사과가 든 오븐의 코티지 치즈 캐서롤은 그림을 따르는 사람들에게 훌륭한 디저트입니다. 레시피와 그 준비의 비밀은이 기사에서 밝힐 것입니다.
이 맛있고 건강한 요리는 당신을위한 것일 수도 있습니다.풍성한 아침 식사, 맛있는 오후 간식 또는 가벼운 저녁 식사. 또한 하루 종일 즐길 수있는 훌륭한 가벼운 디저트입니다. 오븐에 사과가 든 코티지 치즈 캐서롤은 다음과 같이 준비됩니다.
- 노른자위 반 설탕과 코티지 치즈 1 킬로그램으로 노른자위 두 개를 으깨십시오.
- 김이 나는 거품에서 두 다람쥐를 치고 두부 혼합물에 넣고 섞는다.
- 반 레몬의 강판 풍미, 양질의 거친 밀가루 6 큰술, 베이킹 파우더 1 작은 술 및 바닐라를 제품에 첨가하십시오.
- 300g의 새콤 달콤한 사과를 가공하여 입방체로 자르고 두부 덩어리와 섞습니다.
- 베이킹 접시에 버터를 바르고 캐서롤 혼합물을 채 웁니다. 사워 크림 125ml를 고른 층에 붓고 예열 된 오븐에서 40 분 동안 굽습니다.
완성 된 요리를 설탕, 과일 소스 또는 사워 크림으로 테이블에 제공하십시오.
오븐 다이어트에 사과와 코티지 치즈 캐서롤
가장 간단한 제품으로 온 가족을 위해이 건강한 요리를 준비하고 원래의 맛으로 친척을 놀라게하십시오. 오븐에 사과가 든 코티지 치즈 캐서롤의 제조법은 매우 간단합니다.
- 닭고기 노른자 2 개와 코티지 치즈 500g, 저지방 사워 크림 3 테이블 스푼을 섞습니다.
- 두부 큰술을 두부 혼합물에 넣고 모든 것을 섞고 잠시 동안 그대로 두십시오.
- 설탕 3 테이블 스푼을 넣은 믹서로 백인을 때리고 반죽에 넣는다.
- 하나의 큰 녹색 사과 껍질을 벗기고 씨앗을 제거하십시오. 과일의 절반을 얇은 조각으로 자르고 두 번째 절반을 스트립으로 자릅니다.
- 다진 사과를 두부와 함께 저어주세요. 원하는 경우 건포도 또는 설탕에 절인 과일을 추가 할 수 있습니다.
- 캐서롤 반죽을 버터로 기름칠 한 내화 접시에 넣고 사과 조각을 얹습니다.
- 미래의 디저트에 설탕을 뿌려 30 분 동안 예열 된 오븐에 넣으십시오.
캐서롤 크기가 두 배가되면 오븐에서 꺼내 약간 식히십시오. 그 후, 간식을 부분으로 자르고 봉사하십시오.
바나나와 사과와 두부 캐서롤
쉽고 맛있는 또 다른 요리법이 있습니다.과일 충전물이있는 접시. 이 디저트는 어린이 메뉴, 운동 선수 메뉴에 적합하며 자신의 모습을 따르는 사람들에게 호소하고 과자를 피하려고 시도합니다. 사과로 오븐에서 코티지 치즈 캐서롤을 준비하는 것은 매우 쉽습니다.
- 블렌더를 사용하여 큰 컵에 500 그램의 코티지 치즈, 계란 2 개 및 설탕 5 큰술을 beat습니다.
- 바나나 한 개를 원으로 자르고 껍질을 벗긴 사과 한 개를 입방체로 자릅니다. 두부에 과일을 넣고 섞는다.
- 밀가루 6 큰술과 베이킹 파우더 1 작은 술을 반죽에 부어 넣으십시오. 곡물이 부풀어 오를 수 있도록 결과물을 잠시 동안 그대로 두십시오.
- 내화 베이킹 접시에 기름을 바르고 두부 혼합물을 붓습니다. 캐서롤 위에 사워 크림을 넣고 디저트를 예열 된 오븐에 넣으십시오.
20 분 후에 완성 된 캐서롤을 얻은 다음 차게하고 차와 뜨거운 젤리로 식히십시오.
양 귀 비 씨 코 티 지 치즈와 사과 캐 서 롤
맛있는 디저트를 직접 준비하는 것은 매우쉬워요 우리의 레시피 덕분에 가볍고 통풍이 잘되며 매우 맛있습니다. 사과와 함께 오븐에서 코티지 치즈 캐서롤을 요리하는 방법? 아래 레시피를 읽으십시오 :
- 양귀비 씨앗 50g은 끓는 물을 부어 덮고 몇 분 동안 양조합니다. 흐르는 물로 철저히 씻은 건포도 50g으로 똑같이하십시오.
- 70g의 설탕과 250g의 코티지 치즈가 들어간 믹서기로 닭고기 달걀 하나를 치십시오.
- 세 몰리나 70g, 약간의 소금, 베이킹 파우더 1 티스푼을 반죽에 넣습니다. 믹서기로 다시 음식을 치고 잠시 동안 그대로 두십시오.
- 사과 껍질을 벗기고 코어를 제거하고 거친 강판에 뿌립니다.
- 두부 덩어리에 150g의 천연 요구르트, 다진 사과, 압착 건포도 및 양귀비 씨앗을 넣으십시오. 모든 재료를 철저히 혼합하십시오.
- 베이킹 접시의 바닥과 측면에 기름을 바르고 양질의 거친 밀가루를 뿌립니다. 준비된 혼합물을 붓고 사워 크림으로 기름칠을하고 요리 될 때까지 예열 된 오븐에서 굽습니다.
차, 우유 또는 코코아와 같은 뜨거운 음료와 함께 디저트를 제공하십시오. 캐서롤 외에도 베리 잼, 과일 젤리 또는 시럽 및 일반 사워 크림을 제공 할 수 있습니다.
결론
사과와 함께 오븐에있는 코티지 치즈 캐서롤을 좋아한다면 우리는 행복 할 것입니다. 사랑하는 사람을 위해 아침, 애프터눈 티 또는 저녁 차를 더 자주 준비하십시오.
