הלידה היא תהליך מאוד מסובך ורציניאת כל הגוף הנשי בכללותו. במהלכם, כמעט כל האיברים של האם משתנים. השינויים המשמעותיים ביותר מתייחסים בעיקר לרחם ולנרתיק. כמובן, לאחר הלידה, זה נשאר במצב זמן מה, וזה שונה מאוד ממה שהיה לפני ההריון. לכן, הנרתיק הוא חווה את המתיחה החמורה ביותר. רוב הנשים מודעות לכך איבר זה לאחר הלידה במידה מסוימת מאבד את הטון ואת היכולת כראוי חוזה. זה די טבעי. ראוי לציין כי נשים רבות מודאגים מאוד על שחזור של צורה לשעבר של הנרתיק. שאלה זו תמיד רלוונטית. יש צורך להירגע, כי התשובה חיובית. במהלך החודשיים הראשונים, האיבר משוחזר לאחר הלידה. בתקופה זו הוא ירכוש את המדינה הקודמת.
באופן כללי, הנרתיק לאחר הלידה הואנפח מספיק חלל. לא קשה לדמיין את מה שאישה עוברת כשתינוק נולד. הרופאים לא מומלץ לקיים יחסי מין עם השותפים שלהם במשך הזמן שנדרש עבור הנרתיק כדי להחזיר את גודלו. למרבה הצער, לא כל הנשים והגברים עומדים בתנאי זה. בכל מקרה, כמעט כל אמא חולמת להאיץ את התהליך הזה.
כאמור, הנרתיק לאחר הלידהכתוצאה ממתיחה הוא מאבד את הטון שלו. זה מוביל לבעיות חמורות. לדוגמה, אנשים מסוימים לאחר תקופת ההחלמה עשויים לשים לב שהשרירים לא הפכו אלסטיים, כמו שהיה קודם. על מנת להימנע מתוצאות כאלה, יש צורך לבצע כמה תרגילים. מערכת זו פותחה על ידי רופאים ואדוני מלאכתם.
תרגילים אלו נקראים מערכת קיגל.הוא היה גינקולוג מפורסם. זה הוא שפיתח מערכת מיוחדת לנשים שסבלו מבעיות קשות עם בריחת שתן לאחר הלידה. נכון לעכשיו התרגילים הפשוטים הללו עוזרים להתמודד עם חולשת שרירי הנרתיק. הם עוזרים בשליטה על האורגזמה שלך, הנרתיק לאחר הלידה משוחזר במהירות וחיי המין במקרה זה רק משתפרים.
איך נראית הנרתיק לאחר לידה?זה קשה. זה דומה לשקית סמרטוט. המראה אינו נעים, מכיוון שנשים רגילות לכך שהאיבר הזה הוא שילוב של מספר עצום של שרירים חזקים ואלסטיים. אז איך לשחזר את הנרתיק לאחר הלידה? ביצוע תרגילי קיגל פשוטים, אתה יכול להתמודד עם בעיה זו הרבה יותר מהר. בנוסף, אם לומדים כיצד לשלוט על השרירים שלך בדרך זו, אתה יכול להעביר לבן זוגך את התחושות הנעימות והבלתי משתנות.
כדי להתחיל, נסה לקצר את הנרתיק במהלךזמן השתנה. להקל. פשוט עצרו את זרימת השתן. תוכלו לחוש בו זמנית את השרירים שתאמנו בעתיד. הדקו והרפו אותם לסירוגין. ראשית עליכם לבצע תרגילים אלו לאט, אך בהדרגה כדאי להאיץ את הקצב. אתה יכול לבצע אותם באופן מוחלט בכל מקום. זה יתרון גדול עבור אישה. בכל מקום שאתה נמצא, נסה להקדיש כמה דקות ביום לתהליך זה. הודות לכך, הנרתיק שלך לאחר הלידה ישיג במהירות את גמישותו וטונוסו לשעבר.
לסיכום, אני רוצה להזכיר זאת שובלידה, כמו הריון, אצל אישה הופכת למבחן אמיתי. בנוסף, זהו תהליך המיוחל מאוד לכל אם. עם זאת, לידה בגוף היא לחץ רציני. כמעט כל האיברים של אישה עוברים שינויים, אי אפשר להגיע לשום מקום מזה. בכל מקרה, כל הבעיות הללו אינן דבר לעומת הנס הקטן שמתרחש. הנרתיק לאחר הלידה יחזור במהרה לשגרה. זו הסיבה שפשוט אין שום סיבה לדאגה.
