Daudziem jaunajiem vecākiem rūp viss, kas saistītsar bērnu pārtiku un sabalansētu ēdienkarti. Viņus īpaši interesē, kuri pārtikas produkti vispirms tiek ieviesti drupatas diētā. Pēc šodienas raksta lasīšanas jūs uzzināsit, kā gatavot ābolu mērci mazuļiem.
No visām esošajām augļu šķirnēmPirmajā barošanā izmanto nogatavojušos zaļos ābolus. Izvēle ir saistīta ar faktu, ka šie aromātiskie augļi reti izraisa alerģiskas reakcijas.
Ir arī svarīgi, lai tos varētu iegādāties vietnēgada lielāko daļu. Un viņi tos pārdod par ļoti saprātīgām cenām. Ir arī vērts atzīmēt, ka ābolu biezenis mazuļiem, kura recepte tiks parādīta šajā rakstā, tiek sagatavots ļoti ātri un vienkārši. Turklāt vairumā gadījumu tā pagatavošanai neizmanto papildu sastāvdaļas.
Lai pagatavotu patiesi veselīgu ābolubiezenis mazuļiem, jums rūpīgi jāizvēlas augļi. Ir svarīgi, lai augļi netiktu pakļauti ķīmiskai apstrādei un ilgstošai uzglabāšanai. Turklāt tajos nedrīkst būt paaugstināta nitrātu koncentrācija.
Ideālā gadījumā šiem mērķiem ir jāizvēlaspersonīgi audzēti zaļu vai baltu šķirņu augļi. Ja šādas iespējas nav, jums jāsazinās ar draugiem, kuriem ir savs dārzs. Tirgos vai lielveikalos praktiski nav drošu ābolu. Diemžēl bieži pat lauksaimnieki, kas apgalvo, ka pārdod videi draudzīgus produktus, audzēšanas procesā izmanto ķīmiskas vielas.
Pērkot augļus, no kuriem tas tiks pagatavotsābolu biezenis mazuļiem, kura recepti uzzināsit nedaudz vēlāk, ir svarīgi pievērst uzmanību, lai viņiem nebūtu brūnu plankumu un punktu. Nepērciet mīkstos augļus, jo tie var izrādīties sasaluši vai sapuvuši. Arī izteikti raksturīgam aromātam vajadzētu būt no jūsu izvēlētā augļa. Jebkura nepatīkama smaka var liecināt par to, ka auglis sāk pasliktināties.
Lai padarītu patiešām veselīgu ārstēšanubērns, jums jāizvēlas zaļo šķirņu augļi. Ieteicams, lai tie būtu saldi, lai jums nebūtu jāpievieno cukurs. Sākotnējā posmā ir nepieciešams sagriezt iepriekš mazgātos un mizotos augļus vairākās daļās un no tiem noņemt serdi.
Par ābolu biezeni mazuļiem, ko atnestmaksimālu labumu, tā pagatavošanai vajadzētu izmantot filtrētu dzeramo ūdeni. Katram auglim nepieciešama viena ēdamkarote šķidruma. Visas sastāvdaļas jānovieto katliņā un jānosūta uz plīts. Trauku saturs ir nepārtraukti jāmaisa, lai tas nedeg. Pēc desmit minūtēm sautētu augļu gabaliņus vajadzētu noslaucīt caur sietu vai saputot ar blenderi. Pēc tam, kad kartupeļu biezeni ir atdzisuši, tie var barot bērnu.
Iepriekš mazgāti un mizotiaugļi jāpārgriež uz pusēm. Šādi iegūtās šķēles jāievieto iepriekš sagatavotā ūdens vannā un jāatstāj tur desmit vai divpadsmit minūtes. Šim laikam vajadzētu būt pietiekamam, lai viņi kļūtu mīksti.
Augļu gatavību pārbauda ar nazi.Lai zīdaiņiem iegūtu garšīgu un gludu ābolu mērci, tvaicēti gabali jāputo ar blenderi. Šī recepte ir lieliski piemērota zīdaiņu barošanai, jo tajā nav nekā cita kā augļi.
Jums nevajadzēs gatavot šādus papildu ēdienusdaudz laika. Parasti viss process aizņem ne vairāk kā pusstundu. Ābolu vārīšana zīdaiņiem no vārītiem augļiem sākas ar izejvielu sagatavošanu. Šim nolūkam iepriekš mazgātus, nomizotus un sagrieztus augļus ievieto mazā katliņā, kas piepildīts ar filtrētu ūdeni. Pēc trauku satura vārīšanās jums jāsamazina uguns un jāgaida desmit minūtes. Pēc šī laika augļus saputo ar mikseri, atdzesē un dod mazulim.
Attiecībā uz biezeni, kas sagatavots, pamatojoties uzcepti augļi, tad arī šeit viss ir diezgan vienkārši. Pavadot minimālu laiku, jūs iepriecināsit savu mazuli ar smalku un bagātīgu ēdienu. Turklāt šādi papildu ēdieni neizraisīs kolikas. Lai zīdainim pagatavotu šāda veida ābolu mērci, jums jāizvēlas nogatavojušies un saldi augļi. Augļi, kas mazgāti un sagriezti plānās plāksnēs, tiek izlikti karstumizturīgā stikla traukā, pārklāti ar vāku un nosūtīti uz krāsni. Pēc divdesmit minūtēm no tā iegūst diezgan mīkstu masu, kuru nepieciešams viegli saputot ar dakšiņu. Jūs varat barot bērnu ar atdzesētu trauku.
Šī papildinošā ēdiena pagatavošana neņem daudzlaiks. Un pati tehnoloģija ir tik vienkārša, ka pat nepieredzējusi jauna māte ar to var tikt galā. Iepriekš mazgātos un mizotos augļus sasmalcina uz plastmasas rīves. Nelielu gabaliņu parādīšanās gadījumā iegūto masu var saputot ar maisītāju.
Gatavā traukā nav jāpievieno cukurs.Zīdaiņiem ir ieteicams dienas laikā dot zīdaiņiem ābolu mērci no svaigiem āboliem, lai pirms nakts iestāšanās būtu laiks pilnībā uzsūkties un neizraisītu viņam kolikas.
Pateicoties šai receptei, jūsu mazulis varēsaukstajā sezonā ēdiet garšīgu un veselīgu ēdienu, kas izgatavots no organiskiem augļiem. Lai pagatavotu šo papildbarību, nepieciešami trīs kilogrami nobriedušu augļu, simts gramu brūnā cukura un litrs filtrēta ūdens.
Šiem nolūkiem ieteicams izvēlēties zaļās šķirnes,jo tie tiek uzskatīti par vienu no labākajiem dzelzs un daudzu vitamīnu avotiem. Lai ziemai sagatavotu mājās gatavotu ābolu mērci zīdaiņiem, vispirms jāatbrīvojas no mizas, graudaugu un kātu augļiem. Pēc tam izejvielas tiek sasmalcinātas blenderī, līdz iegūst viendabīgu masu.
Iegūto biezeni pārlej katliņā,tur tiek sūtīts arī ūdens un granulēts cukurs. Trauku saturu uzvāra un divdesmit minūtes vāra uz lēnas uguns, atceroties laiku pa laikam apmaisīt. Pēc šī laika gatavo trauku pārnes uz iepriekš sterilizētām mazām burkām, aizver un nosūta uzglabāšanai.
Cienasts, kas sagatavots saskaņā ar šo recepti,jūs varat ārstēt vecākus bērnus. Ieteicams to iekļaut ēdienkartē pēc tam, kad mazulis nogaršo putru, augļu un dārzeņu biezeņus. Šim ēdienam ir maiga garša, un tajā ir visas uzturvielas, kas nepieciešamas jūsu mazulim. Tas lieliski atbilst visām 8 mēnešus vecā mazuļa vajadzībām.
Lai pagatavotu šādu biezeni, jums vajag divuslieli zaļie āboli, ēdamkarote cukura, puse glāzes filtrēta ūdens un divas ēdamkarotes dabīgā krējuma. Šķidrumā, kas iepriekš novāra līdz vārīšanās temperatūrai, nepieciešams nosūtīt uz rīves sasmalcinātus ābolus un samazināt uguni. Pēc piecpadsmit minūtēm katliņā ar vārošiem augļiem jāpievieno krējums un granulēts cukurs. Iegūtā masa labi jāsajauc un jāatdzesē. Tad ābolu mērce ir gatava ēst.
