一人一人が彼の少なくとも3分の1を費やしています家庭生活。このため、家の壁の中に快適で支えとなる環境を作ることが非常に重要です。家庭衛生は、人間の健康とパフォーマンスに対する生活と労働条件の影響に専念する科学です。あなたの家をできるだけ便利で快適にする方法は？考えてみましょう。
家庭衛生-それは何ですか？
誰もが居心地の良い快適な夢を見る家に住んでいます。実際、私たち一人一人が今まさにそのように家を作ることができます。そして、あなたのアパートのリノベーションがどれほど良いか、そしてあなたがそれを再設計するための資金を持っているかどうかはまったく問題ではありません。リフォームと在宅ケアに専念する全体の規律があります。誰もが家庭の衛生状態が何であるかを知ることが役立つでしょう。これはあなたの家を長期滞在のために安全で快適にするのを助けるための一連の規則と証明された家政学の秘訣です。きちんと整えられた家は、快適で帰りたい場所です。そこに住む人々は元気いっぱいで、病気になる頻度が少なく、幸せを感じます。
敷地内および内装の内装
どのようにサポートするかを考えてください家は清潔で整頓されていて、リフォーム中でも意味があります。環境に優しく安全な建築材料を選択してください。居間では、壁紙、絵画、装飾パネルによる装飾が許可されています。配管ユニットの場合、最適なオプションはタイルです。キッチンの仕上げ材の選択には特別な注意が必要です。シンクと作業エリアの上に、タイルの「エプロン」を作る必要があります。この部屋の壁はペンキで塗るのが一番です。キッチンの床をリノリウムまたは特別なタイルで覆います。改装後は、家具の選択と配置に特に注意してください。部屋の中央を乱雑にしないでください。あなたの個人的なニーズと部屋の機能性に応じて家具を選択してください。
あなたの家からすべての不要なものを取り除きます！
どのアパートにも「万が一に備えて」保管。これらは壊れた機器、古い雑誌や本、定期的に使用されない皿、サイズのない服などです。家の衛生には、必然的に家をゴミから定期的に掃除することが含まれていなければなりません。新しい伝統を始めましょう。少なくとも6か月に1回は一般的な清掃を行い、不必要なものはすべて捨ててください。ゴミを捨てるにはどこから始めますか？ほこりを払って汚れを拭き取る前に、棚と引き出しを分解してください。各アイテムに注意を払い、手に持って、「必要ですか、どのくらいの頻度で使用されますか？」という質問に答えてください。ゴミ処理の専門家は、昨年使用しなかったものは何でも捨てることができると言っています。無駄にしたくない良いものがたくさんある場合は、それらを販売するか、慈善団体に寄付することができます。
ホーム微気候
新鮮な空気は人間の健康にとって非常に重要です。家庭の衛生には、必ず定期的な換気が含まれている必要があります。どんな天候でも、少なくとも1日2回、5〜10分間通気口を開けてください。温度レジームに注意してください。住宅の場合、最適な温度は18〜20度です。空気の湿度を制御することも役立ちます。今日、この指標を記録して修正できる特別な家電製品があります。言うまでもなく、理想的な家にはカビ、昆虫、げっ歯類の余地がありませんか？定期的な清掃と特別な道具は、これらの招かれざる客に対処するのに役立ちます。
あなたの家に光を入れましょう！
人はずっと気分が良くて幸せです明るい部屋で。あなたが最も時間を過ごす部屋を飾るために配色を選ぶとき、この規則は考慮に入れられるべきです。あなたの家に十分な日光があることを確認することも重要です。季節が変わる年に2回だけでなく、汚れたらすぐに窓を洗ってください。日中は、暗いカーテンを開いたままにするか、完全に廃棄してください。アパートの人工照明を正しく配置します。照明器具の位置を考慮し、電力の観点からそれらに適したランプを選択します。家庭の衛生には、シャンデリアや照明器具の定期的な掃除、電球の拭き取りが含まれることに注意してください。ランプシェードやランプにほこりが付着すると、明るさが大幅に低下します。
家の衛生状態を確保する方法は？キッチンの掃除規則
すべての家で、キッチンは部屋です食料は貯蔵され、食料は準備され消費されます。この部屋には特別な注意が必要です。キッチンを完全に清潔に保つようにしてください。食事や食事の準備ができたらすぐに皿を洗ってください。作業面とダイニングテーブルを定期的に拭き取ってください。キッチンでは、人の健康に安全である限り、消毒用洗剤の使用が許可されています。食品貯蔵庫を賢く整理し、定期的に賞味期限を確認してください。ゴミの場合は、ふた付きのゴミ箱を拾い、毎日捨ててください。料理をするとき、脂肪粒子は表面全体に落ち着きます。時々、ファサードや内部の家具の棚、壁を洗い、家電製品を清潔に保ちます。
キッチンの掃除について他に何を知っておく必要がありますか？この地域のケアに関する家庭の衛生規則は特に厳格です。食器用スポンジ、おしりふき、タオルは少なくとも週に1回は交換してください。これらのデバイスはすべて、毎日完全に乾燥させる必要があります。あなたが時々持っているすべての道具と道具を通り抜けてください。欠けたものは容赦なく捨ててください。バクテリアが表面のひび割れで成長するので、そのような皿は潜在的に健康に危険です。
家の中で常に完璧な秩序
家庭での個人衛生には毎日が含まれます家全体を掃除します。人気のある知恵は、「ゴミを捨てない場所を掃除し、掃除する場所を掃除しない」と言っています。確かに、一般的な掃除に週末を費やすよりも、家の中で常に秩序を維持するように自分自身を訓練する方が簡単です。使用後は必ず元の場所に戻してください。フローリングは毎日掃除する必要があります。自分に最適な方法を選択してください：掃除機、洗浄、または掃除。ただし、いずれの場合も、ウェットクリーニングは少なくとも週に1〜2回実行する必要があります。開いた棚は一日おきにきれいに拭く必要があります。実際、すべてのアパートには、どこを掃除し、何を改善するかが常にあります。エリアの掃除からマイナーな修理まで、その日の約5つの異なる家事を計画します。この規則を定期的に遵守することで、あなたは家があなたの側で巨大な努力なしに常に新鮮できれいであることに気付くでしょう。自分の家の毎日の手入れとすべての部屋のタイムリーな掃除は、要するに家の衛生と呼ばれます。あなたのパーソナルスペースを愛情と注意をもって扱ってください。そうすれば、それは本当に居心地の良いものになります。
家庭用化学薬品または洗浄のための民間療法？
現代のスーパーマーケットの棚に今日、あなたは私たちの家のすべての領域をきれいにするように設計されたカラフルな瓶や瓶を見つけることができます。多くの製品は、数分でタフな汚れや頑固な汚れを瞬時に取り除くことを約束します。見通しは非常に魅力的ですが、ますます多くの主婦が「おばあちゃんの」在宅ケア製品の使用に戻っています。強力な製剤は、人やペットの健康にとって危険です。人々は環境にやさしく、多くの場合、汚染を取り除くという主な目的で非常にうまくやっています。マスタードパウダーまたはソーダ溶液で皿を洗うことができます。クエン酸は鱗屑を取り除くのに役立ち、通常の食塩はすすや脂肪からエナメル質の表面を完全に取り除きます。実際、現代の工場生産手段がまったくなくても、身体と家庭の衛生状態を観察することができます。さまざまなレシピを試して、あなたが最も好きなものを選択してください。
リノベーションなしのインテリアリノベーションの秘訣
時間が経つにつれて、最も洗練されたインテリアでさえ退屈し、私たちには退屈に見え始めます。実は、空間を目立つように蘇らせ、新しい色でキラキラと輝かせることは、まったく難しいことではありません。部屋が退屈だと思われる場合は、テキスタイルを変更してみてください。これは、インテリアを変更するための最も安価で最も効果的な方法の1つです。また、フレーム内の写真や絵画、置物のセット、台所用品など、いくつかの装飾要素を追加または置換することもできます。衛生と家の装飾は創造的なプロセスです。家具を移動したり、新しいランプを購入したりするなど、実験することを恐れないでください。季節の室内装飾が今日流行しています。必要に応じて、休日の部屋を飾り、季節が変わるとカーテンを変え、内部に生花の組成物を配置します。最も重要なルールを覚えておいてください。家はその所有者を反映したものであり、彼の好みと文化のレベルを視覚的に示しています。あなたの家を尊重しなさい、そうすればあなたは間違いなく幸せになるでしょう。
