모스-물과 베리 주스 한잔. 맛있고 건강한 과일 음료를 요리하는 방법?
대부분 과일 음료는 갈증을 해소하기 위해 준비됩니다.더운 계절이나 치료법. 라스베리, 크랜베리, 링곤 베리의 과일 음료는 추위에 취해 온도를 없애고 강도를 회복시킵니다. 비타민 C가 풍부한 베리 과일 주스는 면역력을 높이고 회복 속도를 높입니다.
Клюква – одна из самых полезных ягод, в которой 많은 비타민이 포함되어 있습니다. 크랜베리는 또한 신장 결석의 형성을 막는 데 도움이되는 많은 양의 산을 가지고 있습니다. 크랜베리 식물 화학 물질은 노화 과정을 늦추고 암 세포를 파괴합니다. 당신이 당신의 모습에 관심이 있다면, 산은 지방 축적을 유화시키고 체중 감량에 기여하며 셀룰 라이트를 제거한다는 사실에 만족할 것입니다. 의사들은 아이들이 하루에 한 잔의 과일 음료를 마셔야한다고 말하지만, 성인의 경우 두세 잔을 마시는 것이 좋습니다. 물론 갓 짜낸 과일 혜택 만 있습니다.
Клюквенный морс - самый популярный напиток 우리 어머니와 할머니의 어린 시절. 크랜베리 주스 만드는 법을 알고 있습니까? 언뜻보기에는 조리법에 복잡한 것이없는 것처럼 보이지만 실제로는 옛날부터 맛있는 과일 음료를 준비하는 많은 기술이 있습니다. 당신이 좋아하는 것-스스로 결정하십시오.
크랜베리와 꿀 주스를 만드는 방법? 레시피 :
냉동을 사용하는 경우크랜베리는 먼저 해동해야합니다. 그 후 크랜베리를 씻고 반죽을 위해 그릇에 넣으십시오. 열매는 비금속 용기에 나무 조각으로 두 드려야합니다. 그 후 크랜베리는 체를 통해 걸러져 주스를 그릇에 붓고 죽과 씨앗을 그릇에 남겨야합니다 (국물에 필요합니다). 남은 죽을 물 (약 1 리터)과 함께 냄비에 붓고 끓을 때까지 요리합니다. 끓인 후에는 열을 줄이고 과일 음료를 5 분 더 요리해야합니다. 그런 다음 열에서 국물을 제거하고 여과합니다. 완성 된 과일 음료에 디캔팅 된 주스 잔재와 꿀 한 스푼을 추가합니다. 크랜베리와 꿀 음료가 준비되었습니다!
냉동 크랜베리 주스. 레시피:
크랜베리는 철저히 씻어서냄비. 열매에 물을 부어 끓으십시오. 고열로 끓으면 열매가 터지기 시작합니다. 이 시점에서 "폭발"을 방지하기 위해 뚜껑으로 팬을 덮어야합니다. 열매가 폭발하기 시작하면 열을 중간으로 줄여야합니다. 10 분 후 크랜베리가 모두 터진 것을 확인하면 스토브에서 팬을 꺼내 과일 음료를 걸러 낼 수 있습니다. 과일 음료의 풍성한 맛을 위해 꿀 한 숟가락을 추가 할 수 있습니다. 원하는 경우 과일 음료를 식히거나 뜨겁게 마실 수 있습니다.
질문에 대한 많은 답변이 있습니다. "크랜베리 주스 만드는 방법?",하지만 모두 기본적으로 크랜베리, 물, 설탕 (또는 자연적이고 매우 건강한 대체물 인 꿀)을 포함하고 있으므로 걱정하지 마십시오. 더 복잡한 과일 음료를 준비하려면 다음 조리법에주의를 기울이는 것이 좋습니다.
크랜베리와 링곤 베리의 과일 음료. 레시피:
성분 : 크랜베리와 링곤 베리 (각각 200g), 생강 뿌리, 설탕, 물.
매콤한 생강 향이 나는 맛있는 음료,성인과 어린이 모두에게 사랑 받고 있으며 건강과 전반적인 웰빙에 좋습니다. 과일 음료를 준비하려면 먼저 베리를 해동하거나 과즙기에 통과 시키거나 수동으로 으깨 야합니다. 크랜베리와 링곤 베리 주스는 냉장고에 넣고 케이크에 3 리터의 뜨거운 물을 채워야합니다. 혼합물에 생강 한 조각을 넣고 모든 것을 5 분 동안 끓입니다. 혼합물을 식힌 다음 냉장고에서 베리 주스를 걸러서 과일 음료에 넣으십시오.
Lingonberry 또는 크랜베리 과일 음료는 너무 많지 않습니다. 이 음료는 마약과 같아서 계속 마시고 싶을 것입니다. 이 음료의 모든 비밀에 대해 배우고 다른 사람들에게 크랜베리 주스를 만드는 방법을 말하지 말고 서명 레시피를 유지하십시오!
