בשלב הנוכחי של התפתחות הרפואה העולמית, 95%כל המחלות הינן זיהומים נגיפיים בדרכי הנשימה (ARVI) ושפעת. למרות העובדה כי לאחר שפעם אחת לפחות בחייו של אדם הוא פיתח את השפעת, הוא מפתח בתוכו מערכת חיסון חזקה, בכל שנה כ- 15% מאוכלוסיית העולם סובלים ממחלה זו. הסיבה לכך היא שינוי מתמיד של הנגיף, עדכונו. מכיוון שלא ניתן להשיג הגנה מובטחת מפני נגיף השפעת ו- SARS, חובה שמניעת שפעת ו- SARS במוסד החינוך לגיל הרך לא תתבצע רק באופן שיטתי ובהתאם לכל הכללים.
SARS יכולה להיות מועברת על ידי טיפות מוטסות, כך שאפילו חיות מחמד יכולות להידבק בהן, כמו שפעת.
שיא ההפעלה של נגיף השפעת במדינות שונות מגיע בתקופות שונות של השנה, התלויה ישירות בחצי הכדור בו נמצאת המדינה.
אוכלוסיית המדינות שנמצאת בחצי הכדור הצפוני נמצאת בסיכון הגבוה ביותר לשפעת בעונות הקרות (חורף, סתיו).
מדינות חצי הכדור הדרומי מושפעות יותר מ- SARS ומשפעת בקיץ ובסתיו.
המקומות המסוכנים ביותר להידבקות הם מדינות האקלים הטרופי, בהן נשארה אותה סכנת זיהום בשפעת לאורך כל השנה.
כל האמצעים הידועים למניעת שפעת וסארסמחולקים לשתי קבוצות עיקריות: ספציפית ולא ספציפית. הראשון הוא החיסון השגרתי של האוכלוסייה. השנייה הן הצעדים שננקטו להגברת החסינות (נטילת קומפלקסים מולטי ויטמינים, תרופות אדפטוגניות, התקשות).
השילוב של מדדים ספציפיים עם לא ספציפימאפשר לך להפחית את הסיכון למחלות למינימום. המדידות של שתי הקבוצות אינן מביאות אפקט כזה, כאילו הן משלימות זו את זו. תזכורת להורים על מניעת שפעת ו- ARVI צריכה להכיל אמצעים ספציפיים ולא ספציפיים.
בדרך כלל, אמצעים למניעת שפעת וסארס,בפרט, חיסון האוכלוסייה מתבצע ערב תחילת עונת המגיפה, כלומר בארצנו זה קורה בספטמבר - נובמבר או אפילו בדצמבר, מכיוון ששיעור השכיחות של שפעת מגיע בסוף החורף.
בסך הכל בשלב הנוכחי של פיתוח הרפואהישנם שלושה סוגים עיקריים של חיסונים המשמשים להגנה מפני שפעת: נגיף שלם (חי), חיסון מפוצל (מפוצל) וחיסונים ליחידות משנה (דור שלישי).
קבוצת החומרים הראשונה המשמשת כאשרמניעת שפעת ו- ARVI לילדים מתבצעת - מדובר בחיסונים המורכבים ממחוללי מחלות מוחלשים, אך חיים, של זן השפעת. הקבוצה השנייה מורכבת מחיסונים המכילים את כל חלבוני הנגיף הידועים, יחד עם פיצול וירוסים. וקבוצת החיסונים השלישית היא תרופות המכילות אך ורק אנטיגנים עיליים.
לפני שאתה מתחסן, אתה חייבעצות שיש להשיג. מניעת שפעת ו- ARVI עבור חולה עם מחסור חיסוני מכל סוג שהוא אסורה, מכיוון שחיסונים חיים עלולים לפגוע בו. השימוש בחיסונים מפוצלים מיואש מאוד לאנשים נוטים לאלרגיות, במיוחד ביצים. אתה לא צריך לעסוק בחיסון ובמהלך מחלה כלשהי, מלווה בחום ובחום.
קבוצת סיכון מס '1 לשכיחות וירוסיםשפעת ו- SARS הם אנשים שפעילותם המקצועית קשורה לכמות גדולה של תקשורת אישית (מורים, עובדים רפואיים). תלמידים מכל קבוצות הגיל רגישים מאוד לשפעת.
קבוצת הסיכון הבאה היא קשישים.גיל, חולים עם ליקויים חיסוניים שונים, נגועים ב- HIV, אנשים הסובלים ממחלות כרוניות של מערכת הנשימה (ברונכיטיס, אסטמה) ופתולוגיות בתחום מערכת הלב וכלי הדם. אנשים הסובלים מאנמיה חרמשית (המוגלונופתיה), סוכרת ומחלות של מערכת מין המין צריכים לעבור חיסון חובה. קבוצת הסיכון כוללת גם צעירים שעברו טיפול באספירין, הם זקוקים גם למניעה חובה של שפעת ו- ARVI. התזכיר לילדים ומבוגרים מכיל מידע זה.
ילדים המאופיינים במחלות תכופות צריכים להתחסן במוצרים המכילים ליזטים חיידקיים. לדוגמא, באמצעות "ריבומוניל".
הכי חשוב לעשות את הדברים הבאיםמודד ישירות במהלך המגיפה. ראשית, עליכם לבחון היטב את הדיאטה שלכם, האוכל צריך להיות בריא ומכיל ויטמינים, כלומר ככל שככל שיהיו יותר פירות, ירקות ומים בתזונה כך המניעה של שפעת ו- ARVI תהיה טובה ומוצלחת יותר. תזכיר לילדים ומבוגרים חייב להכיל מידע זה.
אמצעי חשוב שאינו ספציפי למניעת שפעת ו- ARVI הוא השימוש במתחמי מולטי ויטמין ופירות עשירים בויטמין C וחומצה אסקורבית.
אי אפשר שלא להזכיר כשמדברים עלארגונים להגנה מפני שפעת, הרפיה, פיזיותרפיה, עיסוי וספורט. כידוע, שום דבר לא מחזק את גוף האדם כמו פעילות גופנית וספורט. גם תרגיל בנאלי בן 10 דקות יכול להביא יתרונות אדירים לגוף. יחד עם מקלחת ניגודיות, פעילות גופנית לא רק תוסיף מרץ, אלא גם תעזור לגוף במאבק נגד מתח ומחלות.
מצוין מבחינת מידת ההצלחה בקרבבשפעת ישנן פעילויות שונות שנועדו לעורר את מערכת החיסון, כגון אקופרסורה, רפואת צמחי מרפא ודיקור סיני. חשוב רק לנקוט גישה אחראית לבחירת מומחה שיבצע את ההליכים הללו, שכן אדם חסר ניסיון לא יכול רק לא לעזור, אלא גם להזיק.
מהרגע בו הוכרזה רשמית על מגיפת השפעת, לא מומלץ לצאת מהבית ללא תחבושת גזה מיוחדת.
זה בהחלט לא מותר במהלך מגיפה להקפיד על כל דיאטה לירידה במשקל, מכיוון שהתזונה צריכה להיות מלאה ועשירה בויטמינים ומינרלים.
על מנת למנוע מחלות במהלך הקורסמגיפה צריכה לשמן את האף כל הזמן במשחה אוקסולנית או לרסס לתוך האף פעמיים ביום אלפא-אינטרפרון, או לקחת את "אפלובין" שלוש פעמים ביום. חשוב לזכור כי אי אפשר להגן על עצמך מפני חולה בנגיף השפעת על ידי תרופות בלבד. עליכם לנהל אורח חיים פעיל בריא ולאכול טוב, ואז, בשילוב עם אמצעי מניעה לא ספציפיים אחרים, אמצעים ספציפיים יהיו יעילים מאוד.
