가을에는 늪에서 작은 기적을 볼 수 있습니다.이끼의 녹색 카펫에 밝은 크랜베리 열매 화상. 이 훌륭한 베리에 감탄할뿐만 아니라 음식에도 적용 할 수 있습니다. 결국, 크랜베리는 맛있을뿐만 아니라 매우 건강합니다.
크랜베리의 장점은 풍부한 구성입니다.
이제 크랜베리가 가져올 수있는 이점에 대해 자세히 알아보십시오.
비타민 C는 면역 체계를 강화하고 다양한 바이러스 및 감기로 몸에 치유 효과가있어 질병에 더 적극적으로 저항하는 데 도움이된다는 것을 누구나 알고 있습니다.
크랜베리에서 발견되는 우르솔 산염증 과정을 막을 수 있고, 탄수화물의 신진 대사에 영향을 미치고, 경화성 플라크가 형성되는 것을 허용하지 않으며, 부신의 호르몬과 유사한 효과가 있습니다.
Органические кислоты, входящие в состав клюквы, 항 염증, 소독 및 해열 효과가 있습니다. 내용량이 많기 때문에 장과는 오랫동안 보관됩니다. 예를 들어, 우레탄 및 올레아놀 릭은 대사 과정에 관여하며 콜레스테롤을 조절합니다.
고혈압으로 크랜베리를 먹을 수 있고 먹어야합니다.혈액 내 콜레스테롤의 양이 감소하고 혈관벽이 강해짐에 따라 크랜베리의 뚜렷한 이뇨 효과에도 불구하고, 소비 될 때 칼륨은 혈관 상태를 담당하는 신체에서 씻어 내지 않습니다.
이 열매를 가진 B 비타민 덕분에신경계에 영향을 주어 작업을 진정시키고 정상화시킬 수 있습니다. 크랜베리는 모발과 손톱의 상태에 매우 좋은 영향을 미칩니다. 암 예방에도 사용할 수 있습니다.
소화기 발달에서 크랜베리의 이점과정도 분명하다. 결국, 다당류 인 펙틴과 셀룰로오스는 장 운동성을 향상시키고 중금속의 독소와 염의 제거에 기여합니다.
이 장과의 신맛은 식욕을 완벽하게 자극하여 위액의 타액 분비 및 분비를 유발합니다. 따라서 산도가 낮은 환자는식이 요법에 크랜베리를 포함시키는 것이 좋습니다.
크랜베리의 장점 빈혈이있는 경우, 철분의 양은 로즈힙만큼 많지는 않지만 다른 유용한 물질과 함께 사용하면 훨씬 잘 흡수됩니다.
크랜베리 과일 음료 혜택
크랜베리는 딸기의 형태뿐만 아니라다양한 음료와 디저트를 준비하는 데에도 사용됩니다. 항균 및 이뇨 특성을 가진 가장 유명하고 유용한 과일 음료. 장과에 포함 된 벤조산 나트륨은 소변에서 배설되는 요로 산으로 변환되어 요로에 위치한 미생물에 영향을 미칩니다. 또한이 산은 신장 치료에 사용되는 항생제의 효과를 향상시킬 수 있습니다.
요로 결석 치료에서도크랜베리는 의사의 감독하에 소변 소변의 변화를 지속적으로 모니터링합니다. 결국, 소수의 베리조차도 바람직하지 않은 방향으로 균형을 바꾸고 소금 손실을 유발할 수 있습니다. 때로는 과일 음료가 알칼리성 미네랄 워터와 함께 사용됩니다.
아주 좋은 과일 주스는 갈증을 해소하고 고온에서 유용합니다.
크랜베리의 장점은 보충에 매우 중요합니다피부 질환 및 혈전 정맥염을위한 비타민. 이 열매에서 마스크와 압축을 만들 수 있습니다. 그들의 사용은 궤양과 여드름을 없애고 상처 치유에 기여합니다.
크랜베리 : 장점과 해악?이 열매의 장점에 대해 많은 이야기가 있었지만 유해 할 수있는 경우도 알고 있어야합니다. 이것은 위궤양, 산도가 높은 위염, 십이지장 궤양, 통풍입니다.
