Бодибилдинг и фитнес для Дмитрия Климова – это livet. Han gikk alltid inn for idrett og forlater ham ikke enda et minutt. I en alder av 28 år er han allerede mester for St. Petersburg innen kroppsbygging, en mester i idrett, mester for Russland (2008), samt mester i Øst-Europa i nominasjonen “Bodybuilding - 90 kg”.
I dag jobber Dmitry Klimov som personlig trener og forbereder seg på neste konkurranse. Og på fritiden driver han med dykking, fjellklatring og aktiv turisme.
Styrkeløft og vektløfting er slagsport, som Dmitry ble båret bort i barndommen. Han likte imidlertid ikke det. Jeg ønsket ikke så utmattende og monoton trening. Dmitry Klimov klarte til og med å få en ungdommelig kandidat til medisinsk utdanning
Mest av alt liker en atlet å svinge, å finne opp noe av seg selv, å føle hvordan alle muskler har vondt etter nok en treningsøkt. Han er tiltrukket av å kjøre bil.
Dmitry Klimov er utelukkende forlovet for seg selv. Og han kom på kroppsbygging på grunn av tilstedeværelsen av en stor mengde fritid. Livet måtte fylles med noe.
Nå elsker Dmitry Klimov kroppsbygging bare. Han gjør det for seg selv fordi han liker det. Han har ingen avguder, mennesker som han vil etterligne. Dima selv oppnår og oppnår alt.
Первый раз спортсмен выступил в 1995 году.Han mottok ingen priser, men erklærte seg selv. Bare den tredje forestillingen brakte ham medalje for 3. plass. Mange kroppsbyggingselskere husker bare Dmitry siden 1998. Så vant han ungdomsturneringen. En serie seire og suksesser begynte.
Bare i 2002, selv om atleten deltok i turneringer og konkurranser, tok han ikke plass. Og poenget her er overgangen fra ungdom til mannskategori. Forberedelsene er allerede helt annerledes.
Dima jobber med å trene muskler sommå sluttbehandles. I en sesong "drar han opp" overkroppen, i en annen - han følger nøye med beina, og legger deretter til ekstra volum. Det er viktig hva jeg ønsker å fremheve. Og du må jobbe i tung jobb.
Det er veldig viktig for Dmitry å nærme seg trening medsinn. Du må tenke på hva og hvordan du trener i klassen. Tross alt, jo større muskelen blir, desto større belastning trenger den. Det viktigste er ikke å skynde seg. Ellers kan du bli skadet. Spesielt ofte skjer dette under en treningsøkt. Derfor bør du aldri skynde deg. Det er nødvendig å bruke tilstrekkelig mye tid til hvert trinn i treningen.
Når det gjelder strømindikatorer, så påI dag er den beste indikatoren en knebøy med en vekt på 280 kg. Dmitry Klimov søker ikke å bruke mye vekt. Hans viktigste filosofi er å trekke det hardeste ut fra en øvelse. Idrettsutøveren går ikke enkle veier til seier.
Dima bruker ikke noe spesieltkomplekser for idrettsutøvere. Jeg brukte sports- og apotekkomplekser, men forlot dem raskt. Avhengig av forberedelsesstadiet, spiser atleten opptil 6 ganger om dagen. Når konkurransen nærmer seg, må antall måltider reduseres. Kostholdet inkluderer selvfølgelig sunne proteiner, komplekse karbohydrater.
Dmitry tenker ikke på hva som erriktig næring. Han sitter ikke på dietter, tillater seg noen ganger overdreven. Hovedsaken er at han jobber med seg selv. Og han gjør det veldig bra. Ikke rart at han allerede har fått mange titler og ikke stopper der. Og nå hjelper det også unge gutter å lykkes!
