לאחרונה, עיסוי ואקום בבית ובפניםבמקומות אחרים ברחבי העולם מוכר כשיטה יעילה ביותר להילחם הביטויים השונים של בעיות עם צלוליטיס אצל נשים. השפעת הריפוי של הוואקום מסייעת באופן מושלם לרכך את הקפלים והשכבות הצפיפות של שומן, ובכך לשפר את מחזור הדם והלימפה הכולל באזורי הבעיה של החולים. בנוסף, עיסוי ואקום בבית הוא לא רק יעיל, אלא גם אמצעי נוח מאוד, שכן כל אחד יכול לשלוט הטכניקה שלה די בקלות.
עיסוי ואקום בבית הואפרוצדורה מיוחדת אשר לא רק מתאמת את השרירים, אלא גם מציגה אפקט הידוק. כמו כן, הרופאים מציינים את ההשפעה המיוחדת של שיטה זו, מכיוון שהיא מסייעת בהשבת גמישות העור ומתאמת במהירות את קווי המתאר של גוף הנשי.
בנוסף, ההשפעה של עיסוי ואקום יכוללהגדיל באופן משמעותי אם במהלך הפגישה כולה תבוצע באמצעות כלי שמן מודרני מיוחד זה יהיה חלופי עם השימוש בעיסוי ידני סוג מברשת.
איך לעשות עיסוי ואקום בבית?
1. עיסוי ואקום בבית, כמו כל עיסוי אחר, מסייע בשיפור זרימת הדם, וזו הסיבה שיש לעשות זאת תמיד מלמטה למעלה.
2. בשילוב עם הליך זה, עדיף למרוח תחילה קומפלקס שמנים מיוחד על העור, בעלי השפעה אנטי צלוליטית ומאפשרים לחמם את הגוף במהלך העיסוי.
3.על העיסוי לא לעסות במיוחד את אזור המפשעה של נשים, כמו גם להשפיע באופן חזק על חלל הפופליטאלי ועל כל הירך העליונה. כאשר מעסים אזורים אלה, ניתן לפגוע קשה בזרימת הלימפה.
הטכניקה העיקרית לעיסוי ואקום בבית.
1.לפני היציאה לעיסוי ואקום, כדאי לעשות אמבטיה, כמו גם לבצע סט שלם של תרגילים גופניים שונים שיעלו את חום גופך. זה הכרחי כך שבזמן שהגוף והשרירים מתחממים לביצוע הליך זה. ההשפעה של הליך כזה תהיה גדולה בהרבה.
2. לפני שממשיכים ישירות לאזורי עיסוי בגוף האישה, יש צורך למרוח שמן מיוחד על העור ואז לנגב את ידיהם היטב.
3. תהליך עיסוי הוואקום הוא להזיז את הידיים בצורה חלקה ואחידה. בנוסף, נסו להעביר את הגוף בתנועות סיבוביות, רצוי עם כיוון השעון.
4.כמו כן, צריך להיות מוכן לכך שהמטופל יחוש אי נוחות ברורה אם אתה לוחץ חזק בידיים שלך, או לא משרים את הידיים מראש בשמן. לכן, אם המטופל מתחיל להרגיש כאב, ואז שחרר בהדרגה את האחיזה ושמן את הידיים ואת אזור העיסוי שוב. כמו כן, יש לזכור כי אזורים המושפעים מצלוליטיס אינם אוהבים זאת כאשר הם סוחטים יתר על המידה.
ראוי לציין כי עיסוי ואקום בביתלתנאים, כמו סוגים אחרים של עיסויים, יש רשימה מסוימת של התוויות נגד. בעיקרון, כל תופעות הלוואי מסתכמות בתכונות בעור המטופל, כמו גם בנוכחות כתמי לידה גדולים בגוף באזור העיסוי של המטופל, מחלות עור דלקתיות שונות וקרישה לקויה של המטופל. לכן לפני שתתחיל בהליך עיסוי הוואקום, עליך לבדוק שהאדם אינו חולה במחלות קשות ומרגיש טוב. אם לא מתקיימות דרישות אלה, יש להעביר מייד נוהל זה לעיסוי ואקום בבית.
אני מאחל לך בהצלחה עם הליך זה, כמו גם הצלחה ובריאות טובה יותר לכל מטופליך!
