/ Kepenų grybų. Aprašymas, naudingos savybės, virimas

Kepenų grybas. Aprašymas, naudingos savybės, virimas

Jei esate iš "ramioje medžioklės" gerbėjas ir dažnai į mišką, tada greičiausiai jūs neturite time've, su kuriomis susiduriama grybus, kad auga ant medžių kamienų.

kepenų grybas
Ar žinojote, kad tarp jų yra valgomieji?Labiausiai tikėtina, kad ne, nes tokius grybus mes paprastai apeina. Jų išvaizda atstumia, ir daug gražiau rinkti grybus, drebulės ir baravykai! Na, nieko, ant medžių kamienų gali kristi labai skanus ir sveikas pavyzdį - kepenų grybų. Kodėl jis turi tokią pavadinimą? Kadangi grybelis yra vizualiai labai panašus į gyvulio kepenis ir net "kraujo" ant gabalo. Dabar mes išsamiai aptarsime visas jo naudingas ir gydomas savybes, taip pat išmokysime jį paruošti.

Kepenų grybas

Paprastai auga pienas ir lapuočių medžiaimedžiai, dažniausiai ąžuolai ir kaštainiai. Mėgsta šiltą vidutinį klimatą, taigi yra tik tose vietose, kur trūksta šaltos žiemos. Grybų skrybėlė gali būti šviesiai raudonos, tamsiai oranžinės arba rusvos-bordo. Kojos kakletas, ne išreikštas, dažnai net nematomas. Oda yra šiurkšta ir šiek tiek drėgna. Grybelis primena kepenis ar liežuvį, jo ilgis svyruoja nuo 10 iki 30 cm, o storis - 6 cm. Minkštimas yra mėsingas, sultingas, bet tuo pačiu ir tankus. Kepenų grybelis yra daug vitamino C. Be to, jo sudėtyje yra baltymų, angliavandenių, mineralų, vitaminų PP ir D, fosforo ir vandens, kurie yra tokie būtini žmogaus organizmui. Maisteje geriausia naudoti jaunus egzempliorius, nes senieji yra karti ir gana sunkūs.

Kepenų grybas. Paruošimas
kepenų grybų gaminimas

Kaip jau žinojo, gali būti valgoma kepenėlė. Šis grybas yra kepti, virti ir troškinti. Kai kurie netgi pavyksta pagaminti kotletas iš jo. Pažvelkime į keletą galimybių gaminti.

  • Kepta kevinėlė.Gerai nuplaukite grybus, nuimkite. Įdėkite juos į sūdytą vandenį, virkite ir virkite dar 20-25 minutes. Tada grybai supilkite į duoną ir nuplaukite. Dabar jie supjaustomi į gabalus ir siunčiami į karštą keptuvę. Jei reikia, vis tiek galite pridėti druskos. Griebkite grybus 20 minučių. Nepamirškite jį maišyti. Tada pridėkite smulkiai pjaustytų svogūnų ir kepkite dar 10 minučių. Jei pageidaujate, galite įdėti majonezą arba grietinę. Malonu apeiti!
  • Kotletai iš kevaluko.Pirma, mirkykite grybą keletą valandų šaltame vandenyje. Tai atliekama siekiant pašalinti rūgšties perteklių. Šiuo atveju vanduo, kuriame gryba bus pamirkta, turėtų būti periodiškai nusausintas ir pakeistas nauju.
    kepenų grybelis kaip virti
    Tada virkite 20-25 minučių.Atvėsinkite ir suminkštinkite mėsmalėje. Į gautą malta įpilkite svogūnų, kiaušinių, druskos ir pipirų. Dabar mes formuojame kotletas, supilame jas miltais ir kepami į šildomą keptuvę, kol jie yra paruošti. Malonu apeiti!

Na, dabar jūs žinote, kas atrodo kaip kepenysgrybų, kaip jį paruošti ir kokias naudingas savybes jis turi. Tačiau verta paminėti, kad, kaip ir bet kuris kitas produktas, jis turi savo kontraindikacijas. Kepenų grybelį neturėtų valgyti žmonės, turintys problemų su virškinimo trakte, kepenimis ir inkstais. Be to, mitybos specialistai nerekomenduoja jį naudoti ikimokyklinio amžiaus vaikams.

Patinka:
0
Populiarios žinutės
Dvasinė raida
Maistas
yup