의사는 일찍부터 아기에게 수유를 시작하도록 조언합니다.생후 6 개월. 그때까지는 아이의 소화 기관이 아직 심각한 스트레스에 대비하지 않았기 때문에 가장 유용한 음식조차도 원하는 결과를 얻지 못할 것입니다. 그러나 12 개월이되면 몸은 이미 으깬 감자와 젤리뿐만 아니라 더 복잡한 요리를 인식 할 수있을만큼 강해집니다. 예를 들어, 1 세 어린이를위한 코티지 치즈 캐서롤에 대한 몇 가지 흥미로운 요리법을 고려할 수 있습니다. 그들 각각은 나름대로 훌륭합니다.
아기에게 필요한 비타민과미네랄, 코티지 치즈와 다양한 곡물을 식단에 포함시키는 것이 필수적입니다. 이 두 제품이 가장 성공적으로 결합 된 가장 유명한 요리는 캐서롤입니다. 오븐에서 조리하거나 찌를 수 있습니다. 그것은 모두 당신이 선택한 레시피에 달려 있습니다. 예를 들어, 두부 캐서롤의 가장 간단한 버전을 생각해보십시오. 1 세 아이에게는 딱 맞습니다.
작은 제품이 필요합니다 : 400 그램의 코티지 치즈-계란 2 개, 설탕 75 그램, 바닐린, 사워 크림 2 큰술 및 세 몰리나, 빵 부스러기.
전체 요리 과정은 30 분 이상 걸립니다.
복용 한 제품의 양에서 4 개를 얻습니다.전체 부분. 1 세 어린이를위한 코티지 치즈 캐서롤을 만드는이 방법에는 두 가지 중요한 이점이 있습니다. 먼저 맛있어요. 둘째, 1 회 제공량은 350 칼로리에 불과합니다. 이것은 주요 과부하가 아닙니다.
한 살 때 아이는 이미 과일을 잘 인식합니다.그러나 퓌레로서 그들은 약간 짜증납니다. 메뉴를 다양 화하기 위해 어린이를위한 코티지 치즈 캐서롤의 다른 조리법을 시도해 볼 수 있습니다. 1 학년은 천천히 음식 실험을 시작할 때입니다.
우리의 경우 작업을 위해 다음과 같은 구성 요소가 필요합니다. 세 몰리나 50g-계란 1 개, 바나나 반, 코티지 치즈 400g 및 설탕 티스푼.
따라서 우수한 결과를 얻으려면 모든 작업을 순차적으로 수행해야합니다.
40-45 분 후에 완제품은나가서 아침 식사를 시작하십시오. 캐서롤은 부드럽고 부드럽고 매우 향긋합니다. 모든 유아는 확실히 그것을 좋아할 것입니다. 그리고 제품을 소화하기 쉽게 만들기 위해 코코아 또는 베리 설탕에 절인 과일을 마실 수 있습니다.
좋은 디저트를 만들기 위해곡물을 사용할 필요가 없습니다. 양질의 거친 밀가루가없는 맛있는 캐서롤이 아주 잘 나타납니다. 대신, 일반적으로 전분이나 밀가루가 증점제로 첨가됩니다. 나머지 레시피는 매우 유사합니다.
이 경우 제품은 다음과 같은 양으로 필요합니다. 코티지 치즈 1 / 2kg-계란 4 개, 설탕 175g, 바닐린, 사워 크림 및 전분 2 큰술.
요리 과정은 이전 옵션과 전혀 유사하지 않습니다.
양질의 거친 밀가루가없는 캐서롤은 매우 푹신한 것으로 나타났습니다. 아무것도 마시지 않아도 숟가락으로 쉽게 먹을 수 있습니다. 반죽을 반죽하는 가장 좋은 방법은 믹서를 사용하는 것입니다. 이 경우 혼합물이 더 통풍이 잘됩니다.
시리얼과 야채를 섞으면 요리는 맛있을뿐만 아니라 매우 유용합니다.
따라서 오븐에 양질의 거친 밀가루를 넣은 캐서롤은다음 조리법에 따라 준비 : 호박 펄프 1 / 2kg-우유 한 잔, 코티지 치즈 0.4kg, 계란 3 개, 세 몰리나 100g, 같은 양의 버터, 설탕 반 컵, 신맛 75g 크림, 약간의 바닐라 (칼 끝에) 및 2-3 그램의 소금.
이 경우 모든 작업을 단계별로 수행해야합니다.
타이머가 알려 주면 장미 빛 캐서롤을 안전하게 제거 할 수 있습니다. 원하는 경우 호박을 당근으로 바꿀 수 있습니다. 아주 맛있게 나올 것입니다.
가장 인기있는 아이들 만 여기에 설명되어 있습니다.캐서롤. 이 요리의 조리법은 다를 수 있습니다. 모든 제품을 추가 성분으로 사용할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 1 세가되면 아이들이 여전히 음식을 잘 씹을 수 없다는 것을 기억하는 것입니다. 따라서 모든 구성 요소를 철저히 연마하는 것이 좋습니다. 또한, 아기가 12 개월에 모든 음식을 먹을 수있는 것은 아니라는 점을 명심해야합니다. 자녀에게 해를 끼치 지 않으려면 다양한 코티지 치즈 옵션에 머무르는 것이 좋습니다. 예를 들어 아이들이 좋아하는 가장 일반적인 요리법 중 하나를 생각해보십시오. 이전의 모든 것과 매우 유사합니다.
일을 위해서는 코티지 치즈 500g, 건포도 100g, 계란, 바닐린, 소금 5g, 설탕, 버터 및 사워 크림 3 큰술이 있어야합니다.
다음과 같이 요리해야합니다.
접시에 그러한 캐서롤 조각을 사워 크림이나 달콤한 시럽으로 부을 수 있습니다.
