נשים אוהבות להירגע עם עיסוי.גם נהלים פופולריים, ביטול צלוליטיס, וכתוצאה מכך הגוף בטון. אבל חלק מן המין החלש לא יודע אם לעשות עיסוי במהלך המחזור החודשי. ואכן, במהלך תקופת הדימום, שינוי הורמונלי של הגוף מתרחשת, המצב הפסיכולוגי משתנה. אצל חלק מהנשים, המשטר היומי מופרע לחלוטין, הם עלולים להרגיש רע. בוא ננסה להבין אם ניתן לעשות עיסוי במהלך המחזור החודשי ומה ההשלכות של ההליך.
האם אני יכול לעשות עיסוי במהלך הווסת?רוב המומחים מאמינים כי מניפולציות כאלה לא צריך להתבצע. עדיף לבחור את הזמן באמצע המחזור. מהו עיסוי מסוכן כל כך במהלך הווסת? תוצאות ההליך עשויות להיות כדלקמן:
האם מותר לחזור לעיסוי במהלך הווסת?אם אתה שואל את הגינקולוג עם השאלה הזאת, אתה בטח תקבל תשובה שלילית. למה לא לעסות במהלך הווסת? הרופאים מאמינים כי הגב, הבטן והישבן הם מקומות מסוכנים לעיסוי בעת דימום. במהלך המניפולציה הדם ממהר לאזור המטופל, הכלים מתרחבים, העומס על הגוף עולה. אפילו עיסוי מרגיע עבור נשים יכול backfire. הדם המצטבר באזור האגן מתנודד, הרחם מתמלא, הכאב מופיע. כל זה לא רק להחמיר את מצב הבריאות, אלא גם להוביל דלקת או התפתחות של פתולוגיות גינקולוגיות.
יש דעה הפוכה.כמה גינקולוגים טוענים כי עם שלומה של אישה, מניפולציה אפשרית. אם לא היה בעבר כאבי מחזור, הפרעות הורמונליות מחלות גינקולוגיות, ואז אתה מוזמן לבלות עיסוי גב מרגיע. אבל זה הכרחי כדי לפקח על הרווחה שלך במהלך מניפולציה ואחריו.
האם ניתן לעשות עיסוי בזמן הווסת, אם זהמכוון למאבק בצלוליט ובמשקל עודף? לרופאים יש דעה כפולה בעניין זה. יש רופאים האוסרים על הליכים כאלה. אחרי הכל, עיסוי נגד צלוליטיס הוא די כואב. זה משפר את זרימת הדם, מחמם את הגוף. בנוסף, ניתן להציע לך עטיפה וטיפול בוואקום. כל זה די מסוכן, כי מניפולציות מובילות לדימום.
רופאים שיודעים קצת על עיסוייגיד לך שטיפולים נגד צלוליטיס בזמן הווסת לא יעבדו. העניין הוא שבזמן הווסת כמות הנוזלים עולה. נציגים רבים של המין החלש מציינים נפיחות ברגליים, בידיים, בפנים. עיסוי נגד צלוליט לא ייתן שום השפעה במקרה זה. אחרי הכל, לאחר שהדימום מסתיים, עודף נוזלים ישאיר את גופך בכוחות עצמו. אתה רק תבזבז כסף ואנרגיה.
מרפאים סיניים פיתחו מערכות נפרדותהשפעות על הגוף כדי לעזור להירגע ולהתמודד עם כאב. האם ניתן לעסות בזמן הווסת? מניפולציות המשפיעות על הנקודות הפעילות ביולוגית בגופך יובילו להרפיה ולהקלה בכאב. חשוב לעשות הליך מרגיע או משכך כאבים בעצמך. אחרי הכל, רק אתה יכול, כמו אף אחד אחר, להקשיב היטב לרגשות שלך.
נקודות פעילות ביולוגיות כאלה ממוקמות במיקומים רבים. מקורות סיניים מדווחים על מיקום אזור בבטן (שלוש אצבעות מתחת לטבעת הטבור). כמו כן, הנקודה ממוקמת באזור הקרסול. לחץ בעדינות על האזור המצוין 3-6 פעמים. עקוב אחר הרגשות שלך.
איזה עיסוי לנשים בזמן דימוםנחשב בטוח? מומחים מאפשרים לבצע טיפול מרגיע בצוואר, בראש, ברגליים, בידיים. כל המניפולציות הללו יעזרו להפחית את הכאב, להיפטר מבעיותיהם וחוויותיהם, לנרמל את הנשימה ואת העבודה של מערכת העצבים.
עיסוי עצמי יהיה גם בטוח.כדי לבצע את זה, אתה יכול להשתמש במכשירים מאולתרים, כגון כדורי טניס. הניחו אותם מתחת לגב התחתון והתחילו לבצע תנועות מעגליות. תרגיל זה יקל על גבך ויקל על כאבים. מה עם הבטן? האם ניתן לעסות בזמן הווסת? ליטוף קל מקובל כאן. החום המתקבל ירגיע את איבר השרירים וישפר את זרימת הדם. מניפולציה עוזרת לנרמל את השינה ולשפר את המצב הרגשי.
בואו נסכם. מתי ניתן לעסות בזמן דימום? להלן התנאים הבסיסיים למניפולציה:
אם במהלך העיסוי אתה מרגישאת עצמך גרוע יותר, אז אתה צריך להפסיק לעשות מניפולציות עד לסיום הווסת. אפילו סחרחורת בנאלית צריכה להזהיר אותך. זכור להתייעץ עם רופא לפני ביצוע עיסוי כלשהו. בהצלחה!
