Noen mennesker er bekymret forslike problemer som stadig kalde hender. Oftere påvirker denne tilstanden kvinner. Dette skyldes mindre aktiv termoregulering i kroppen. Og selv i den varme årstiden kan en kvinne ha kalde hender.
Senker temperaturen i øvre lemmerikke bare på grunn av værforhold. Når følelsen av forkjølelse i hendene blir permanent, bør ikke besøket til spesialisten utsettes. Denne tilstanden kan skyldes tilstedeværelsen av en ganske alvorlig sykdom.
Forskere har funnet ut hvorfor kalde hender blirføler seg konstant hos mange mennesker. Dette skyldes spasmer av de små armhodene i de øvre ekstremiteter. Som følge av utilstrekkelig blodforsyning blir de kalde. Det skal bemerkes at kapillær spasmer kan utløses av ulike sykdommer.
En av de plager som pasienter har kalde hender til er vegetativ-vaskulær dystoni.
Это заболевание больше характерно для жителей store byer enn landsbygda. Vegetativ-vaskulær dystoni ledsages av diskriminerende sammentrekning av kapillærer og blodkar, som igjen forårsaker en sammenbrudd av blodstrømmen til organer og vev.
Kaldt hender er et symptom på jernmangelanemi. Med redusert jerninnhold i kroppen, mister en person varme raskt nok.
Mange dietter som er så populære blantkvinnelig befolkning, anta bruk av kalorimat som inneholder ubetydelige mengder fett. Med utilstrekkelig inntak av karbohydrater, fett og proteiner, er dens normale funksjon, inkludert termoregulering, forstyrret.
I sykdommer i skjoldbruskkjertelen hormonell svikt. Som et resultat er mengden av produserte hormoner ikke nok til å gi energi til hele kroppen.
Kalde hender kan tyde påkardiovaskulære og immunforsvar, patologier i fordøyelseskanalen. I tillegg er et brudd på termoreguleringseksperter ofte forbundet med å ta visse medisiner.
Lavere temperatur på de øvre lemmerbarn indikerer at han eller syke, eller frøs. Kalde hender i kombinasjon med sløvhet og feber indikerer influensa eller akutte åndedrettsinfeksjoner. Som regel, etter utvinning, elimineres disse symptomene.
Nyfødte har kalde øvre lemmer ide fleste tilfeller er normen. Dette skyldes svakhet i termoregulering hos spedbarn. Men hvis barnet har en appetitt på samme tid, er barnet inaktivt, døsig, da må du se en lege.
For å holde hendene dine varme, spesialisteranbefaler (i fravær av kontraindikasjoner) å regelmessig besøke badet. Som praksis viser, er dette en fin måte å forhindre kjøling i lemmer på.
Røyking anbefales ikke. Det skal huskes at hver puff fører til en spasme av små fartøy. Dette bevirker i sin tur sirkulasjonsforstyrrelser i lemmer.
Det anbefales å kle seg i samsvar medværforhold. Om vinteren er det nødvendig å lukke hender og hode fra kulde. For å forebygge forhindret blodtilførsel bør det brukes komfortable, ikke tette sko og klær.
For å spre blodet gjennom kroppen, anbefales det å utføre en liten øvelse hver morgen.
For å sikre normal termoregulering,Selvfølgelig må du spise riktig og regelmessig. Varm mat bør være til stede i dietten minst en gang om dagen. For å forbedre blodsirkulasjonen, anbefaler eksperter å ta ingefærte også. Det er bevist at denne planten er i stand til å varme kroppen.
