Een van de gevaarlijkste klappen is een harde klap.met de elleboog. Het kan met succes worden gebruikt, zowel bij een sportwedstrijd als bij straatbotsingen. Nauwkeurige penetratie van de elleboog in de kaak leidt meestal tot knock-out. Het leren van deze techniek is niet zo eenvoudig als het lijkt, omdat je moet investeren in lichaamsgewicht. Vele maanden van zware training zullen plaatsvinden voordat het je lukt om dit formidabele wapen tijdig te gebruiken. Een goed gerichte elleboogstoot kan u echter het leven op straat redden en uzelf en uw dierbaren helpen beschermen.
In tegenstelling tot vuisten zijn elleboogstoten niet nodiggrondige voorbereiding van het impactoppervlak. Het bot is bij uitstek geschikt voor deze doeleinden, het is niet gemakkelijk te breken en een klein contactgebied zal het destructieve effect van de impact alleen maar vergroten. Maar niet alles is zo eenvoudig, om deze techniek uit te voeren moet je heel dicht bij de vijand komen. Als dit in een sportwedstrijd gerechtvaardigd is, kan er op straat een gevecht ontstaan, wat uiterst ongewenst is bij gevechten met meerdere tegenstanders. Zelfs als de agressor u alleen heeft benaderd, betekent dit niet dat er geen vrienden in de buurt zijn die u op het juiste moment te hulp zullen komen.
Maar vaak kunnen close combat niet worden vermeden, endan manifesteren de ellebogen zich in al hun angstaanjagende pracht. Onthoud dat je je ellebogen niet van een lange of korte afstand moet zwaaien, in de hoop op een succesvolle hit. Een slag kan het beste worden gedaan met een clinch, soms zelfs met de hoofdgreep van een tegenstander.
Deze verraderlijke klap kan het doel voorbij bereikende meest uiteenlopende trajecten. De eenvoudigste en meest destructieve is een zijelleboog, die als een haak in een doos wordt aangebracht, maar deze kan niet strikt van opzij gaan, maar ook vanuit verschillende hoeken. Ook een hakkende klap van boven naar beneden, die vaak tot snijwonden leidt, is erg populair bij vechters. Een directe staking kan nuttig zijn, maar is minder krachtig dan andere opties. Maar de elleboog van onderen kan een goed resultaat opleveren, tot een knock-out.
Elleboogponsen bevatten ook veel meercomplexe, maar niet minder effectieve variaties. Zo gebruiken Thaise jagers vaak een trap vanuit een U-bocht. Zo'n klap kan zowel van de zijkant als van de onderkant gaan, soms zelfs in het lichaam.
Om deze techniek resultaten te laten behalen, moet je dat doenin lichaamsgewicht gebracht. Beschouw de techniek aan de hand van het voorbeeld van een zijdelingse botsing. Om dit te doen, start u de kick met een druk op dezelfde voet. Op basis van de grond draait het naar buiten op de teen, zodat het lichaam bij het draaien een natuurlijke houding aanneemt. De impuls wordt overgebracht naar de dij, die zich ook omdraait en kracht overdraagt naar het lichaam. Wanneer het lichaam draait, gaat de elleboog omhoog en trekt een rechte lijn in de lucht - dit is een slag. Het is belangrijk dat het met het hele lichaam wordt aangebracht en niet ten koste van de handspieren.
In dit geval moet u de onderarm tegen de biceps drukken, diezal de hand meer spanning geven, waardoor de slagkracht toeneemt. De tweede hand moet op dit moment zijn hoofd bedekken tegen een tegenaanval of tegenaanval. De situatie in de laatste fase moet stabiel zijn, je kunt niet falen, omdat je hierdoor kwetsbaar bent voor vergeldingsacties.
Laterale elleboogstoot is erg sterk, het kan gemakkelijkeen tegenstander op de grond neerhalen, maar het is niet gemakkelijk toe te passen, omdat de onderarmen die het hoofd blokkeren, interfereren. Een heel ander ding is een hakkende klap van bovenaf, of een sluwe uppercut. Ze dringen tussen de handen door en hebben een veel grotere kans op succes dan andere elleboogponsen. Een hakkende slag van bovenaf kan het beste worden toegepast na een kleine substap met de voorste voet. De techniek is hier vergelijkbaar met een zijdelingse impact, maar de elleboog beweegt omhoog zodat je vingers naar de grond wijzen en je handpalm naar buiten kijkt. Deze techniek kan uw neus breken of een snee achterlaten, maar het is onwaarschijnlijk dat deze tot een knock-out leidt.
Een elleboog van onder naar boven kan behoorlijk zijnonverwacht en effectief. De techniek om het toe te passen is vergelijkbaar met eerdere slagen, maar hier maakt de palm een beweging terug langs het hoofd, alsof het haar wordt gestrekt. Deze techniek is erg moeilijk op te merken en heeft dus een grote kans op succes. Een sterke en tijdige elleboog van onderaf kan de vijand in een bewusteloze toestand brengen.
Er zijn ook enkele elleboogopties,die zeer zelden worden gebruikt. Ze kunnen zelfs een getrainde tegenstander verrassen. Een daarvan is een klap van bovenaf met de schouderzijde van de elleboog. De hand steekt boven het hoofd uit, alsof hij zich voorbereidt om een steen te gooien, waarna hij naar voren en naar beneden gaat. Deze technische actie ziet er ook erg spectaculair uit in een sprong en veroorzaakt enorme schade aan de vijand. Meestal wordt deze klap echter gebruikt tijdens een clinch-ophef, wanneer de afstand u niets anders laat doen.
Een andere interessante elleboog naar het hoofd wordt geleverd metU-bocht. In dit geval maakt het voorbeen een kleine stap naar het verre been, dat wil zeggen naar rechts, als het linkerbeen vooraan staat. Vervolgens wordt de behuizing zo gedraaid dat de rechterelleboog zich op de plaats bevindt waar de linkerhand was. De klap wordt, net als bij de vorige, op de schouder van de elleboog uitgeoefend. Het wordt meestal gebruikt om een agressieve tegenstander te ontmoeten, omdat de aanvalsactie te opvallend is.
Ellebogen werden enorm populair in gemengdvechtsporten, waarbij atleten vaak vast komen te zitten in een clinch. Tijdens een gevecht kunnen korte slagen en elleboogstoten zeer effectief zijn. Ze snijden en kunnen ervoor zorgen dat de tegenstander een gunstige positie verliest. Je kunt vaak zien hoe een goed gelanceerde elleboog een atleet naar een knock-out stuurt. Dergelijke stakingen bleken echter het meest effectief op de grond, wanneer er een felle strijd is en er geen manier is om met een vuist te slaan. In de strijd op de vloer verpletteren de ellebogen vol vertrouwen de gebruikelijke stoten.
Elleboogschoppen is verboden bij boksen, maar is hoogGewaardeerd in Muay Thai, waar veel vechters meesterlijk hun ellebogen bezitten. Van daaruit kwam deze techniek naar het Westen, waar ze traditioneel de voorkeur gaven aan de klassieke bokstechniek. Echter, elleboog, knieën en de Thaise clinch veroveren steeds meer atleten met hun monsterlijke kracht en katachtige gratie.
Zelfs in een modern, relatief veiligde samenleving kan worden opgevangen met agressie van een andere persoon. Ze willen je niet altijd beroven, vaak is het enige doel van een pester het verslaan van je slachtoffer. Daarom moet iedereen weten hoe hij zich moet gedragen in een vergelijkbare situatie. Bij zelfverdediging kan een elleboog een tegenstander tegenhouden die in close combat vecht. Het kan eenvoudig tussen u worden ingevoegd om een gevecht te voorkomen of een krachtige slag toe te brengen.
Elleboog - een opvallend oppervlak dat niet nodig ishumeur met duizenden hits op een zware tas. Het is zeer duurzaam, waardoor u talloze slagen kunt toebrengen zonder uw gezondheid te schaden. De gewoonte om je ellebogen naar de aanvaller te richten, kan zijn arm breken. Als de vuist van de aanvaller met kracht de elleboog raakt, kan een breuk niet worden voorkomen.
Eerst wordt de juiste techniek in de lucht gezet,voor de spiegel. Nadat de beweging stevig is vastgezet en correct begint te draaien, kun je naar de zware tas gaan. Daarop is er een mogelijkheid om het moment van impact te voelen, om het juiste oppervlak te voelen waarmee het moet worden aangebracht. Door door de lucht en aan de tassen te werken, kun je de vaardigheid consolideren en de techniek aanscherpen, maar nauwelijks daarna kun je je elleboog in het gezicht van de dader krijgen.
Voor een succesvolle toepassing van deze aanvallen zijn er velenwerkuren op poten en in paren. Anders blijft de afstand van deze technische actie onduidelijk. En zonder een gevoel van afstand en bekwame tactieken, zal zelfs een ideale techniek nutteloos zijn. Natuurlijk moet je geen gevechten zoeken om je vaardigheden te testen. Onthoud dat het beste gevecht het gevecht is dat niet heeft plaatsgevonden.
