בילוי נעים במעגל כיףחברות על ובלעדיו חיוב חיובי, מרוממת, תקשורת מעניינת, מפגש אנשים חדשים, חיזוק הידידות. אבל לפעמים אחרי חג כזה אדם מרגיש הנגאובר. כיצד להיפטר תסמינים לא נעימים בבית? ההמלצות שלנו יעזרו להתמודד במהירות עם ההשלכות של שתייה מופרזת.
מהו הנגאובר?
כדי להיפטר הנגאובר אתה צריך להבין את זהבמיוחד, מצב זה הוא מנקודת מבט של הרפואה. תסמונת ההנגאובר היא מורכבת של הפרעות בעבודה של מערכות גוף שונות הנגרמות על ידי ההשפעות הרעילות של אלכוהול. יש להבחין בבירור בין מצב זה לבין תסמונת הנסיגה - מצב בריאותי ירוד של אדם, אשר קשור לא כל כך עם שכרות של הגוף, כמו עם התלות באלכוהול. מצב זה דורש ייעוץ מומחה. אבל הטיפול של הנגאובר בבית - המשימה היא די אפשרי.
תסמינים
תסמונת ההנגאובר באה לידי ביטוי בתסמינים הבאים:
- כאבי ראש;
- בחילות והקאות
- לחץ דם לא סדיר;
- טכיקרדיה;
- חולשה וסבלנות כללית;
- לפעמים מתרחש אובדן זיכרון;
- רעד יד.
תלוי בכמות המשקה ובאיכותו,במצבים של בריאות האדם, התסמינים יכולים להיות בדרגות חומרה ועוצמה שונות. בתנאים קשים יש צורך להתקשר לאמבולנס. זה דחוף להתייעץ עם רופא אם יש לך את הסימפטומים הבאים:
- אדמומיות קשה בעור הפנים;
- פעימות לב איטיות;
- דיבור מושחת;
- הופעת דם בצואה או בהקאה;
- קשיי נשימה;
- הקאות בלתי פוסקות;
- הפרה של הבעות פנים, תיאום תנועות;
- טמפרטורת גוף נמוכה;
- אובדן הכרה.
אי אפשר להיפטר מהנגאובר בבית בנוכחות התסמינים לעיל. ללא טיפול רפואי בזמן, מצב זה יכול להיות קטלני.
הסיבות להנגאובר
מהם הגורמים לתגובת הגוף לצריכת אלכוהול, מדוע מתרחש הנגאובר? צריכה מוגזמת של משקאות אלכוהוליים גורמת לתגובות השליליות הבאות:
- הרעלה על ידי חומרים רעילים שעליהםאלכוהול מתפרק, כלומר אצטאלדהיד. חומר זה נוצר כתוצאה מחמצון האלכוהול בכבד. אם הייתה כמות קטנה של חומר, והגוף התמודד בקלות עם פיצולו, הסימפטומים של הנגאובר יהיו קלים או בכלל לא. אחרת יש מחלה בולטת. בנוסף, רוב המשקאות מכילים טעמים וצבעים סינתטיים, מה שמסבך את הכבד ומרעיל את הגוף עוד יותר. בהתחשב בידע כזה על תגובות הגוף לאלכוהול, פותחו תרופות מיוחדות למלחמה באלכוהוליזם, המגדילות את כמות האצטאלדהיד ומאטות את פירוקו והפרשתו מהגוף. זה מוביל לתחושות לא נעימות כששותים אפילו מינונים קטנים של אלכוהול. איך להיפטר מהנגאובר בבית? ראשית כל, יש צורך להילחם עם הרעלת הגוף.
- תהליך הסרת הנוזל מהגוף מופר.
- חומצה מתפתחת כתוצאה מפעולה של מוצרי פירוק אלכוהול.
- הפרעות בתפקוד מערכת העצבים מתרחשות: חרדה, נדודי שינה מופיעים ורגישות לגורמי אור וצליל חיצוניים גוברת.
- הגוף במאבק נגד חומרים רעילים מאבד היצע גדול של יסודות קורט וויטמינים.
כך נוצרת תחושת גוף כללית - הנגאובר. איך להיפטר ממצב זה בבית? יש לגשת לטיפול באופן מקיף.
ניקוי הגוף מחומרים רעילים
קודם להתגבר על הסימפטומים של הנגאוברראשית, יש לנקות את גופם של שאריות האלכוהול, מוצרי הריקבון שלו ורעלים אחרים שנוצרו במהלך עיבוד המשקאות האלכוהוליים. איך להיפטר מהנגאובר בבית? שיטות ביתיות ידועות לטיפול בהרעלה יעזרו להתמודד במהירות עם המשימה:
- אם חלפו פחות מארבע שעות מאז החג,אז דרך לא נעימה אך יעילה להילחם בשיכרון האלכוהול היא שטיפת קיבה. לצורך ההליך, אתה צריך לשתות כמות גדולה של מים (בערך ליטר) ואז לגרום להקאה באופן מלאכותי על ידי לחיצה על אצבע על שורש הלשון. המשך ביצוע פעולות כאלה הוא הכרחי עד לניקוי הקיבה לחלוטין.
- יש לבצע חוקן לניקוי 6-7 פעמים לפני טיהור המים.
- משלשל יעזור גם הוא.עם הנגאובר מומלץ תרופה כמו מגנזיום סולפט (המכונה בדרך כלל מגנזיה). בנוסף לאפקט המשלשל, התרופה תפחית את כאבי הראש ותפצה על מחסור במגנזיום, אשר בתורו משפיע על תפקוד הלב ומשיב את מערכת העצבים. כמו כן, הכלי יפחית את העומס על הכבד. קח "מגנזיום סולפט" הכרחי בדרך זו: להמיס 10 מ"ל מהחומר בחצי כוס מים חמים. אתה יכול להשתמש לא יותר משלוש פעמים בשעה.
- הם מנקים את הקיבה והספיגים - תרופות,סופג חומרים רעילים שטרם נכנסו לזרם הדם ונמצאים בבטן. ואז יש הרחקה של רעלים מהגוף בצורה טבעית. הסורבנט הנגיש והשכיח ביותר הוא פחם פעיל. תכונות השימוש בתרופה:
- לחשב את המינון הדרוש על פי הנוסחה: טבליה אחת לכל 10 ק"ג ממשקל גוף;
- לא ניתן לשלב "פחם פעיל" עם תרופות אחרות;
- ממליץ לרסק טבליות ולמוסם במים כדי להאיץ את האפקט הטיפולי;
- תוך שעתיים לאחר נטילת הסחףיש צורך לגרום לצריבה, אחרת תתרחש השפעה הפוכה - חומרים רעילים יצטברו וירעילו את הגוף עוד יותר.
לסורבנטים כמו ליגנוסורב ופוליפפאן יש השפעה יעילה.
ניקוי רעלים מחומרים פעילים
איך להיפטר מהנגאובר בבית במהירות? שימוש בחומרים מסוימים יכול להאיץ את תהליך העיבוד והסרת הרעלים. עזרו להתמודד עם המשימה:
- חומצה succinic;
- גלוטרגין
- תמיסת eleutherococcus;
- מיץ לימון;
- דבש
תרופות להנגאובר
איך להיפטר מהנגאובר בבית?קל מאוד! אתה רק צריך לקחת את התרופה. בית המרקחת מציע מבחר רחב של תרופות שונות לתסמונת ההנגאובר. בעיקרון, יש להם השפעה אנטיטוקסית. חלקם משכך כאבים, טוניק או פשוט קומפלקס ויטמינים. בואו נדבר על התרופות הפופולריות ביותר בשוק ביתר פירוט:
- אלקה-סלצר מורכב מאצטילסליציליתחומצה (אספירין), המקל על כאבי ראש וכאבי שרירים. כמו כן, סודה לשתיה מצוינת בהרכב התרופה, שמטרתה להשיב את איזון החומצה-בסיס. וחומצת לימון, הכלולה גם בתרופה, תאיץ את עיבוד וחיסול הרעלים.
- Zorex כולל חומר כגוןיוניטיול, אשר נקשר במהירות לתוצרי פירוק האלכוהול ומסלק רעלים מהגוף. בנוסף, הוא מגן עוד יותר על הכבד. זה ייקח שתי טבליות בלבד: אחת יש לשתות מיד לאחר הופעת הסימפטומים של הנגאובר, והשנייה בסוף היום.
- "אנטיפוחלין" עוזר רק אםקח אותו ישירות בזמן שתיית אלכוהול. מכיוון שהשפעת התרופה מתחילה עוד לפני שלב היווצרותם של חומרים רעילים של ריקבון. התרופה אינה מאפשרת הופעה של חומרים רעילים כאלה בגוף. יחד עם זאת, האטת תהליך עיבוד האלכוהול, לכן אדם שמשתמש באנטיפוחלין זה זמן רב נשאר תחת השפעת אלכוהול גם כששותה מינונים קטנים של משקאות.
נורמליזציה של תהליכים מטבוליים
כאשר מופרים שיכרון אלכוהולתהליכים מטבוליים, לעיתים קרובות לאחר חגיגה יש לאדם בצקת. במקרה זה, תהליכי עיבוד והפרשה שונים בגוף מופרעים. תרופות עממיות ידועות מצילות את עצמן, המחדשות את אספקת רכיבי העקבות ומסלקות נוזלים שהצטברו, ומחסלות הנגאובר. כיצד להיפטר מהתסמינים של מצב זה בבית? נסה שיטות אלה:
- מלפפון או חמוצים כרוב, רצוי ללא חומץ;
- אבטיח;
- מרק שיבולת שועל;
- תה ירוק
- מרק דובדבן;
- קוואס טבעי;
- מים מינרליים.
התאוששות מאזן חומצות-בסיס
הרעלת הגוף בחומרים רעיליםמוביל לחמצת - שינוי במאזן החומצה-בסיס. אם לא תוקן המצב, עשויים להתפתח סיבוכים רציניים. איך לטפל בהנגאובר בבית ולמנוע חומציות? במצב זה מים מינרלים אלקליין, חומצת לימון, סודה ומוצרי חלב יעזרו.
התאוששות מערכת העצבים
עם שתייה מופרזתהפרעות שונות במערכת העצבים מתרחשות. כיצד לטפל בהנגאובר בבית בזמן שחזור מערכת העצבים? כלים כגון:
- תרופות המשפרות את אספקת הדם למוח: פיקמילון, מקסידול. חלב חם ותוספת הופ הופכים להרגעה טבעית.
- סוכני טוניק יעזרו לגוף להתחזק: קפאין, גוארנה, ג'ינסנג.
- תרופות הרגעה: נובו-פאסיט, פרסן.
- יש לחדש את המחסור במגנזיום "מגנזול", "פאנאנגין".
תרופות עממיות
ישנם מתכונים עממיים רבים ושונים המסייעים להתמודד עם הנושא המדובר. איך להתמודד עם הנגאובר בבית בעזרתם? אנו מציעים כמה טיפים.
- משקאות טבעיים המכילים ויטמין C מפחיתים את הופעת התסמינים: עגבנייה, חמוציות, מיץ תפוזים, מרק ורדים, נענע ותה עם לימון.
- קוקטייל "הנגאובר" כזה ידוע בקרב האנשים: מערבבים 10 טיפות חומץ עם ביצה אחת ומדללים הכל במיץ עגבניות.
- מקלחת ניגודיות, הליכה באוויר הצח עוזרת להנגאובר.
מה לא מומלץ?
טעויות הנגאובר נפוצות הן:
- שתיית אלכוהול. זה יכול להוביל לחגיגה שנייה ולהשפיע לרעה על הבריאות.
- נטילת אמבטיה חמה מגדילה את העומס על הלב וכלי הדם.
- קפה ותה שחור חזק מגבירים את התסיסה בבטן וגורמים לדופק מהיר.
- שמירה או הפסקת הקאות מביאה לעלייה ברמת החומרים הרעילים בגוף.
- נטילת אספירין, אם אלכוהול נלקח לפני פחות משש שעות, מעוררת דימום במעי.
- השימוש באצטמול משפיע לרעה על הכבד.
- לא תואם אלכוהול פנאזאפאם.
מניעת הנגאובר
עינו הנגאובר?איך להיפטר בבית? הדרך היעילה ביותר למנוע הנגאובר היא לשלוט על מה וכמה אתם שותים. בנוסף, אל תשתו אלכוהול על בטן ריקה, אך אל תגזימו עם מתאבן. מאכלים דלי חלבון, משקאות קלים המכילים ויטמין C מתאימים לשולחן, מומלץ לשתות סופגנט לפני החג. אך אסור להשתמש באספירין - זה אינו תואם משקאות אלכוהוליים ויכול רק להחמיר את רווחתך.
אלכוהול הוא לא החלק החשוב ביותר.חגים. תקשורת ומצב רוח טוב הם הסיבות האמיתיות לקיום פסטיבלים שונים. איך להיפטר מהנגאובר בבית? ליהנות מחברות ומחילופי אנרגיה חיובית בין אנשים ללא שימוש לרעה באלכוהול והיו בריאים!
