痛風は関節炎の一種です。医師がこの病気の人を診断した場合、彼はこの病気が彼の人生の残りの間彼に付随するという事実に同意する必要があります。したがって、関節への結晶の沈着につながる有害物質の使用量を減らすことは、患者にとって非常に重要です。食品中のプリンはこれらの物質の中にあります。
痛風はヒポクラテスの時代から知られています。しかし、これまで、この病気から人を完全に癒すことができる薬は発見されていません。それは時々耐え難い痛みを引き起こします。
人が食べ物を食べるなら、プリンを含む彼の体は尿酸を生成し始め、それは腎臓によって排泄されます。しかし、痛風の患者さんでは、この有害物質の除去プロセスが妨げられ、尿酸が関節に定着して結晶になります。腫れ、痛みがあり、関節の可動性が急激に低下します。痛風は体のさまざまな部分に影響を及ぼしますが、ほとんどの変化は脚で起こります。
薬が不足しているため痛風を治すことができる場合、患者は病気の経過を何らかの形で軽減することができるいくつかの状態を観察する必要があります。第一に、余分な体重が痛風の発症につながるため、体重減少が必要です。しかし、急激な体重減少は、体内の乳酸量の増加につながる可能性があるため、有害でもあります。第二に、肉、鶏肉、魚、アルコールなどのプリンが非常に豊富な動物性食品の使用を制限する必要があります。結局のところ、脂肪を多く含む食品に含まれるプリンは、体の代謝に非常に悪い影響を及ぼします。
しかし、痛風に苦しんでいる人は役に立ちますナッツ、お茶、米、卵、ピーナッツバター、ゼラチン、コーヒー、パスタ。結局のところ、プリンの含有量が少ないため、恐れることなく食事に含めることができます。プリン体の食事には、全粒穀物、野菜、低脂肪または低脂肪の乳製品、果物も含める必要があります。
小さなものも使用できますはちみつなどのお菓子の量。しかし、蜂蜜はかなり高カロリーの製品であり、プリンも含まれているため、一般的な強化効果と免疫刺激効果にもかかわらず、メニューでは適度に使用する必要があります。痛風のある医師のせいで、黒いニワトコのスープに蜂蜜が加えられることがあります。しかし、蜂蜜は、アロエや西洋わさびと組み合わせて湿布の一部として使用される場合、この病気の外用療法としてさらに人気があります。いずれにせよ、痛風の治療に蜂蜜を使用する前に、専門家に相談する必要があります。
食事からプリンを排除することで、体重を正常化し、将来の再発や痛風発作の可能性を回避します。
食品や植物にはプリンが含まれています原産地：エンドウ豆、ラズベリー、レンズ豆、カリフラワー、豆、レタス、ほうれん草、パセリ、豆。したがって、痛風に苦しんでいる場合は、これらの製品の使用も制限する必要があります。しかし、他のすべてのベリー、野菜、果物は大量に食べることができます。次のグループの製品には、実質的にプリンはありません：柑橘系の果物（オレンジ、みかん、グレープフルーツ、レモン）、および赤いグーズベリー、バナナ、ジャガイモ、桃、カシス、レーズン、日付、ニンジン、ローズヒップ、トマト、キャベツ。これらの製品は、医師が月に数回推奨する空腹時の食品として使用できます。確かに、そのような日には、果物と野菜のローフードダイエット（1日あたり200〜300gの5回の食事）を条件として、プリンは体から集中的に排泄されます。
体内での尿の形成を防ぐために酸は、関節への塩の沈着や軟骨への沈着、尿への沈殿を引き起こします。医師の推奨事項を厳守し、体重と食事を監視する必要があります。
