Visai nesunku rasti konservuotų šparagų receptą, jei norite į savo mitybą įtraukti įvairovės.
Atsižvelgiant į tai, kad visų žmonių skoniai yra griežtaiindividualus, kiekvienas turi savo konservuotų šparagų receptą. Parinktys gali skirtis viena nuo kitos kai kuriomis smulkmenomis, tačiau veiksmų seka nesikeičia. Darbui jums reikės: stiklinių indelių, metalinių dangčių, šparagų, druskos, acto esencijos, cukraus ir vandens.
Darbas atliekamas taip:
Tai paprasčiausias konservuotų šparagų receptas. Yra daug kitų, įdomesnių būdų.
Prieš nuspręsdami, kaip išsaugoti šparagus,reikia daugiau sužinoti apie patį produktą. Dažniausiai maistui naudojamos jaunų ūglių galvos. Tai ne be priežasties, nes būtent juose yra daugiausiai naudingų azoto turinčių medžiagų, palyginti su likusia augalo dalimi. Be to, jie yra patys švelniausi ir maistingiausi. Įdomu tai, kad švieži jauni daigai turi labai įvairią ir turtingą vitaminų sudėtį (A, C, E, B2, B6, B9 ir PP). Kai kuriuose jų yra daug daugiau šparagų nei kopūstuose ar pomidoruose. Konservavimą galima atlikti pavasario pradžioje. Balandžio pabaigoje produktas jau yra visiškai subrendęs. Derliaus nuėmimo metu būtina atsižvelgti į tai, kad surinktus ūglius būtina apdoroti nedelsiant, neatidėliojant klausimo neribotam laikui. Priešingu atveju fermentacijos metu stiebų struktūra pasikeis. Jis taps pluoštingesnis ir šiek tiek kartaus skonio. Toks produktas jau yra nepageidaujamas valgyti.
Geros šeimininkės nuolat kaupia atsargas.Tai leidžia jums bet kada paruošti mėgstamą patiekalą be jokių problemų. Sveiko maisto mėgėjams tikrai turėtų patikti konservuoti šparagai. Žiemai jis paprastai susukamas į 0,5 ir 1 litro stiklainius. Labiausiai paplitęs metodas nereikalauja jokių specialių produktų. Jums reikia tik: 500 gramų šparagų stiebų - 20 gramų druskos, 5 gramai acto, kvapiųjų pipirų ir vandens.
Visas procesas trunka ne ilgiau kaip pusantros valandos. Pirmiausia reikia:
Darbas baigtas. Belieka laukti visiško aušinimo. Kad procesas vyktų palaipsniui, stiklainiai turi būti gerai suvynioti į kažką šilto.
Konservuoti šparagai pasirodo labai skanūspomidoruose. Tiesa, tam reikės papildomų produktų: 1 kilogramui šparaginių pupelių - 5 kilogramai pomidorų, ½ kilogramo svogūnų ir paprikų, 200 gramų česnako, 2 puodeliai augalinio aliejaus, 50 gramų cukraus, 1 aitrioji paprika, 4 šaukštai acto, druskos ir žolelių (petražolių, krapų).
Virimo seka:
Paskutiniame etape karštą mišinį paskleiskite į stiklainius ir nedelsdami susukite.