משמעות המילה "סובלימציה" היא קיזוזמטרות אינסטינקטיביות בפעילויות מקובלות מבחינה חברתית. ככל שהפך לאדם להיות תרבותי, כך הוא יכול פחות ופחות להבין את הרצונות האינסטינקטיביים שלו. אנה פרויד האמינה שסובלימציה היא הגנה פסיכולוגית שאינה נוגעת לנוירוזה האישית, אלא משקפת את התפתחותה הרגילה.
המונח "סובלימציה" הופיע במקור בתיאוריההפסיכואנליזה, אבל בהדרגה החלו להשתמש בחיי היומיום של אנשים שונים. מילה זו מייעדת הן את היעילות המוגברת של האדם, את שאיפתו לתוצאות גבוהות בספורט, ופעילויות מחקר נלהבות. סובלימציה נושאת גוונים מיניים: הוא האמין כי אדם משיג את התוצאות הללו בשל דחייה של חיי המין. למעשה, זה לא לגמרי נכון, כי סובלימציה היא הגנה מפני תשוקה מינית, אשר נוטה להתממש למרות האיסורים התרבותיים, כלומר. בעזרת סובלימציה, אדם מגביל רק את האנרגיה העודפת שלו, שאותה הוא מפנה בהצלחה לפעילות חברתית מקובלת.
שימוש בסובלימציה בגידול ילדים
Сублимация – это способ использования в מטרות חברתיות לא רק עודף מיני, אלא גם אנרגיה אגרסיבית. לכוננים אגרסיביים ומיניים יש אותם שלבים בהתפתחותם, שכן המגבלות שלהם משמשות מנגנוני הגנה דומים. לכן, מומלץ להקטין ילדים עם אגרסיביות מוגברת, לא יושב על כיסא, אבל עוסקים בפעילות נמרצת בצורה של עבודה, ספורט ומשחקים פעילים. ילדים בגיל ההתבגרות חוו עלייה בליבידו, משיכה למין השני. זיגמונד פרויד ראה את אחת המשימות החשובות ביותר לחינוך באילוף, הגבלה וכפיית משיכה מינית, שכן עם פריצת הדרך שלו מגיע סוף ההשפעה של החינוך. הוא המליץ על אנרגיית המשיכה להיות מופנית לעבודה, שהיא הכרח חיוני לשימור החברה. בכל גיל, העברת האנרגיה המינית מתרחשת באמצעות המתאים לגיל הפעילויות של הילד. לילדים צעירים ניתנת הזדמנות לצייר, לפסל, לעצב ולגדול - להראות את הצלחתם בצורה של הישגים בלימודים, ספורט ויצירתיות. אז סובלימציה באה לידי ביטוי. זה צריך לקרות על ידי הבחירה של הילד, ולא יוטל על ידי המבוגר.
סובלימציה כמנגנון ההגנה הגבוה ביותר
הגנות פסיכולוגיות אינן מוכרות על ידי האדםאבל הם יכולים להיות נקבעים על ידי ניתוח מעשיו. לרוב זה עושה צופה מן הצד. סובלימציה היא הגנה שאינה יכולה להתממש רק באופן עצמאי, אלא גם להיות מוקרנת על ידי אדם שבוחר את הכיבוש הזה או אחר, כדרך להימנע מכעס חזק, רוצה להרוס חפץ יקר, כמו גם סירוב מגע מיני אסור. אפשר לחשוב כי סובלימציה היא היכולת לשלוט בעצמו, באינסטינקטים ובנטיותיו, לבחור דרך מקובלת ומאושרת חברתית לסיפוק הצורך. על ידי שליטה על נטיותיו, אדם מדכא רצונות המטורף שלו או עריות, מימוש אותם ביצירת ציור או עבודה. במקרה של סובלימציה באיכות ירודה, אדם מבין את הפנטזיות התוקפניות והמיניות שלו בחלום, חושש מתשוקותיו ומשתמש ללא-מודע בסוגים נוספים של הגנה פסיכולוגית: דיכוי, בידוד, הכחשה, אינטלקטואליזציה ועוד.
כמעט כל התרבות שלנו, עובדאמנות, הישגים מדעיים הופיעו בגלל סובלימציה, כי האדם למד לא רק לרסן את האינסטינקטים החייתיים שלו, אלא גם לכוון את האנרגיה הבלתי מרוצשת למטרות הפיתוח של החברה.
