I kroppen til enhver person er det en aminosyre -tryptofan, som ganske enkelt er uerstattelig. Tryptofan-nivåer i kroppen fylles på med mat. En tilstrekkelig mengde tryptofan finnes i all mat rik på proteiner (animalske proteiner). Til tross for dette gir ikke bruk av proteinmat en økning i innholdet av serotonin i hjernen.
Årsaken til dette er blod-hjerne-barrieren,som begrenser penetrering av store molekyler i hjernen. Under fordøyelsen av proteinrik mat frigjøres flere aminosyrer som har samme størrelse som tryptofan og konkurrerer med den om å komme inn i hjernen. Uansett hvor overraskende det kan være, men for at hjernen skal få en større mengde tryptofan, må du spise mat som inneholder komplekse karbohydrater (for eksempel ris, brød, pasta eller rene karbohydrater: fruktose eller sukker).
Takk til maten der det er mangekarbohydrater, begynner insulin å bli aktivt produsert i bukspyttkjertelen, som regulerer blodsukkeret. I tillegg fremmer insulin syntesen av proteiner i kroppsvev fra aminosyrer som er inne i blodet. Som et resultat går aminosyrer som konkurrerer med tryptofan på proteinsyntese, og forlater blodomløpet. Innholdet av tryptofan i blodet øker gradvis, og som et resultat øker antallet tryptofanmolekyler som kommer inn i hjernen.
Det må imidlertid sies at hos noenI vanlige tilfeller er ikke karbohydratmat i stand til å overvinne hemming av serotoninsystemet. I slike tilfeller brukes de for å gjenopprette nødvendige tryptofan, medisinske preparater i kroppen. Disse stoffene inkluderer stoffet med samme navn "Tryptophan". Det er tilgjengelig i form av kapsler på 500 eller 200 mg. I hver pakke med kapsler er det en instruksjon for Tryptophan-preparatet. Den beskriver alle de grunnleggende egenskapene til dette stoffet.
Kapsler "Tryptophan" gelatinøs, solid, sylindrisk. De inneholder et hvitt eller gulaktig pulver. I dette tilfellet kan pulveret være i ren form, eller være med små granuler.
Festet til stoffet "Tryptophan" instruksjonlar deg finne ut sammensetningen av denne medisinen. Virkestoffet er L-tryptofan. Hjelpestoffer: metylcellulose og kalsiumstearinsyre.
Tilgjengelig i pakken med stoffet "Tryptophan"instruksjonen gir forbrukeren muligheten til å finne ut alle detaljene som er interessante for ham om virkemåten til dette verktøyet. L-tryptofan reduserer cravings for mat, spesielt de som er rike på karbohydrater, fremmer effektiv styring av matglede sentre, og hjelper også til raskere å tilfredsstille sult. Dermed øker virkestoffet motivasjonen for å opprettholde et kosthold, blir overholdelsen enklere og mer naturlig.
Tryptophan har en antidepressiv effekt.Serotonin dannes fra L-tryptofan, mangelen i hjernen blir kompensert, og som et resultat blir humøret bedre. I tillegg overvinner L-tryptofan følelser av angst, lindrer nervøs spenning, fungerer som et mildt beroligende middel og gir god søvn.
For å lære om indikasjonene for bruk, tillater instruksjonen knyttet til stoffet "Tryptophan":
- plutselige humørsvingninger;
- depresjon;
- følelse av angst;
- nevrose;
- hodepine og migrene;
- kronisk tretthet;
- omfattende programmer som har som mål å redusere kroppsvekten;
- økt aggressivitet og irritabilitet;
- narkotika- eller alkoholavhengighet;
- behandling av søvnforstyrrelser;
- fibromyalgi.
Blant kontraindikasjonene som forbyr å ta dettemedikament - overfølsomhet for tryptofan. Ingen bivirkninger er identifisert. Ikke beskrevet og tilfeller av overdose med stoffet "Tryptophan". Gjennomgangene av de som tok dette stoffet snakker bare om dets effektivitet og fordeler.
