Салаты с кукурузой отличаются тем, что готовятся הם בדרך כלל מאוד מהר, ובו זמנית תמיד מגוונים, טעימים ומספקים. כל, אפילו פילגש ראשית, יכול להמשיך בבטחה להכין סלטים כאלה, שכן אין זה סביר כי משהו יכול להיות מפונק תקנה, גם אם אתה עושה את המנה בפעם הראשונה.
תירס הוא דגנים, אשר, לעומתתרבויות אחרות, שומרת על תכונות הרבה יותר יקר בבישול שימורים. מוצר זה מכיל רק 5 אחוזים של שומן, אבל כמות הפחמימות בו מגיע 70 אחוזים. אבל זה לא כל כך מורגש בנוכחות מרכיבים אחרים דל קלוריות בסלטים, שבו תירס משולב באופן מושלם. בנוסף, מנות אלה נותנים תחושה של מלאות עם כמות קטנה.
תירס עשיר בפחמימות צמחיםמכיל חומרים מזינים רבים להאט את ההזדקנות, למנוע התפתחות של סרטן, ניוון שרירים, דיכאון, לתמוך בתפקוד תקין של המוח והלב. כל סלטים עם תירס משומר הם מהירים וקלים להכין, שלא לדבר על הטעם הנפלא שלהם.
ראה בעצמך על ידי הכנת סלט עם תירס ומלפפון למשך זמן מינימלי. כדי לעשות זאת, קצוץ 5 מלפפונים קצוץ דק כמה גרגרי שמיר מעורבב עם התוכן של פחית תירס משומר. ואז מלח סלט, לערבב ולהוסיף מיונז.
או הנה סלט עם תירס ומלפפון בתוספת מקלות סרטן:
700 גרם של תירס משומר מעורבב עם מלפפונים טריים קצוצים (4 חתיכות), 200 גרם של מקלות סרטן 5 ביצים קצוצות מבושלים. אנחנו ממלאים מיונז.
אתה יכול לבשל סלט עדין ויוצא דופן עםתירס ותפוח. כדי לעשות זאת, קלופים קצוץ תפוח גדול (עדיף לקחת זנים חמוצים), 2-3 פרוס או מגורר על פומפיה גדולה מעורבב עם תירס משומר מאותו צנצנת. מתבלים עם מיונז. בנוסף, ניתן להוסיף ירקות, מפזרים גבינה מגוררת - זה עניין של טעם.
עוד סלט מתובל עם תירס ותפוח הוא עשה הודות שילוב מוצלח של מרכיבים. תפוח מגורד אחד מעורבב עם רצועות דקות קצוצות של 2-3 עלי כרוב סיניים וכרישה קצוצה דק או בצל ירוק. מוסיפים פחית שלישית של תירס, 2 כפיות מיץ לימון ושמן צמחי לפי הטעם.
גיוון החומרים להכין סלט עםתירס וקרקרים. 4 ביצים, תירס (1 יכול) מעורבב עם קרקרים (חבילה אחת וטוב יותר עם בשר מעושן או בייקון) בצל קצוץ דק (1 קטן ראש). אנחנו ממלאים 200 גרם מיונז, ומאפשרים לסלט להשרות (30 דקות), על השולחן.
מסובכים את הסלט עם תירס וקרקריםאנחנו מקבלים מתכון נוסף. שים את תערובת תירס (1 צנצנת), שמיר קצוץ דק (שליש הקורה) ומיונז על המנה. על גבי שכבה זו אנו יוצרים שכבה של רוסקות מרוסקות (שקית אחת עם טעם דגים מעושן) ושליש מחבורה של שמיר. אנחנו יוצקים מיונז. ואז לפרוס את השכבה השלישית של 200 גרם של מקלות סרטנים ושליש חבורה של שמיר. שוב, יוצקים מעל מיונז ומפזרים 2 ביצים מרוסקות על גבי. הנה סלט מסובך קצת עם תירס קרקרים עבור אוהבי מיונז.
סלט עם תירס קרקרים יש הרבהוריאציות. אנחנו נותנים עוד מתכון. כדי צרור קצוץ דק של בצל ירוק אתה צריך להוסיף צנצנת של תירס משומר ושעועית אדומה (כמובן, ללא נוזלים), קרקרים עם בייקון (3 חבילות קטנות). ממלאים מיונז ולתת לו להתבשל במשך 30 דקות.
הניסוי לטעמך, בהתחשב בהעדפות של יקיריהם ואורחיו - זה תמיד מתברר טעים.
