/ / Soloviev-indeks for bestemmelse av kroppstype

Soloviev-indeks for bestemmelse av kroppstype

Solovievs indeksmåling hjelper nøyaktig ogriktig bestemme normene for vekt, under hensyntagen til de tre typene kroppsbygging For å beregne denne indeksen, må du måle omkretsen på det tynneste punktet på håndleddet, i centimeter. Omkretsen til dette stedet indikerer størrelsen på beinet. Denne indikatoren lar deg bestemme type kroppsbygning, parametrene til menneskekroppen, dens proporsjonalitet og konstitusjon. Soloviev-indeksen må tas i betraktning når du analyserer en persons fysiske tilstand.

Soloviev-indeksen

Hvordan beregne indikatoren

Det er tre kroppstyper som direkte frakroppsform avhenger. Kroppstype er en konstant egenskap som avhenger av personens arvelighet. Det må tas med i betraktningen, men kan ikke endres. Hvis håndleddet er mindre enn 15 (for kvinner) og mindre enn 18 (for menn), kalles denne typen kroppsbygning asthenic. Omkrets fra 15 til 17 (for kvinner) og 18-20 (for menn) indikerer en normosthenisk type kroppsbygning. Hvis omkretsen av håndleddet overstiger 17 (for kvinner) og mer enn 20 (for menn), kan vi bedømme den hyperstheniske typen kroppsbygning.

Astenisk kroppstype

Если индекс Соловьева меньше 15 для женщин и mindre enn 18 for menn, så kalles denne typen asthenic. Astenens kropp er skjør, den er preget av et smalt bryst og skuldre, tynne bein og en lang nakke. Som regel er asthenics høye, de er tynne i naturen. For denne typen kroppsbygninger øker risikoen for å utvikle følgende sykdommer: hypotensjon, nevrose, sykdommer i mageorganene, alvorlig lungetuberkulose, magesår.

Soloviev indeksmåling

Normostenisk kroppsbygning

Hvis Soloviev-indeksen er fra 15 til 17 hos kvinner og fra18 til 20 hos menn, indikerer dette en normosthenisk type. Normosthenic har en harmonisk sammensatt og utviklet kropp, en proporsjonal lengde på lemmene og et sterkt skjelett. Brystet er moderat bredt. Flertallet av mennesker tilhører den normostheniske typen. De har gjennomsnittlig vekst og er utsatt for følgende sykdommer: nevralgi, sykdommer i muskel-skjelettsystemet og luftveiene.

Hypersthenic kroppstype

Hvis Soloviev-indeksen er mer enn 17 for kvinner og mer20 for menn, indikerer dette en hypersthenic kroppstype. Hypersthenes ser full ut på grunn av en slank figur. De er preget av en kort nakke og lemmer, et sterkt skjelett og et avrundet bryst. Mennesker av hypersthenisk type, som regel, er av kort status og kroppsbygning. Oftest er de utsatt for sykdommer i hjerte- og karsystemet, diabetes mellitus, gallesteinsykdom og overvekt.

Soloviev-indeks under graviditet

Soloviev-indeksen er nødvendig forbestemme hvilken type kroppsbygning en person har, som igjen lar deg forutsi utviklingen av hvilke sykdommer han er mer utsatt for. I tillegg brukes denne indikatoren til å beregne den ideelle kroppsvekten.

Soloviev-indeks under graviditet

Under graviditet er bestemmelsen av Soloviev-indeksenhjelper med å bestemme tykkelsen på beinene til en gravid kvinne. Ideelt sett er dette tallet 14-16 cm. For å fastslå graden av innsnevring av bekkenet, er det nødvendig å bestemme størrelsen på det store bekkenet, som lar deg indirekte bedømme størrelsen på det lille bekkenet. For å bestemme de nøyaktige dimensjonene, er det nødvendig å måle det store bekkenet og trekke 9 cm fra denne verdien. Hvis indikatoren for Solovyov-indeksen er mer enn 16 cm, blir bekkenbenene ansett som tykke, derfor blir 10 cm hentet fra eksterne målinger. Hvis mindre enn 16, er bekkenbenene tynne, og derfor tatt bort 8 cm

likte:
0
Populære innlegg
Åndelig utvikling
mat
y