Mange gynekologiske sykdommer forekommer medbrudd på forholdet mellom de viktigste kvinnelige hormonene - østrogen og progesteron. Oftest skjer dette når det er mangel på sistnevnte, som er ledsaget av problemer med begynnelsen av graviditeten og fødselen av en baby. Derfor er kvinner som blir møtt med dette interessert i hvordan du kan øke progesteron.
Hovedfunksjonen til dette hormonet erforberedelse av endometrium for innføring av et fosteregg i det, og etter implantasjon - bevaring av graviditet. Det forhindrer sammentrekning av livmoren, avvisning av embryoet. Derfor er økning av progesteron en viktig oppgave når du planlegger graviditet hos kvinner med dets mangel. Ellers kan det være problemer med unnfangelsen, og selv om det oppstår, er en tidlig spontanabort mulig.
Hvordan du øker progesteron er imidlertid ikke av interessebare fremtidige mødre, men også kvinner som ikke planlegger baby. Fakta er at mangelen på den kan føre til utvikling av mange gynekologiske sykdommer. For eksempel oppstår endometrial hyperplasi, som kan føre til infertilitet og gå inn i kreft uten behandling, blant annet på denne bakgrunn.
Utseendet til endometriose er også forbundet med overflødigøstrogen- eller progesteronmangel. Denne sykdommen i dag er ikke fullstendig behandlet, over tid fører den til manglende evne til å føde en baby og er ofte ledsaget av ubehagelige symptomer.
Kvinner med en uregelmessig syklus, PMS, vondtmenstruasjon vil også ønske å øke nivået av progesteron, fordi det nettopp er mangelen som kan føre til disse ubehagelige fenomenene. Dette må imidlertid bare gjøres under tilsyn av en gynekolog-endokrinolog.
Så hvordan øke progesteron? Det viser seg at dette kan gjøres medisinsk, ved hjelp av et kosthold, med naturlige medikamenter, for å redusere fysisk og emosjonell stress.
Det hormonelle systemet er direkte relatert til sentralnervesystemet.Derfor forårsaker ofte stress, langvarige og alvorlige nevropsykiske belastninger alvorlige funksjonsfeil i reproduksjonsfunksjonen og i menstruasjonssyklusen. For aktiv livsstil hos moderne damer fører til mangel på eggløsning og følgelig lave nivåer av progesteron. Du kan øke den ved å normalisere regimet for hvile og arbeid, eliminere sterk følelsesmessig og fysisk stress.
Ernæring er også av stor betydning sidenhormoner er bygd av stoffene vi får fra mat. Progesteron er syntetisert fra kolesterol, derfor er det nødvendig å spise mat rik på dette stoffet for å øke nivået. Disse inkluderer fett (grønnsak og dyr), kaviar (svart og rød), ost, egg, meieriprodukter, kjøtt.
Av naturlige preparater spesielt populærefor normalisering av menstruasjonssyklusen og økt progesteron, brukes en vanlig kyllingrev. Fruktene reduserer produksjonen av prolaktin, som hemmer syntesen av LH og FSH, som er ansvarlig for eggløsning.
Hvis det ikke forekommer, gjør ikke corpus luteum detdannet og utskiller ikke progesteron. Vanlig bygg har en gunstig effekt på reproduksjonsfunksjonen og hormonell bakgrunn hos en kvinne. Basert på det er medisiner som syklodinon og mastodinon tilgjengelig.
Mansjetten, bringebær, gåsehage, englumbago bidrar også til økningen av progesteron. De bør tas i den andre (luteale) fasen av syklusen.
Progesteron i kroppen økes og ved hjelp av detnaturlige og syntetiske analoger. Et av de mest populære stoffene er Duphaston og Utrozhestan. Dosen, planen og administrasjonsvarigheten bør velges av legen.
Progesteron-baserte medisiner har en rekkebivirkninger. Den mest ubehagelige blant dem er blodpropp og en negativ effekt på leveren. Dette skyldes det faktum at slike medisiner øker blodkoagulasjonen og slapper av musklene i galleveiene.
Så vi fant ut hvordan du kan øke progesteron.Dette kan gjøres ved hjelp av naturlige preparater og medisiner som inneholder det. Det siste skal bare oppnevnes av en spesialist og tas under hans tilsyn. Du kan øke nivået av hormonet ved å berike mat med kolesterolprodukter og unngå stress.
