Физическое развитие ребенка является основой для נפשית ומנטלית, כי רק בגן בריא וחזק יהיה קל ללמוד בבית הספר. ילדים מגיל צעיר צריכים לפתח בהרמוניה, אבל, למרבה הצער, הורים רבים מאמינים כי העיקר הוא ללמד את הילד לקרוא, לספור ולכתוב, ואז הוא יהיה מוכן לחלוטין לבית הספר.
בקשר עם טעות נפוצה כזותלמידי כיתה א 'מתעייפים במהירות בכיתה, מתחילים לחלות לעתים קרובות יותר, הופכים רדומים ופסיביים. חולשת שרירי הגב מובילה לעיקול עמוד השדרה, כאבי ראש יכולים להתחיל, וזה לא יתרום ללמידה בכלל.
הורים שילדיהם אינם לומדים בגיל הרךעל המוסדות לדעת כי ההתפתחות הפיזית של הילד בגיל הגן היא החשובה ביותר. ואכן, בתקופה זו נוצרות תכונות שימושיות כמו יכולת עבודה, סיבולת, כוח שרירים. בתהליך תרגול של פעילויות מסוגים שונים הילד רוכש את הכישורים המוטוריים הנדרשים.
במאמר, נשקול את התכונות של הפיזיהתפתחות ילדים, מה המטרה העיקרית של חינוך בבית וגם במוסדות לגיל הרך. מה שמושקע בילד בגיל הגן יעזור לו בהשכלתו העתידית בבית הספר, וכן להסתגל לתנאים חדשים מהר יותר מאחרים.
בין הגילאים 4 עד 7, יש אינטנסיביותהתפתחות פיזית. בגיל הגיל הרך המבוגר יותר, משקל הגוף יותר מפי שניים בהשוואה למשקלו של תינוק בן שנה. הצמיחה עולה באופן דרמטי בין הגילאים 5 עד 7. לא בכדי מדענים כינו הפעם "תקופת ההארכה הראשונה". גם צמיחת עצמות השלד מתעצמת. עד גיל ארבע כל עצמות הגולגולת התמזגו לחלוטין. גם צורת החזה משתנה, אך הצלעות עדיין מורמות וההתחדדות נשארת.
מבנה הגוף עדיין שונה ממבוגראנושי, לעומת זאת, השרירים כבר מתחזקים, סיבולת הגוף עולה, ילדים חולים פחות, יותר זמן יכול לעסוק בפעילויות שונות. מסת השריר צומחת באופן פעיל, אשר עם התפתחותו הגופנית הנכונה של הילד, מחזיק היטב את עמוד השדרה. זה תורם ליציבה הנכונה, עם זאת, אתה צריך לעקוב כל הזמן אחרי זה במהלך תרגילים בישיבה, אכילה ומצב הגוף בזמן השינה, מכיוון שהתצורה של מיקום עמוד השדרה, הראש, חגורת הכתפיים ועצמות האגן היא סוף סוף נוצר רק עד גיל 14.
אם הורים מתגיירים מגיל צעירתשומת לב מוגברת להתפתחות גופנית, ואז האינדיקטורים של מערכות הלב וכלי הדם והעצבים של הגוף ישתפרו. במהלך טיולים תכופים, משחקי חוץ וחינוך גופני, תוגבר תפקוד הנשימה של ילדי הגן.
הפעילות והניידות של ילדים תורמים לרק הכרה של העולם שמסביב, אלא גם התפתחות נפשית. אחרי הכל, כל מחקר קשור לתנועה. מהלידה התינוק בוחן חפצים, נוגע בהם בידיים, מרגיש אותם באצבעותיו, לוקח צעצועים לפיו.
תנועת העיניים, הלשון, תנועת עצמים פנימהמרחב - כל זה מהווה את הרעיונות הראשונים של הילד על העולם סביבו. מידע על תנועות התינוק עובר לאורך סיבי עצב למוח, שם הוא מעובד. ככל שתנועותיו של הילד מפותחות יותר כך האינדיקטורים להתפתחות הנפשית שלו גבוהים יותר. הילד תופס את רצף ומהירות התנועה של האובייקטים, זוכר ומנסה לשחזר פעולות מוכרות.
במהלך החינוך הגופני ילדים חוויםהתפתחות אינטלקטואלית: ילדים מתחילים להתמצא במרחב, הזיכרון מתפתח (צריך לזכור את סוגי התנועות, את הרצף שלהם, את הביצוע הנכון), חשיבה ואפילו דיבור. אם שרירי חלל הפה אינם מפותחים אצל ילדים, אז הוא מדבר בצורה גרועה, לא מבטא צלילים בצורה ברורה.
ההתפתחות הגופנית של ילדים בגיל הרך כוללת מספר משימות חשובות. הבה נבחן אותם ביתר פירוט.
כל ההורים יודעים שמשטר יום קפדני נשמר במוסדות לגיל הרך. בואו להזכיר את השגרה היומית המשוערת.
בהתאם לגיל הגיל הרך,מתווספים שיעורים, ובהתאם לעונה או לתנאי מזג האוויר, לוח הזמנים להליכה עשוי להשתנות. עבור ילדים בבית, שגרת היומיום צריכה להיות זהה. על הילד לשנות פעילויות במהלך היום, לסירוגין בין ערות לשעות שינה. לך לישון בזמן בערב. רגעי משטר חוזרים כל הזמן מייצבים את נפש הילד, מפתחים את קצב הפעילות של האורגניזם כולו.
הליכי התקשות עוזרים במהירותלהתאים את הגוף לשינויים בתנאי מזג האוויר, לשינויים בטמפרטורת הסביבה, להשפעת אור השמש וכו 'במהלך ההתקשות, הגוף מפתח חסינות מפני הצטננות, ואם הילד חולה המחלה עוברת הרבה יותר קל. לכן ההתפתחות הגופנית והשיפור הבריאותי של הילד הם משימות חשובות העומדות בפני ההורים ועובדי המוסדות לגיל הרך.
דרישות בסיסיות לילדים מתקשים:
ההתפתחות הגופנית הנכונה של הילד תלויהמהאוסף הרציונלי של התפריט. תזונה מבטיחה התפתחות תקינה של כל מערכות הגוף, ומכינה את הילד לבית הספר. לכן חובה להקפיד על הכללים הבאים:
חינוך גופני ופיתוח ילדים מקרובקשורים זה בזה בפיתוח מיומנויות והרגלי היגיינה. מגיל צעיר, כל יום באותו זמן, ילדים שוטפים, מצחצחים שיניים, מתלבשים, מתפשטים, שמים דברים וצעצועים. חזרה תכופה מאפשרת לזיכרון הילד לתעד את סדר הפעולות, את משך הזמן שלהן. מערכת העצבים של ילדים רגישה וגמישה מאוד בגיל זה, ולכן למבוגרים קל להחדיר את כישורי ההיגיינה הנדרשים, ההופכים אוטומטית בהדרגה.
עם זאת, אם אתה מתגעגע לרגע הנכון, אז זה קורהההפך. ילד שלא רגיל לניקיון והיגיינה כבר מגיל צעיר גדל מרושל, לא זהיר לגבי היגיינת הגוף והפה, וזה בסופו של דבר יכול להוביל לכאב.
כפי שניתן לראות משגרת היומיום הנ"ל,ילד בגיל הגן צריך לבלות זמן רב בחוץ. בקיץ, בחופשות, כשיש רק שיעור אחד, ואז ברחוב, הילדים מבלים כמעט את כל היום באוויר הצח. כמובן שתמיד צריך לקחת בחשבון את תנאי מזג האוויר ומצב בריאותו של הילד.
גם אם ההורים מאוד עסוקים, זה הכרחיהקדישו זמן לשהייה היומית של ילדים באוויר הצח. ילדים צריכים להיות לבושים לפי מזג האוויר, לא ללבוש דברים מיותרים כדי שהילד לא יקפא ולא יזיע.
בסופי שבוע, במיוחד לילדים בעיר, רצוי לצאת לטבע - לפארק, יער, לחוף הים, שם האוויר רענן ונקי יותר.
בגן, כל יום יש בוקרתרגילים, התעמלות לאחר השינה. שיעורי חינוך גופני מתקיימים פעמיים בשבוע. ילדים משחקים מדי יום מגוון משחקי חוץ ומירוצי ממסר. בנוסף, ההתפתחות הגופנית של הילד מתבצעת במהלך מעברי הולכי רגל, טיולים, בידור תרבות פיזית. באמצע כל שיעור, שהיה בניידות נמוכה, הם מבלים דקות חינוך גופני. אלה חימום קטן שמשחרר מתח משרירי הגב.
תרגילים נבחרים בקשר למאפייני הגיל של הילדים, הכושר הגופני שלהם, המתחם מתרחב בהדרגה, מספר החזרות עולה.
ברור מטקסט המאמר שהפיזי המוקדםהתפתחות הילד תורמת להיווצרות מיומנויות מוטוריות הדרושות לחינוך נוסף בבית הספר, מתאימה את הגוף לתנאים חדשים. שימו לב להתפתחות הגופנית ובבית!
