הכבד הוא האיבר האחראי על המורכב ביותרתהליכים בגוף האדם, כולל חילוף חומרים. הפעולה של כל המערכות תלויה במידת ההתמודדות של הכבד עם תפקידיו. כל יום אדם צורך חומרים מזיקים רבים, חומרים משמרים וצבעים, שאינם יכולים להשפיע על הבריאות. הכבד אחראי להסרת כל הרעלים מהגוף. לכן חשוב מאוד לעקוב אחר בריאות האיבר ולנקות אותו באופן קבוע. היום נדבר על מה זה לנקות את הכבד עם שמן זית ומיץ לימון. התוויות נגד, אינדיקציות וביקורות מומחים יתוארו גם במאמר.
הכבד נחשב למסנן הטבעי של הגוף.הוא מסוגל לנטרל במהירות את ההשפעות המזיקות של חומרים משמרים, צבעים, מייצבים, חומרים מתחלבים וחומרים מזיקים אחרים. תפקוד לקוי של הכבד משפיע לרעה על כל האיברים והמערכות. ראשית, הפרעות מטבוליות גורמות לזיהום דם. הדם, רווי חומרים מזיקים, מתפשט בכל הגוף וגורם למחלות שונות. שנית, איבר זה רגיש ביותר להשפעת תרופות. אם הוא אינו מתמודד עם תפקידיו, אז הטיפול במחלות לא רק שאינו משפר את הבריאות, אלא אפילו מזהם יותר את הכבד. שקול את הסימנים העיקריים המצביעים על הפרעה בעבודתו של גוף זה:
תסמינים שכיחים מאוד של זיהום בכבדלא מופיעים באופן מיידי. לכן הרופאים ממליצים על ניקוי קבוע של כל הגוף. זה ישפר את המצב הכללי, יפחית את הסיכון לפתח מחלות קשות וימנע התקדמות של מחלות כרוניות רבות. ניקוי הכבד הוא השלב השני במערכת הניקוי המלא של הגוף. מומלץ לבצע אותו לאחר הסרת רעלים, רעלים וחומרים מזיקים אחרים מהמעיים. השיטות העיקריות לניקוי הכבד:
לשמן זית יש בולטאפקט choleretic והוא אמצעי יעיל לניקוי הכבד. הוא מכיל חומצה אולאית. חומר זה מסיס לחלוטין במעיים ולוקח חלק פעיל בתהליך חילוף החומרים. שמן הזית, בשל תכולתו הגבוהה של חומצות שומן בלתי רוויות, מקדם את הפירוק המהיר של הכולסטרול וסילוקו מהגוף. יש לציין כי תרופה זו מונעת היווצרות אבנים.
כדי לנקות את הכבד, הרופאים ממליצים להשתמששמן זית כתית מעולה במיוחד ללא סינון. איטליה היא היצרנית והיבואנית העיקרית שלה. שמן זית כתית מעולה מבטיח שכל ניקוי כבד עם שמן זית ומיץ לימון יהיה יעיל (תמונה של האריזה המקורית מוצגת להלן).
יש לציין כי ניתן להשתמש בשמנים צמחיים אחרים להסרת רעלים מזיקים ורעלים מהגוף: חמניות, תירס, פשתן, פתית.
ללימון מגוון יתרונות בריאותיים. ביניהם, חשוב להדגיש את הדברים הבאים:
מיץ לימון משמש באופן פעיל לניקוי הכבד.חומר זה מגביר את רמת החומציות בקיבה, אשר, בתורו, מסייע להאיץ את התכווצויות דפנות המעי ושחרור מהיר של מרה.
יש לציין כי ניקוי אינו מומלץכבד עם שמן זית ומיץ לימון לפסוריאזיס, מכיוון שחומצה עלולה להחמיר את המחלה. שיטה זו להסרת רעלים ורעלים מהגוף אינה מומלצת לאנשים הסובלים מכיבים ודלקת קיבה, כמו גם לחולים שיש להם אבנים בצינורות המרה.
ניתן להשתמש במיצי פירות אחרים (כגון אשכולית או חמוציות) לניקוי הכבד.
ניקוי הכבד בשמן זית ומיץ לימון דורש הכנה מוקפדת. הבה נבחן את שלביו העיקריים.
ניקוי הכבד אסור לנשים במהלך הווסת, ההריון וההנקה, כמו גם לאנשים הסובלים ממחלות דלקתיות של הקיבה והמעיים.
במהלך תקופת ניקוי הגוף מחומרים מזיקים, רעלים ורעלים, הרופאים מייעצים להקפיד על תזונה מיוחדת. בשלב זה, יש להוציא מהתזונה את המזונות הבאים:
במהלך תקופת ניקוי הכבד והגוף בכללותוכדאי לאכול כמה שיותר פירות (העשירים בסיבים בריאים), ירקות, דגנים מלאים וקטניות. מומלץ לשתות תה ירוק מדי יום.
ניקוי הכבד בשמן זית ומיץ לימון (המתכון להרכב מצוין להלן) מתבצע בערב לפני השינה. עם זאת, ההכנה להליך צריכה להתחיל בבוקר.
בבוקר שאחרי ההליךיש צורך לבצע חוקן ניקוי באמצעות לפחות 6 ליטר מים. ביום זה, עליך להקפיד על תזונה מיוחדת, למעט מזונות שומניים, בשר ודגים מהתזונה. כמו כן, מומלץ לשתות חצי ליטר מיץ תפוחים או גזר סחוט בבוקר.
למחרת, עליך להקפיד על תזונה ולאכול רק מזון צמחי (מיצי ירקות ופירות, דגנים, קטניות).
החל מהיום הרביעי לאחרההליכים צריכים לעבור בהדרגה למצב הרגיל. במהלך תקופה זו, אתה יכול לאכול בשר רזה, דגנים, פירות וירקות. במהלך תקופת ההחלמה, חשוב להוציא מהתזונה את כל המזונות השומניים, מגוון בשרים מעושנים, פטריות, לחם לבן.
ביקורות של אנשים שניסו ניקוי כבדמיץ לימון ושמן זית, ציינו כי שיטה זו מאפשרת לך להסיר במהירות את כל החומרים המזיקים מהגוף. ניקוי כזה נחשב די קשה, אך יעיל.
שיטה זו להסרת רעלים ורעלים מהכבד מומלצת לקבוצות האנשים הבאות:
שקול את ההשפעות השליליות על הגוף הנגרמות כתוצאה מניקוי הכבד בשמן זית ומיץ לימון (נזק ותופעות לוואי).
במקרה של הליך לא נכוןפגיעה ברירית המעי ובתאי הכבד אפשרית. כתוצאה מכך עלולות להתרחש עצירות ספסטית והקאות. לכן, לפני ביצוע הליך זה, עליך בהחלט להתייעץ עם רופא בעצמך. התוויות נגד לניקוי הכבד באופן זה:
