幼稚園のすべての年齢層で、それぞれ朝は朝の体操で始まります。それは子供たちを団結させ、ポジティブさのために彼らを設定し、運動覚醒を促進し、子供たちの規律と組織を育みます。教師が充電中に使用する一連のエクササイズは、身体の年齢特性と時間帯を考慮して選択されます。エクササイズの種類だけでなく、その期間も変化しています。
記事では、朝の主なタイプを検討します体操、そのコンポーネント、さまざまな年齢の子供との充電の違いを一覧表示します。親は、午前中に複雑なエクササイズがどのように行われるか、何回繰り返すか、子供を興味深くするためにどのような属性が使用されているかを知ることができます。
朝の体操は組み込みで始まります列。スポーツ用品を使用しない一連のエクササイズがありますが、多くの場合、家庭教師は旗やスルタン、プラスチック製のコンストラクターやボールからの立方体、体操用の棒やガラガラを子供に配ります。属性は赤ちゃんに事前に与えられますが、高齢の未就学児は、個別に特別なコンテナからアイテムを順番に分解します。時々、教師は仲間にスポーツ用品を配布する任務担当者を任命します。
キューブは床にレイアウトできるので、子供たちは料金の最初の部分は、一連の基本的な演習を行うために彼らの近くで止まりました。使用する前に、教師は使用するアイテムの技術的な状態をチェックして、子供たちにとって完全に安全であることを確認する必要があります。
暖かい季節、朝の体操グループサイトの領域で、路上で開催されました。年長の子供たちと一緒に、幼稚園の建物の周りや輪郭を描かれた領域でジョギングが行われることがあります。寒い季節には、グループや体育館で朝の体操が行われます。幼稚園に特別に指定された体育の部屋がない場合、集会所で充電するための時間が割り当てられます。週に2回、多くの幼稚園では、音楽の伴奏付きの朝の体操を企画しています。リズミカルなエクササイズは、聴覚的で音楽的な耳の感覚を発達させます。
子供の年齢に応じて増加します充電時間、および各タイプの運動の繰り返し回数。最初の若いグループ（保育園グループ）での充電に4〜5分かかる場合、2番目の若いグループでは、持続時間は5〜6分です。演習は3〜4種を選択し、それぞれを4〜5回繰り返します。子供のための演習は遊び心のある方法で行われます。男たちは動物や鳥の動きを模倣しています。
中央のグループの朝の運動は6〜8分続き、運動の回数はさらに多く5に達します。子供たちはそれぞれ5〜6回繰り返します。
古い幼稚園グループでは、運動は6回のエクササイズを各6回繰り返します。コンプレックスの所要時間は8〜10分です。準備グループの年長の子供たちは最大12分間従事します。演習はより複雑で、8〜10回繰り返されます。複合体自体が拡大しています。演習の数は6〜8回です。
前述したように、赤ちゃんと楽しい体操。子供たちは、ノーム、電車、サイクリスト、花、母親の助手などを描くことができます。各エクササイズはゲームタスクに対応しています。たとえば、「ドワーフの靴をきれいにする」という演習は、次のタスクで表されます。
若いグループの朝の運動中先生は子供たちに動きを見せなければなりません。午前中に運動するように調整されていない子供がいる場合は、強制する必要はありません。幼稚園での朝の運動は、前向きな感情だけを呼び起こす必要があります。個別のアプローチが教師の前提条件です。子供がいたずらで子供と一緒にジャンプしたくない場合は、赤ちゃんが気分が悪くなったり動揺したりする可能性があるため、子供を放っておいてください。
4〜5歳の子供はすでに原則に精通していますエクササイズ。先生の注意は動きの質と正確さに向けられます：明快さとリズムが観察されます、子供は複合体を効率的に実行する時間を持っているために一般的なリズムに遅れてはいけません。中間グループの子供たちは、運動中に運動を学びません。先生はこれやあの運動をする方法を示し、子供たちは先生の後に動きを繰り返します。
体操の過程で、先生はすることができます脚や背中の正しい位置を目指した発言、セッション中の呼吸には特別な注意が払われています。子供たちは、カウントに基づいて、同時にエクササイズを行う必要があります。
導入部分には、ジャンプ、サイドギャロップが含まれます。充電のモーター密度は、短時間が割り当てられているため高くする必要があり、すべての演習を数回完了するには時間が必要です。
年長の未就学児はすでに主な目標を理解していますしたがって、充電することで、教師の主な注意は、運動と呼吸の正確さ、複合体のリズムとテンポの厳密な遵守、さまざまな動き、オブジェクトの正確な作業に向けられます。
導入部分にはいくつかの見解があります歩いて、再建します。規律、スピーカーの均一性が尊重されます。アウトプットが割り当てられ、特定の場所から向きを変えて、チームの子供たちを建設現場に連れて行く必要があります。多くの子供たちはリーダーになる権利を獲得しようと努力しているので、彼らは質の高い運動をしようとしています。先生は時々子供たちに運動を見せることを信頼します。このとき、先生は列に沿って歩き、個別の支援を提供し、正しい姿勢をとり、呼吸の正確さをチェックする機会を得ます。
年配のグループでの朝の運動の体系的なパフォーマンスは、子供たちの習慣を発達させます。子供たちはすでにもっと自立しています。
6〜7歳の子供向けの一連の演習は特にありません前の年齢層とは異なります。教育者はすでに子供たちからのエクササイズのパフォーマンスに明快さと優れた品質を必要としています。男は動きを実行するだけでなく、開始位置、中間位置も知っている必要があります。筋肉にストレスをかける必要があります。
姿勢と強化に多くの注意が払われています背中の筋肉、男たちはすぐに学校に行くので、彼らは学校の机で多くの時間を過ごし、レッスンを準備します。脊椎の湾曲を避けるために、あなたは強くて発達した背中の筋肉を持っている必要があります。
子供の朝の運動は提供します素晴らしい気分と一日中活気のチャージを与え、恥ずかしがり屋で優柔不断な子供たちの解放を促進し、規律は甘やかされて興奮しすぎた子供たちです。朝の運動中、子供たちは両親に別れを告げた後、より早く落ち着き、特定の幼稚園のレジメンに耳を傾けます。
