליים לא מודעים שמטרתם צמצום חוויות שליליות, ועומדות בבסיס ההתנגדות.
זו הפעם הראשונה שהמושג הזה הוצג על ידי ז 'פרויד.הם נקראו כך טכניקות המשתמשות באחד מבני אישיות כדי לשלוט על הרצונות שיכולים להוביל למצוקה רגשית וחרדה. אז זה היה על המאמצים הדורשים הוצאה גדולה של אנרגיה וכוחות שמטרתם להגן על עולמם הפנימי.
מנגנוני ההגנה של האישיות היו לאחר מכןשפותחה על ידי א 'פרויד. היא תיארה את המורכבות ואת המגוון של תהליכים אלה והוכיחה כי ההגנה מכוונת נגד כל מה שמביא רגשות, כאב, חרדה גורם ללחץ, ובגילים שונים אנשים משתמשים בטכניקות שונות להגנה פסיכולוגית.
לכן, קטלוג של הגנות נערך עם תיאור מפורט שלהם, אשר יש את היכולת לשמור על הנפש האנושית בתנאים רגילים. חשבו על רשימה זו בפירוט.
1.שלילה היא מנגנון שבו נשללות חוויות שליליות בעבר, מביאות סבל, כמו גם דחפים והיבטים של אופיו של הנושא. יחד עם זאת, אדם אינו רואה כל מידע הסותר את עמדותיו.
2דיכוי או דיכוי - מנגנוני ההגנה של האישיות, שדרכם החוויה השלילית נחסמת על ידי שכחה את הגירוי שלו ואת כל האובייקטים הקשורים אליו. לכן, שאיפות, הרצונות והרצונות הלא רצויים מסולקים מן התודעה. עם זאת, כולם בסופו של דבר להתבטא בפוביות ופחדים, ולכן טכניקה זו היא היעיל ביותר.
3ההקרנה היא המנגנון שבו תכונות שליליות, מחשבות ורגשות מיוחסות לאנשים סביבם, שהוא הבסיס לדחייתם. על רקע זה, אנו מפתחים אנוכיות, גאווה, עוינות, בידוד ואיכויות שליליות אחרות.
4. רגרסיה - מנגנון הימנעות חרדה על ידי חזרה צורות מוקדם של בוגר התנהגות.
5החלפת או תוקפנות נעקרת - מנגנוני ההגנה הפסיכולוגית של אדם, בעזרתו הלחץ הוא הקלה על ידי העברת תוקפנות ממקור של כעס לאובייקט נגיש יותר חלש יותר או את עצמו.
6.רציונליזציה היא מנגנון של פרשנות לא רציונאלית על ידי נושא פעולותיו ושאיפותיו, הנגרמות מאותן סיבות, שהכרתן מאיימת על אובדן ההערכה העצמית. אדם במקרים תכופים מסביר את כישלונותיו לא על ידי חוסר האונים של עצמו, אלא על ידי השפעת נסיבות חיצוניות או יחסם הרע של אנשים אחרים כלפי עצמו.
7. אינטלקטואליזציה היא מנגנון הגנה באמצעותו מתבצעת החלפת רגשות בלוגיקה במטרה להשיג שליטה מלאה במצב.
שמונה.פיצוי הוא מנגנון להחלפת האובייקט הגורם לרגשות וחוויות שליליים, כמו גם לתחושות אובדן על ידי פנטזיה או ניכוס יתרונות, תכונות אופי או התנהגות של אנשים אחרים.
יש הגנות פסיכולוגיות כאלה של הפרט,כצורות תגובתיות, שלעתים קרובות משווים לפיצוי יתר. יחד עם זאת, אדם מונע ביטוי של מחשבות לא נעימות או שליליות באמצעות התפתחות של מנוגדות. לדוגמא, רחמים יכולים להיות היווצרות תגובתי של אכזריות לא מודעת.
מנגנוני הגנה פסיכולוגיים של אישיותנחקרים באמצעות מבחן שאלון, שפותח על ידי ר 'פלוצ'יק, ג' קלרמן ו- H.R. Comte. טכניקה זו מאפשרת להעריך את השימוש בשמונה טכניקות מגן על ידי אדם, המוכרות כטובות העיקריות (שתוארו לעיל).
