Typer av massasje og deres egenskaper

Massasje er et universelt middel.Det hjelper med å gjenopprette energien som brukes, forhindre utvikling av forskjellige sykdommer og bidra til deres raske kur, bli kvitt mange hudproblemer, inkludert cellulitter. Det finnes et bredt utvalg av massasjetyper. Avhengig av teknikken, kan de vises i visse tilfeller. I dag vil vi bli kjent med bare noen typer - de mest brukte og effektive.

Typer av massasje og deres egenskaper

1. Klassisk massasje.Dens formål er å styrke den generelle tilstanden i kroppen, forhindre utvikling av sykdommer. Eksperter anbefaler å utføre en klassisk massasje om morgenen, noe som lar kroppen våkne og begynne å jobbe normalt. Samtidig kan klassisk massasje hjelpe deg med å slappe av etter en travel dag, hvis du vil oppleve når stemningen overlater mye å være ønsket.
2. Hygienisk massasje.Det er beregnet på forebygging av en rekke sykdommer for å forhindre aldersrelatert hudforandring. Det kan vises både for hele kroppen og for dets individuelle deler. Et utvalg av hygienisk massasje er kosmetisk.
3. Terapeutisk massasje.Det er menneskets natur å skade, og før eller senere befinner seg hver av oss i en situasjon hvor en terapeutisk massasje er foreskrevet av en lege. Målet er å hjelpe til med å kurere sykdommen, enten det er isjias, muskelproblemer eller noe annet. Det er verdt å merke seg at medikamentmassasje kan utføres både av hendene på en massør, og ved å bruke tilleggsverktøy. Medisinsk massasje erstatter ofte terapi med piller, eliminerer behovet for kirurgisk inngrep. Det er veldig viktig at en erfaren spesialist utfører det, godt kjent med alle teknikker og behovet for bruk i hvert enkelt tilfelle.
4. Sportsmassasje.Først av alt brukes det til å forberede idrettsutøvere til konkurranser, det vises når de har skader. Utvilsomt er alle typer massasje gode, men hovedforskjellen mellom sportsmassasje er at den lar deg takle alvorlig fysisk anstrengelse, forbedre fysiske egenskaper. Viktig: en slik massasje skal bare utføres av en erfaren spesialist, det anbefales ikke å utføre den på egen hånd, spesielt uten visse ferdigheter.
5. Barnemassasje.De typer massasje som er beskrevet ovenfor, brukes til å behandle og forbedre helsen til voksne. For barn brukes en litt annen tilnærming, og massasjeteknikker er noe annerledes. Det kan vises til barn som har redusert eller omvendt økt muskeltonus. Hjelper barnas massasje med å forbedre funksjonen i mage-tarmkanalen, den generelle tilstanden til barnas kropp.
6. Anti-cellulittmassasje.Hensikten er ødeleggelsen av appelsinskallet, som forårsaker mange problemer, spesielt for kvinner. Takket være denne massasjen forbedres hudens generelle tilstand, den blir mer tonet og smidig.

Typer ansiktsmassasje

Ansiktet sies å være et visittkort.Hvis den er velstelt og vakker, er holdningen til en person en helt annen. Spesielle typer massasje kan forbedre hudfarge, stramme problemområder og bidra til å bekjempe aldersrelaterte endringer. Disse inkluderer:

• Klassisk (forbedrer blodsirkulasjonen, øker muskeltonen, fjerner blåmerker og sirkler under øynene).
• Kosmetisk massasje (forbedrer hudtilstanden - renser den, forbedrer tone og beskyttende reaksjoner).
• Plast (hjelper til med å takle slapp ansiktshud).
• Lymfedrenasje (beroliger, forbedrer immuniteten, hjelper deg med å bli kvitt hudbetennelser).
• Akupressuremassasje (fjerner rynker, gjør huden ungdommelig og strålende).
• Klype (forbedrer metabolske prosesser i ansiktet, hjelper til med å eliminere kviser).