עיסוי פנים: זנים, טכניקה, ביקורות

כאשר מופיעים סימני ההזדקנות הראשונים,בנות מתחילות לחשוב על עיסוי פנים. הליך זה יכול להחזיר נוער, אך הוא נדרש לבצע אותו בטכניקה מיוחדת. אין לעשות לחץ פשוט על הנקודות בצורה כאוטית, מכיוון שזה יכול להוביל רק לפציעות, אך זה לא עוזר להשיג את המטרה העיקרית.

היתרונות בעיסוי

לעיסוי פנים השפעה קסומה על המסמך ומסייע להשגת תוצאות מסוימות:

• שיפור זרימת הדם;
• להגדיל את גמישות ומוצקות העור;
• הסרת נפיחות;
• עלייה בטון;
• הבעת קווי מתאר בפנים;
• הפעלה נימית;
• הרפיה של העור.

בעיסוי רגיל, התוצאה הרצויה לא תצטרך לחכות זמן רב. ככלל, הקורס המלא הוא 10 נהלים, אך בחלק מהמקרים מספרם יכול לעלות ל -15.

אינדיקציות

לפני שאתה מבין כיצד לעסות את הפנים שלך,עליכם להבין מי צריך להתחיל לבצע את זה. זה נכון במיוחד לנשים בגיל שכבר יש סימנים ברורים להזדקנות. ניתן לתת לבנות צעירות עיסוי למניעה. בנוסף ניתן לציין את האינדיקציות הבאות:

• עור נפול;
• קמטים;
• יובש
• הפרעות מטבוליות;
• עייפות הפנים;
• זרימת דם לקויה.

התחושות לפני ואחרי עיסוי הפנים יהיו שונות באופן משמעותי. אם הוא בוצע מאחת הסיבות לעיל, אז לאחר מספר מפגשים, ניתן יהיה להבחין בהצערת העור ורעננותו.

התוויות נגד

לכל עיסוי פנים יש ביטחוןהתוויות נגד. זה מצביע על כך שלא ניתן לנקוט בהליך כזה בקלילות. שיטה זו לשינוי מצב העור אינה יכולה להיקרא בטוחה לכולם בהחלט, מכיוון שיש רשימת בעיות בנוכחותן אסור ליצור איתו קשר. זה כולל:

• המופיליה;
• הרפס;
• שומות גדולות;
• פגיעות פנים;
• פצעים פתוחים;
• דלקת
• יבלות.

כדי לא להחמיר את המצב, בנוכחות לפחות אחת מהבעיות הללו כדאי לוותר על העיסוי. התוצאה הרצויה תתקבל רק לאחר ביטול הבעיות.

זנים

כיום ישנם מספר סוגים מעניינים של עיסוי. כל אחת מהן ייחודית ויעילה בדרכה שלה, כך שלבנות תהיה הזדמנות לבחור את האפשרות המתאימה מתוך הרשימה כולה.

Первым стоит отметить японский массаж лица.זה נקרא Asahi ומקדם התחדשות תוך זמן קצר. כאשר אנשים מסתכלים על נשים יפניות חינניות, הן לעולם אינן יכולות לקבוע במדויק את גילן, שכן אפילו בגיל מבוגר יש לתושבי מדינה זו פנים צעירות ומגוונות. זה בדיוק מה שעיסוי הפנים היפני עוזר להם. תצטרך להשקיע על זה רק 3 דקות ביום, אך התוצאה תוכל לרצות לא רק את עצמך, אלא גם את הסובבים אותך.

עיסוי אסאתי לפנים מעודד בולטהשפעה אנטי אייג'ינג. זה מבטל קמטים, הופך את העור למוצק ואלסטי יותר, והוא מהדק היטב את סגלגל הפנים. התנועות בעיסוי הפנים היפני מבוצעות תמיד מלטפות. יש לכוון אותם מהפריפריה למרכזם, בהתאם למיקום בלוטות הלימפה.

הפופולרי לא פחות פופולרי הוא הטכניקה הסינית. זה גם עוזר להחזיר את הנוער ומורכב מארבע תנועות בלבד שצריך לחזור 10 פעמים:

1. לחץ פעמיים על קצות האצבעות על הוויסקי.
2. הנח את האצבע האמצעית והאצבע מעל הגבה וצייר אותם לאורך קווי המתאר של הגבות החל מהאף ועוברים לרקות ואז חזרה.
3. הניחו את האצבעות האמצעיות בנקודה של ההפסקות ליד הנחיריים ולחצו עליהן מעט.
4. מקם את אצבעות האצבעות במקביל זו לזו מעל השפה העליונה ומתחת לשפתיים התחתונות ובמאמץ קל לדחוף בנקודות אלה.

הפעלה כזו בהחלט תרגיע את העור ותתרום להרגעה. זה יעזור להפחית קמטים אם הם עמוקים מאוד, ולבטל לחלוטין את הקטנים.

אקופרסורה ידועה, המכונה גםאנשים רבים מכבדים את שיאצו בגלל יעילותו. זה עוזר לחזק את שרירי הפנים, להפחית את נפח הלחיים השוקעות, וגם מסייע בשיפור המצב הכללי של האורגניזם כולו.

לנוהל זה, ככלל,משתמשים בשמן. האפשרויות הטובות ביותר הן: זית, פשתן, חמניות. אם תרצו, תוכלו לקחת את כל המוצרים הללו בשיעורים שווים, לשלב יחד ולחמם מחדש באמבט מים. בגרסה זו של העיסוי יש ביקורות חיוביות רבות, המעידות על יעילותו והיעדר כמעט מוחלט של כאב במהלך הביצוע.

איך להיפטר מקמטים

ביעילות מחסל קמטים בעומקים שונים אם אתה מציית לחוקים הבסיסיים:

• 20 דקות לפני ההליך, יש ליצור דחיסה לפנים מתוך מרתח של עשבי תיבול;
• במהלך העיסוי, השיער צריך להיות תחת כובע או בתחבושת מיוחדת;
• יש לשטוף היטב ולחטא ידיים לפני הפגישה;
• התנועות צריכות להיות עדינות וזהירות במיוחד;
• עיסוי עדיף בבוקר.

השפעה אנטי אייג'ינג מתמדת להגיע לחלוטיןבאמת. לשם כך יש לבצע עיסוי בקורסים הנמשכים 10 ימים, שביניהם צריכה להיות הפסקה של 7 ימים. מפגש אחד צריך להימשך לא יותר מ 15 דקות.

קווי עיסוי

טכניקת העיסוי בפנים דורשת ידע מדויק על הקווים. יש ללמוד אותם לפני ההליך, כי בשבילם תצטרך לעשות עיסוי.

אם תבצעו את התנועות באופן אקראי, בסופו של דבר תוכלו לקבל רק את האפקט ההפוך: העור ישתרך, ימתח ויכסה בקמטים חדשים.

הוראות קווי עיסוי:

• ממרכז הסנטר ועד לתנוקיות האוזניים;
• מאמצע השפה התחתונה לאונות;
• מאמצע השפה העליונה לרקות;
• מפינות השפתיים למרכז האוזניים;
• מכנפי האף ועד הרקות;
• ממרכז המצח ועד אמצע הרקות;
• מהפינות החיצוניות של העיניים לפנים הפנימיות לאורך העפעף התחתון;
• מהזוויות הפנימיות של העיניים אל החיצוניות לאורך העפעף העליון.

כל התנועות הללו מבוצעות בכיווןבלוטות לימפה. אסור לצבוט עור רך מדי ורך יותר מדי, מכיוון שיהיו עליו עקבות שייעלמו למשך זמן רב מאוד.

טכניקת ביצוע

עיסוי פנים קלאסי למתיחת פנים,ביטול סימני הזדקנות ונותן לעור תחושה קטיפתית, זה נעשה בטכניקה פשוטה. היישום שלו לא לוקח יותר מדי זמן, אז עוד לפני היציאה מהבית בהחלט אפשרי להספיק לנהל את הפגישה בעצמך.

הצעד הראשון הוא לעסות את המצח:

1. עסו את האזור בתנועות לחץ קלות, הזזו שלוש אצבעות ממרכז הגבות לאמצע הרקות, הרם אותן בהדרגה למעלה.
2. הניחו שתי אצבעות מעל גשר האף וזזו בתנועה מעגלית על פני כל אזור המצח, החל מהאמצע ונעו לכיוון הרקות.
3. הניחו כף יד אחת על המצח, הניחו את השנייה על גבי הראשונה והזיזו את העור לכיוונים שונים, ללחוץ עם כל היד, לא רק עם האצבעות.
4. השתמש בכריות של האצבע האמצעית והאצבע המורה כדי לבצע תנועות הקשה, לנוע מגשר האף לרקות.
5. בצע מספר תנועות ליטוף.

לאחר מכן מגיע העור סביב העיניים:

1. אתה צריך לתפוס את העור של העפעף התחתון עם האצבע והאגודל ולבצע מספר תנועות בכיוונים שונים, כאילו מגלגלים אותו.
2. הקש על נקודה זו עם רפידות.
3. הניחו את האצבעות המורה על הפינות החיצוניות של העיניים והזיזו את העור לכיוונים שונים.
4. העבירו את האצבעות מהחלק החיצוני של העיניים אל הרקות.

לאחר מכן אתה צריך לעבוד על הסנטר:

1. לעסות בתנועות סיבוביות, אך לא ללחוץ חזק מדי.
2. בצע מספר משיכות לאורך קווי העיסוי, נע ממרכז הסנטר אל הרקות.
3. שפשפי את הלסת שלך היטב מכל הצדדים וצבטו מעט את העור.
4. השלם את הפגישה על ידי הקשה על אזור הסנטר, כמו גם בחלק התחתון של הלחיים. יש לעשות זאת בארבע אצבעות בו זמנית.

אז אתה צריך לעסות את הלחיים שלך:

1. נשפו את הלחיים ככל האפשר והחזיקו בעמדה זו.
2. שפשפו את האזור הרצוי בתנועות קלות, נעו מזוויות השפתיים לרקות.
3. בצע מספר משיכות באותו כיוון.
4. בעזרת האצבע המורה והאמצעית, צייר קשת מגשר האף למרכז הרקות והגב.
5. תעשה הקשה קלה.

ההליך מסתיים בעיסוי באזור האף:

1. שפשפו את העור מגשר האף לקצה האף ובחזרה.
2. בצע מספר תנועות לישה וליטוף.
3. בעזרת קצות האצבעות המורה, עסו את האזור מכנפי האף ועד לגשר האף.
4. הקש על אזור העבודה עם כריות שלוש אצבעות.
5. מניחים את האצבעות המורה במרכז הקפל האף והזיז אותו בתנועות שפשוף לזוויות הפה ובחזרה.

הערות

טכניקה קלאסית אהובה על כולם ללא יוצא מן הכלל.בנות ונשים שביצעו הליך זה בעצמן שמחות מהתוצאה. הם טוענים שזה עזר להם לפתור בעיות רבות שאפילו קוסמטיקה מודרנית לא יכולה להתמודד איתן. נשים מעידות על חלקות ניכרת ועור קטיפתי, כמו גם עלייה בגמישותו והעלמת קמטים.

זנים אחרים

לאחר שקלו את אפשרויות העיסוי הרגילות, אשראתה יכול בקלות לעשות את זה בעצמך, כדאי לדעת כי בנוסף להם, יש טכניקות אחרות. הם נעשים בדרך כלל על ידי מומחים, מכיוון שקשה מאוד לבצע את כל התנועות בצורה נכונה בעצמך. אמנם, אם יש לך כישורים מסוימים, עדיין ניתן לבצע את ההליך בבית ללא עזרת מטפלים בעיסוי.

עיסוי פנים פיסולי

עיסוי הפנים הפיסולי המפורסם אינו דורש ציוד נוסף להליך. זה מאפשר לך לאמן את השרירים וכתוצאה מכך להרגיש את השפעת ההתחדשות.

ההליך מתבצע על פי תוכנית מוגדרת בהחלט:

1. נקה את העור מאיפור דקורטיבי והצמד את השיער שלך.
2. מרחו מוצר עיסוי על כפות הידיים.
3. התחל עם ליטוף קל, הכן את העור להשפעות אגרסיביות יותר.
4. המשך לניקוז בלוטות הלימפה.
5. כוון את השרירים.
6. סיים את הפגישה בליטוף.
7. לשטוף את ההרכב הנותר עם ג'ל.

הצעד הראשון הוא לעסות את הסנטר. כדי לעשות זאת, אתה צריך להזיז את גב היד שלך בתנועה מעגלית לאורך הלסת התחתונה, ולאחר מכן, מחזיק את גומה של הסנטר, לצבוט אותו מעט.

לאחר מכן מגיע אזור האף:השתמש בקצות האצבעות כדי ללחוץ על הנקודות שבין גשר האף שלך לפינה הפנימית של העין. לאחר מכן אתה צריך לעבוד על הלחיים שלך, לשפשף אותם עם עיסוי ואז תנועות צביטה. לאחר מכן, אתה צריך ללכת מספר פעמים בתנועות צביטה מאמצע המצח אל הרקות. יש להשלים את ההליך כשהאזור סביב העיניים, שמומלץ לעסות אותו בקצב אינטנסיבי, נע לכיוון הרקות.

מה שבנות אוהבות

ביקורות על עיסוי פנים מעידות על פשטותו ויעילות טובה. נשים טוענות כי טכניקה זו שיפרה משמעותית את זרימת הדם שלהן. בנוסף, כל האדמומיות, האקנה והצלקות הקטנות נעלמו ללא עקבות לאחר 4-5 הליכים.

ניקוז לימפתי בבית

עיסוי ניקוז לימפתי הוא הבא בחשבון.פנים, שיסייעו להתמודד עם נפיחות, גוון עור לא בריא, קמטים עמוקים, נפיחות בעיניים, כמו גם כיבים. ההליך מתבצע במספר שלבים:

1. הכן את העור על ידי ניקויו במוצרים רגילים.
2. יש למרוח את הבסיס בצורה של חלב או שמן צמיג.
3. חממו את הצוואר, הסנטר והמצח בתנועות עיסוי של כפות הידיים (בסדר הזה).
4. עבדו באותו אופן על קמטים של האף והנקודה בין הגבות.
5. באותו רצף, עבדו על העור בתנועות לחיצה של קצות האצבעות לאורך קווי העיסוי.
6. צובטים קלות את רכסי הגבות.
7. למרוח קרם מזין.

בסך הכל, ההליך אמור להימשך כ-15-20 דקות. לאחר הפגישה הראשונה, שיפורים יהיו ניכרים הן מבחינה ויזואלית והן בתחושות הפנימיות.

דעתם של אנשים

באופן מוזר, ביקורות שליליות מאין טכניקת ניקוז לימפה. הדבר היחיד שהבנות אומרות הוא שללא כישורים מסוימים זה די קשה לנהל מפגש, אם כי עם הזמן אתה עדיין יכול ללמוד את זה.

יעילות העיסוי מדהימה את כל מי שמשתמש בוניסיתי לעשות את זה לפחות פעם אחת. הנשים מציינות תוצאה מדהימה שלא ציפו לראות אחרי הפגישה הראשונה. העור שלהם התהדק בצורה ניכרת, והקמטים התחלקו מעט.

טכניקה בוקאלית

ניתן להשלים את המאמר בעיסוי פנים בוקאלי.זה כרוך בשימוש בשרירים באזור הלחיים לא רק מבחוץ, אלא גם מבפנים. הודות לטכניקה זו, אתה יכול להשיג "הרזיה" של הפנים שלך בזמן הקצר ביותר האפשרי.

העיסוי שלב אחר שלב יהיה כדלקמן:

1. הסר את מוצרי הקוסמטיקה ולבש כפפות רפואיות סטריליות.
2. מחממים את האזור המטופל, נעים בתנועה מעגלית מהלסת התחתונה אל עצמות הלחיים.
3. מניחים את האצבעות המורה והאמצעית בחלק הפנימי של הלחי, ומתחילים מזווית הפה, עבדו על שרירי הלעיסה והפנים במשך 5-8 דקות.
4. טפחו את החלק החיצוני של הלחיים בקצות האצבעות כדי לנרמל את זרימת הדם ולמנוע נפיחות.
5. יש למרוח קרם על האזורים המטופלים עם אפקט הזנה או לחות.

הליך זה אורך כ-20 דקות, כולל הכנה והשלמה. זה חייב להתבצע בסטריליות.

ביקורות

נשים שניסו עיסוי בוקאלימשתמש בטכניקה על עצמי, מאוד מרוצה מהתוצאות. לטענתם, הליך זה הוא העזרה הראשונה להידרדרות ניכרת במצב עור הפנים. אלה שניהלו את הפגישה בעצמם אומרים שהתנועות הללו עזרו להידוק מהיר של העור ולשפר את הטרופיזם באזור הלחיים.