Waarom brachten ze hun tenen samen: wat zijn de oorzaken van wat er gebeurt?

Voeten moeten altijd warm worden gehouden - deze wetonze grootmoeders probeerden ons meer te vertellen. Anders kunnen problemen niet worden vermeden, bovendien met een verscheidenheid aan organen (nieren, blaas, enz.). En daarnaast is koude ook de meest populaire reden dat vingers bij elkaar worden gebracht. Dit gevoel ging vaak met ons mee in de kindertijd als we lange tijd naar buiten moesten lopen. De kinderjaren zijn echter al lang voorbij, maar het probleem van aanvallen in de ledematen is nog steeds relevant voor sommigen.

Waarom brachten ze hun tenen bij elkaar?

Er kunnen verschillende antwoorden op deze vraag zijn.Als het fenomeen eenmalig is en zich tijdens de slaap voordoet of vanwege de immobiliteit van het lichaam gedurende een lange tijd, is het natuurlijk niet de moeite waard om je zorgen te maken. Het is voldoende om uw voet te bewegen, zodat na 5 minuten de kramp voorbij is.

Vaak is dit gedrag van de vingers kenmerkend voormensen die zeer zware ladingen doorstaan. Als er spanning op de benen optreedt, kunnen de spieren erop worden verminderd, zelfs zo klein als de spieren van de voeten. Vooral vaak komt deze pathologie voor bij hardlopers en voetballers. En het is natuurlijk niet ongewoon onder dansers en balletsolisten. Ze hebben trouwens heel veel - dit is niet de enige reden waarom ze hun tenen bij elkaar hebben gebracht. Gewone schoenen kunnen hier ook aan bijdragen. In het geval van ballerina's worden krampen beïnvloed door langdurig dragen van pointeschoenen, die in hun structuur al het gewicht op de vingers overbrengen. En voor dansers hebben schoenen meestal een vernauwde teen en hiel, waardoor ook ledematen lijden.

De reden voor de kledingkast

Dezelfde reden kan verklaren waarom het de tenen van gewone mensen verkrampt. Niet altijd kiest een persoon voor hoogwaardige, comfortabele en geschikte schoenen.

Door strakke of smalle kussens, zenuwuiteindenvingers kunnen bekneld raken. Trouwens, toen puntpompen in de mode kwamen, nam het aantal klachten van krampen sterk toe. Vanwege het feit dat de neus van dergelijke schoenen extreem smal is, wordt er veel druk op de voorvoet uitgeoefend, waardoor het de grote teen brengt - het rust gewoon tegen de "tip" van de schoen.

Medische redenen

Als u de bovengenoemde oorzaken van epileptische aanvallen uitsluitlagere extremiteiten, het is de moeite waard om de problemen met uw gezondheid te overwegen. Het feit is dat de vingers symptomen kunnen zijn van aandoeningen van de bloedsomloop of problemen met zenuwuiteinden. Ook wordt dit fenomeen soms geassocieerd met bepaalde ziekten. Waarom brachten ze hun tenen bij elkaar? De belangrijkste medische redenen zijn:

- reumatoïde artritis,

- polyneuropathie,

- diabetes,

- hypertensie,

- tunnelsyndroom,

- microslag,

- multiple sclerose.

Het kan ook een teken van vasculair zijnpathologieën, vegetovasculaire dystonie, evenals de manifestatie van osteochondrose of wervelhernia. Als ten minste een van deze ziekten al in uw track record voorkomt, wordt de oorzaak van de aanvallen gevonden. Zo niet, dan is dit een gelegenheid om een ​​gekwalificeerde arts te raadplegen.

Onthoud ook welke medicijnen u gebruikt - vingerkrampen behoren tot de bijwerkingen van sommige medicijnen voor astma.

raad

Nou, als het in de winter gebeurt, misschiende reden is vitaminegebrek - met een tekort aan vitamine D, evenals calcium en magnesium, kan het je tenen goed samenbrengen. Probeer greens, noten en kwark in uw dieet op te nemen. Bonen, boekweit en fruit zullen ook goed zijn.

Nu kun je onafhankelijk achterhalen waarom je je tenen bij elkaar hebt gebracht. Maar in ieder geval, als er een gezondheidsprobleem is, moet u een arts raadplegen.