/ / Welke vitamines zijn beter voor kinderen van 10 jaar oud? Overzicht en lijst

Welke vitamines zijn het beste voor kinderen van 10 jaar oud? Overzicht en lijst

Het lichaam van het kind groeit actief, dus hijEen voldoende hoeveelheid vitamines en mineralen is vereist, ongeacht de leeftijdseigenschappen. Maar het kiezen van medicijnen is gebaseerd op vele factoren, waaronder de individuele kenmerken van elke baby. Welke vitamines zijn beter voor kinderen van 10 jaar? We bieden een overzicht van de meest populaire opties.

welke vitamines zijn het beste voor kinderen van 10 jaar

Het lichaam heeft hulp nodig

School, sportafdelingen, muzieklessen entekenen, en ook uw kind moet huiswerk maken, de hond uitlaten en veel dingen doen ... Dit alles kan een last voor het jonge lichaam worden. Een 10-jarig kind groeit actief en heeft waardevolle stoffen nodig die hem hierbij kunnen helpen.

Moderne farmaceutische bedrijven biedenveel vitaminecomplexen die het voorkomen van hypovitaminose op deze leeftijd mogelijk maken. Bovendien dragen ze ook bij aan de intellectuele, psycho-emotionele, fysieke ontwikkeling in het algemeen, stabiliseren ze metabolische processen, helpen ze de immuniteit te verhogen en reguleren ze de functies van alle organen. Voordat u beslist welke vitamines het beste zijn voor kinderen van 10 jaar, is het de moeite waard om de volgende richting van dergelijke medicijnen te onthouden:

  1. Om de eetlust te verbeteren, moet een kind complexen krijgen met een hoog gehalte aan vitamine C.
  2. Bij verhoogde visuele belasting hebben kinderen medicijnen nodig waarin vitamine A, zink en koper in voldoende hoeveelheden aanwezig zijn.
  3. Voor de actieve groei van een kind moeten complexen fosfor, kalium, calcium en selenium bevatten.
  4. In stressvolle situaties is het noodzakelijk om uw kind vitamine B te geven.

Bovendien, in verschillende combinaties, allemaalcomplexen ondersteunen de botgroei, zorgen voor een gezond gebit, versterken het immuunsysteem en de afweer van het lichaam, helpen de gezichtsscherpte te behouden en helpen het zenuwstelsel. Het is de moeite waard eraan te denken dat de samenstelling van het vitaminecomplex in evenwicht is.

vitamines voor kinderen van 10 jaar die beter zijn

Selectieregels

Moderne farmaceutische producten biedentalrijke medicijnen voor alle gelegenheden. Het staat vol in de schappen van apotheken en vitaminecomplexen van verschillende richtingen. En ouders weten niet altijd welke vitamines het beste zijn voor kinderen van 10 jaar. Artsen benadrukken dat elk complex gepaard moet gaan met een uitgebalanceerd dieet, actieve lichaamsbeweging en wandelingen in de frisse lucht.

Om immuniteit te ondersteunen

Vitaminen helpen behoudenhet immuunsysteem van kinderen, dat wordt blootgesteld aan hoge stress, in een efficiënte staat. Voor 10-jarigen zijn de complexen verkrijgbaar in de vorm van gels, kauwtabletten, capsules, zoete siropen en zuigtabletten. Voor profylaxe zijn medicijnen verkrijgbaar in de vorm van kauwtabletten. We bieden een overzicht van de meest populaire complexen om te begrijpen welke vitamines het beste zijn voor kinderen van 10 jaar. Als je een lijst maakt met de meest populaire medicijnen, dan ziet het er ongeveer zo uit:

  • "Alphabet".
  • "Multi-tabs Junior".
  • Vitrum Junior.
  • "Pikovit Forte".
  • "VitaMishki Multi +".
  • "Supradin kids Junior".
  • "Centrum voor kinderen".
  • "Jungle".
  • "Solgar".
  • Kinder Biovital.

"Alfabet"

Veel ouders beslissen welke vitamines het beste zijnkinderen van 10 jaar, let op de producten van bekende merken, die in ieder geval dankzij advertenties worden gehoord. Maar het vitaminecomplex “Alfabet. Shkolnik ”vereist geen speciale aanbiedingen. Het is al heel lang populair vanwege het doel en de componenten in het medicijn. De samenstelling van het complex is zo bedacht dat de preventie van hypovitaminose van welke aard dan ook bij een kind wordt gegarandeerd. Dit wordt bereikt door de dagelijkse waarde van vitamines te gebruiken, die 60-70% van de dagelijkse waarde van het kind is. Deze hoeveelheid is voldoende voor de voeding van een kind van 10 jaar.

Welke vitamines zijn het beste voor kinderen van 10 jaar? Veel ouders willen een medicijn kopen dat geen allergieën bij de baby veroorzaakt. Artsen kalmeren moeders en vaders. Ze zeggen dat het Alphabet-complex is ontwikkeld rekening houdend met het maximale niveau van veiligheid en hypoallergeniciteit, wat erg belangrijk is voor de vitamines van kinderen. Het complex bevat geen conserveringsmiddelen, kunstmatige kleurstoffen, waardoor de kans op allergieën tot een minimum wordt beperkt. Tegelijkertijd dragen de componenten van het medicijn bij aan:

  1. Prestaties verbeteren.
  2. Versterking van het immuunsysteem.
  3. Aanpassing aan hoge mentale stress.
  4. Verbetering van de tolerantie voor fysieke activiteit.

Opgenomen in het "Alfabet" 13 vitamines en 10mineralen voldoen aan de in ons land vastgestelde normen en eisen. U moet vitamines nemen in drie kauwtabletten van verschillende kleuren - dit is de dagelijkse dosis. 'S Ochtends,' s middags en 's avonds innemen voor een effectievere preventie.

welke vitamines zijn het beste voor kinderen 10 jaar lijst met vitamines

"Multi-tabs Junior"

In de lente en herfst, en het hele jaar door, veelouders streven ernaar het lichaam van hun kinderen in goede staat te houden. Daarom kopen ze vitamines voor kinderen (10 jaar). Wat is beter? Volgens veel recensies bevat "Multi-Tabs Junior" actieve ingrediënten die kinderen helpen gemakkelijk met stress en minder pijn om te gaan. Het wordt aanbevolen om één tablet per dag in te nemen. Leerlingen zijn dol op deze vitamines vanwege hun framboos-aardbei en fruitige smaak.

De uitgebalanceerde formule bevat 11 vitaminesen 7 mineralen. Deze stoffen zijn voldoende voor de ontwikkeling van het intellect van kinderen, ondersteuning van hun immuniteit en harmonieuze groei. "Multi-Tabs Junior" moet worden ingenomen voor de preventie en behandeling van vitaminegebrek, tijdens herstel van ziekte, met hoge mentale en fysieke stress.

"Vitrum Junior"

Elke moeder is in haar geïnteresseerdhet kind was gezond, sterk en kon gemakkelijk stress doorstaan. Veel van hen vallen op het lot van moderne kinderen, en soms wordt het moeilijk voor het lichaam om weerstand te bieden. Wat zijn de beste vitamines voor kinderen van 10 jaar? Veel moeders zullen het erover eens zijn dat het kind Vitrum Junior-vitamines moet krijgen.

Dit complex omvat 13vitamines, 10 mineralen, genoeg voor een 10-jarige student. De samenstelling van één tablet is uitgebalanceerd zodat aan de dagelijkse behoefte van een groeiend lichaam wordt voldaan. Het multivitaminecomplex moet gedurende één tot twee maanden één tablet per dag worden ingenomen. Maar er zijn bepaalde voorwaarden om in te nemen: de capsule moet tijdens of na de maaltijd worden ingenomen. Dit komt door het gehalte aan in vet oplosbare vitamines in het complex, die goed worden opgenomen met voedsel.

welke effectieve vitamines zijn het beste voor kinderen van 10 jaar

"Pikovit Forte"

Een ander populair medicijn is Pikovit Forte. Op zoek naar een antwoord, welke vitamines het beste zijn voor kinderen van 10 jaar, konden we geen recensie samenstellen zonder rekening te houden met dit complex. Fabrikanten richten zich op het feit dat kinderen vanwege hun snelle groei een verhoogde inname van eiwitten, vitamines en mineralen nodig hebben - alleen hun combinatie heeft een positief effect op het normale verloop van metabolische processen in het lichaam. Waar haal je deze vitamines en mineralen? Natuurlijk in het Pikovit Forte multicomplex. Het moet worden gebruikt als:

  • Het kind is overwerkt, concentreert zich niet voldoende op studies en andere bezigheden.
  • Er is veel lichamelijke activiteit.
  • De voeding van schoolkinderen is onevenwichtig of onvoldoende, waardoor de lage weerstand van het lichaam tegen infecties wordt aangetast.
  • Eetlust is verminderd of afwezig.
  • De jongen werd behandeld met antibiotica.

"Pikovit Forte" bevat het nodigegroei en ontwikkeling van de antioxidanten bij kinderen, foliumzuur en pantotheenzuur. Elk sporenelement in deze vitamines is bedoeld om de functies van het zenuwstelsel te ondersteunen en het kind te helpen omgaan met fysieke en psycho-emotionele stress. Het complex is speciaal ontworpen voor schoolkinderen die te veel stress ervaren, waar het lichaam alleen niet tegen kan.

welke vitamines het beste zijn voor kinderen van 10 jaar oud advies

"VitaMishki Multi +"

Veel kinderen kunnen zelfs geen pillen etenze kunnen geen capsule doorslikken. In dit geval worden speciale vitamines voor kinderen van 10 jaar bewaard. Wat is beter? De ideale optie is VitaMishki Multi +. Ze komen in de vorm van gomachtige beertabletten. Naast vitamines bevatten ze natuurlijke fruit- en groente-extracten die zeker geen allergieën veroorzaken bij een kind.

Het preparaat bevat choline, pantotheenzuur enfoliumzuur, biotine, zink, jodium. Door het gebruik van het medicijn kunt u de balans van vitamines en mineralen voor het kind aanvullen, de beschermende eigenschappen van het lichaam vergroten, het geheugen van het kind verbeteren en zijn intellectuele ontwikkeling bevorderen. Kinderen ouder dan 7 jaar moeten tweemaal daags één zuigtablet bij de maaltijd innemen.

welke vitamines zijn het beste voor kinderen van 10 jaar

"Supradin kids Junior"

Kiezen welke vitamines het beste zijn voor kinderen van 10 jaar oud,we kunnen niet anders dan de lijst van vitamines aanvullen met het "Supradin Kids Junior" -complex. Deze tabletten bevatten choline, met als taak de harmonieuze (fysieke en mentale) ontwikkeling van kinderen. Het medicijn wordt aanbevolen voor gebruik als een biologisch actief voedingssupplement, een bron van een hele groep vitamines, calcium, kalium, koper, ijzer, zink en vele andere sporenelementen.

Choline is een heel belangrijk ingrediënt. Het helpt de hersenen te voeden en het geheugen te verbeteren. En dankzij vitamine C treedt de actieve werking van het immuunsysteem op. Kinderen van 10-11 jaar wordt geadviseerd om dagelijks één kauwtablet bij de maaltijd in te nemen. De cursus duurt een maand.

welke vitamines het beste zijn voor kinderen van 10 jaar oud vitaminecomplex

"Centrum Kinderen"

Welke vitamines zijn het beste voor kinderen van 10 jaar? Vitaminecomplex "Centrum Children's" is speciaal ontwikkeld om de groei en ontwikkeling van kinderen harmonieus te laten verlopen. Door het medicijn te nemen, blijft de gezondheid van het lichaam van een groeiend kind op een hoog niveau.

"Centrum Kinderen" is een gecombineerde voorbereiding,die een hele groep vitamines bevat. Het wordt voorgeschreven voor hypovitaminose, onvoldoende inname van vitamines in het lichaam, tekort aan mineralen. Vanaf 7 jaar is het noodzakelijk om "Centrum Kinderen" elke dag in te nemen. De dosering van vitamines wordt gemaakt in overeenstemming met de benodigde hoeveelheid voor een specifieke leeftijd:

  1. Dankzij vitamine A ontwikkelen de gezichtsorganen zich correct, wordt botweefsel geregenereerd, wordt de huid elastisch.
  2. D3 vormt het skelet en bevordert de opname van calcium.
  3. Vitamine E is een krachtige antioxidant die spieren samentrekt en ontspant.
  4. Ascorbinezuur helpt het lichaam ijzer en foliumzuur gemakkelijker op te nemen en beschermt tegen infecties.

De inhoud in CentrumKinderen "biotine, ijzer, mangaan, koper, die helpen bij de assimilatie van complexe sporenelementen. Volgens beoordelingen veroorzaakt het medicijn geen allergische reacties, het wordt goed opgenomen. Daarom is het ideaal voor schoolkinderen.

"Jungle"

Welke vitamines zijn het beste voor kinderen van 10 jaar? Het advies van artsen komt er vaak op neer dat het de moeite waard is om baby's medicijnen te geven die meerdere groepen vitamines tegelijk bevatten. "Jungle" is een complex dat alle stoffen bevat die nodig zijn voor de gezondheid van een kind. Het medicijn wordt zowel als supplement in de vorm van mineralen en vitamines voorgeschreven als als middel voor de behandeling en preventie van verkoudheid. Het helpt om de algemene toestand van het kind te verbeteren, zijn vermogen om gemakkelijk stress te verdragen. Het wordt aanbevolen om het medicijn na een ziekte te gebruiken als de voeding niet volledig is. U kunt uw kind "Jungle" met jodiumtekort geven.

"Solgar"

Welke vitamines zijn het beste voor kinderen van 10 jaar? Recensies van veel ouders noemen het medicijn "Solgar". Het is niet zo populair als de hierboven beschreven complexen, maar het is effectief vanwege de aanwezigheid van omega-3-vetzuren in de samenstelling. Visolie is een garantie dat de immuniteit van kinderen zorgvuldig wordt gecontroleerd, net als het hart en de bloedvaten. Als u de capsules correct inneemt, moet u eerst een doktersconsultatie bezoeken, dan kunt u de gezondheid van het kind volledig verbeteren. Laten we meteen opmerken dat dit premium vitamines zijn. Daarom kosten ze ongeveer 1.300 roebel. Ter vergelijking: de prijs van andere medicijnen varieert tussen 300 en 600 roebel.

"Kinder Biovital"

Op zoek naar een antwoord op de vraag welke vitamines het meest zijnbeter voor kinderen van 10 jaar, let dan op het multivitamine complex "Biovital Kinder Gel". Het bestaat uit vitamines, sporenelementen en lecithine. Het laatste onderdeel is een essentieel element voor de ontwikkeling en groei van het kind. Het medicijn is zo ontworpen dat het volledig voldoet aan de eisen van een groeiend organisme. Het complex wordt verkocht in de vorm van een heerlijke gel of borden. Het medicijn in vloeibare vorm moet worden ingenomen voor de behandeling en preventie van vitaminetekort, met een tekort aan mineralen, onevenwichtige of onjuiste voeding van de baby. Zuigtabletten worden voorgeschreven tijdens de periode van actieve groei van het kind, met hoge fysieke en mentale stress.

welke vitamines het beste zijn voor kinderen van 10 jaar oud

We hebben een lijst gemaakt met de meest populaire vitaminescomplexen waar veel vraag naar is bij kopers. Hoe effectief en nuttig ze ook mogen lijken, het belangrijkste is dat ze goed worden verdragen door het kind. Voor elke allergische reactie moet u weigeren vitamines te nemen. Beter nog, raadpleeg een arts - laat hem het optimale medicijn voorschrijven in overeenstemming met de leeftijd en individuele kenmerken van het kind. Zorg vanaf zeer jonge leeftijd voor de gezondheid van uw baby. En dan zal hij zeker sterk en sterk opgroeien.

leuk vond:
0
Populaire berichten
Spirituele ontwikkeling
eten
Y