/ / Sergejus Michailovičius Bubnovsky: "Osteochondrozė nėra sakinys!" Pratimai, apžvalgos

Sergejus Michailovičius Bubnovsky: "Osteochondrozė nėra sakinys!" Pratimai, apžvalgos

Daugelis raumenų ir kaulų ligųaparatai, ypač osteochondrozė, sukelia daug problemų ir nepatogumų žmonėms, kurie juos turi. Tuo pačiu metu, norint atsikratyti ligos, reikia išleisti ne tik daug pinigų, bet ir pastangų. Tačiau garsusis Rusijos gydytojas - Bubnovsky Sergejus Michailovičius - pasiūlė autoriaus metodą, kuris leidžia jam nugalėti osteochondrozę ir kitas ligas. Kokie jie? Ir kiek jie yra veiksmingi?

Bubnovo osteochondrozė nėra sakinys

Bendra informacija apie autorių

Bubnovsky yra gerbiamas medicinos mokslų daktaras, kuris parašė daugiau nei 50 mokslinių straipsnių ir yra šiuolaikinės kineziterapijos įkūrėjas.

Pagal profesoriaus sukurtą sistemą,Manoma, kad galima išgydyti beveik bet kokią raumenų ir skeleto sistemos ligą. Tuo pačiu metu metodas grindžiamas netradiciniu požiūriu, kurio tikslas - optimizuoti paties asmens vidinę jėgą. "Žmogaus kūnas veikia kaip vienas mechanizmas. Ir jei jam yra nesėkmė, tada jis gali padėti ", - savo darbuose ne kartą sakė autorius Bubnovskis. "Osteochondrozė nėra sakinys!" - vienas iš pirmųjų leidinių, kuriame profesorius kalbėjo apie naujas ligas, susijusias su raumenų ir kaulų sistema. Koks buvo metodo pagrindas? Mes apie tai kalbame toliau.

Biografija profesoriaus Bubnovsky

Dr Bubnovsky gimė 1955 m.Nuo vaikystės jis mėgo sporto. Tačiau dėl asmeninės tragedijos aš pateko į automobilio avariją ir ilgą laiką buvo imobilizuotas. Vėliau jis sugebėjo iš dalies atkurti raumenų ir kaulų sistemos funkciją. Tačiau tarnaudamas kariuomenėje įvyko nelaimingas atsitikimas su jaunuoliu, kuris netyčia pavertė jį neįgaliuoju. Tuo pačiu metu gydytojų prognozė nusivylė, nes gydytojai vienu balsu teigė, kad Sergejus Michailovičius nenorėtų eiti. Tai tik pats herojus nenorėjo sutapatinti su tokiu nepakartojamu likimu. Jis nusprendė išsamiau išnagrinėti esamas problemas, susijusias su stuburo, todėl jis įstojo į medicinos institutą ir vėliau jį sėkmingai užbaigė.

Per savo medicinos praktiką Bubnovsky(jo parašytos knygos grindžiamos tikro gyvenimo atvejais). Aš ieškojau galimybės susigrąžinti save. Kaip rezultatas, jam pavyko sukurti ir sėkmingai išbandyti savo techniką. Jo nustebinti, pirmieji rezultatai buvo ne taip ilgai. Beje, patekęs į medicinos institutą, Bubnovskis buvo ant ramentų. Tačiau praėjus 27 metams, panaudojus savo techniką savo raumenų korsetu, jis paliko visas pagalbines priemones vaikščioti malone.

Jis sugebėjo padėti ne tik sau, bet ir vėliauišgelbėti daugelį sunkių stuburo ir stuburo žolių nuo negalios. Šiuo metu Bubnovsky yra daugybės įvairių autorių diagnostikos, gydymo ir reabilitacijos sistemų patentų savininkas.

Bubnovsky Sergejus Michailovičius

Sužinokite daugiau apie Bubnovskio leidinį "Osteochondrozė - ne sakinys!"

Jo autoriaus metodas atsikratyti ligosBubnovskis („Osteochondrozė nėra sakinys!“ - leidinys pasakoja skaitytojams apie naujus gydymo būdus) išsamiai aprašo savo knygoje. Jame jis supažindina mus su kineziterapija, pagal kurią pacientas privalo dalyvauti jo atsigavimo procese.

Gydymo metu pagal autoriaus metodo sąlygas,pacientai naudoja daugiafunkcinio, vietinio ir siaurojo vietinio veiksmo galios imitatorių poveikį, taip pat dirba individualaus asmens vystymosi darbe.

Savo knygoje dr. Bubnovsky („Osteochondrozė nėra sakinys!“ - viena garsiausių autoriaus publikacijų) pateikia atsakymus į šiuos klausimus:

  • ar atkreipti dėmesį į nugaros skausmą;
  • Kokie yra osteochondrozės požymiai;
  • ar reikia išgerti tabletes ar atlikti stuburo operaciją osteochondrozei;
  • Ar galima atkurti sveikatą be prizų ir korsetų?
  • kaip gydyti specialiais pratimais ir tt

Kokias kitas knygas parašė Bubnovskis?"Osteochondrozė nėra sakinys!" - tapo viena iš pirmųjų autoriaus publikacijų, kuri sulaukė tokio didelio populiarumo tarp pacientų, turinčių raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų. Antroji populiariausia knyga buvo kita autorės įvardinta knyga - „Stuburo išvarža - ne sakinys!“. Apie ką tai?

Bubnovskio knygos

Daugiau apie knygą „Stuburo išvarža - ne sakinys!“

В своем произведении автор поднимает массу deginantys klausimai, kurie dažnai kyla tarp piliečių, kuriems diagnozuota stuburo išvarža. Jame jis išsamiai pasakoja apie ligos simptomus, priežastis ir pobūdį. Jis moko pacientus susidoroti su liga ne tik fiziniu, bet ir psichologiniu lygmeniu.

Kiti spausdinti Bubnovskio leidiniai

Be dviejų bestselerių, Bubnovskis parašė ir nemažai kitų kūrinių. Tarp jų yra šie:

  • „50 esminių sveikatos pratimų“;
  • „Tiesa apie klubo sąnarį. Gyvenimas be skausmo “;
  • „Sveiki indai ar kodėl žmogui reikia raumenų?“;
  • „Man skauda kelius. Ką daryti?";
  • „Stuburo ir sąnarių tobulinimas. Dr Bubnovskio metodai, „Vestnik“ HLS skaitytojų patirtis;
  • „Gyvenimas po sužalojimo ar sveikatos kodas“ ir kiti.

Visas šias publikacijas parašė Bubnovskis. Jo knygos yra paremtos jo paties patirtimi ir žiniomis, įgytomis atliekant medicinos praktiką.

knygos osteochondrozė nėra sakinys

Kokias ligas galima pašalinti naudojant Bubnovskio techniką?

Knyga "Osteochondrozė nėra sakinys!" aprašoma daugybė atvejų, kai pacientams, naudojantiems Bubnovskio metodą, pavyko atsikratyti šių ligų rūšių:

  • dažna osteochondrozė ir komplikuota vieno ar kelių išvaržų disku;
  • reumatoidinis artritas;
  • humeroscapular periartritas;
  • aseptinė nekrozė;
  • deformuojanti koksartrozė;
  • įvairios sutrikusios laikysenos formos vaikams;
  • ankilozinis spondilitas ir kiti.

Be to, kaip pažymėjo Bubnovskis SergejusMichailovič, jo metodo naudojimas leidžia pasiekti teigiamo rezultato gydant priklausomybę nuo narkotikų, bronchinę astmą, II laipsnio cukrinį diabetą, depresiją, prostatitą ir kitas ligas.

Dr Bubnovskio osteochondrozė nėra sakinys

Koks yra Bubnovskio metodo unikalumas?

Pagrindinis šiuolaikinio „Centro principas“Dr. Bubnovsky “yra natūrali terapija. Pasak technikos autoriaus, kiekvienas žmogus turi savo galimybes gydyti ligas. Dėka autoriaus profesoriaus Sergejaus Michailovičiaus metodikos, šios mūsų kūno galimybės gali būti atskleistos ir nukreiptos teisinga linkme.

Tuo pačiu metu knygų „Osteochondrozė nėra sakinys“ autorė."," Stuburo išvarža nėra sakinys! " ir kiti leidiniai mano, kad vidiniai žmogaus energijos rezervai padeda išnaikinti ligą be operacijos ir nenaudojant chemikalų. Be to, gydymo metu pagal Bubnovskio metodą didelis dėmesys skiriamas pacientų raumenų audiniams. Juk būtent ji palaiko sąnarius ir kaulus.

Kineziterapija yra tas gydymasjudesiai, kurie daro jūsų raumenis lanksčius ir stiprius. Poveikis pasiekiamas pacientui atliekant pratimus su kvėpavimo pratimų elementais, joga ir Pilatesu. Be to, pacientas gali papildomai naudoti specialius treniruoklius, kuriuos sukūrė Bubnovsky, kad sustiprintų raumenų ir skeleto korsetą.

Bubnovskio osteochondrozė nėra mankštos sakinys

Bubnovsky („Osteochondrozė nėra sakinys!“): Pratimai

Vienas iš paprasčiausių pratimų, kurį atlieka gydytojasBubnovskis rekomenduoja atlikti iš karto po miego, pavadintą „Repulsija“. Jis atliekamas iš palenktos padėties. Norėdami tai padaryti, turite ištiesti visą ūgį, sudėti rankas ant šonų ir ištiesti tiesias kojas pečių plotyje. Toliau reikia ištiesti didįjį kojos pirštą į priekį, o paskui sulenkti jį jėga, tuo pat metu traukiant kulną (į priekį ir atgal). Šis pratimas turėtų būti atliekamas su kiekviena koja 15-20 kartų.

Vadinamas antrasis sąnarių pratimas„Valytuvai“. Norėdami tai atlikti, būtina nuo pradinės padėties (gulėti ant nugaros) judinti kojas viena ar kita kryptimi, imituojant valytuvų veiksmus automobilyje.

Trečiasis pratimas vadinamas „sukimu“numato pėdų judėjimą pakaitomis. Visi šie pratimai aprašyti jo darbuose Bubnovsky. "Osteochondrozė nėra sakinys!" - panašus darbas, kuriame yra informacijos apie sąnariams ir stuburui naudingą gimnastiką.

osteochondrozė nėra nuosprendis stuburo išvarža nėra nuosprendis

Kokių atsiliepimų galite išgirsti apie Bubnovskio techniką?

Galima išgirsti atsiliepimų apie Bubnovskio technikąvisiškai skirtingi. Pavyzdžiui, kai kurie vartotojai teigia, kad būtent gydytojo gydomųjų pratimų dėka jiems pavyko įveikti pažengusią osteochondrozę. Kiti sako, kad gydytojo paslaugos pagrįstos teisinga reklama, todėl jų kainos yra per aukštos. Dar kiti praneša, kad gydytojo reabilitacijos pratimai jiems buvo tinkami. Ir ketvirta, ji išgelbėjo jį nuo neišvengiamos operacijos.

Patinka:
1
Populiarios žinutės
Dvasinė raida
Maistas
yup