Первое, что чувствуешь -- неподконтрольный прилив horror. Spesielt når beina blir nummen for første gang. Dette problemet opplever ikke bare innbyggere i megacities. Og alderskategorier er vage. Oftere vises symptomer i den arbeidsende delen av befolkningen, med økende alder kan de bare intensivere og til og med føre til funksjonshemming.
Hadde du den følelsen? Stomme ben også?Årsakene til tilstanden er forskjellige. Først av alt, mangelen på riktig fysisk aktivitet og mangel på trening. Og belastningen er veldig, veldig nødvendig for muskelapparatet og dets tone. "Hva med musklene?" - spør du. Nerveender er direkte relatert til dem. Men mer om det nedenfor.
Og nå en sak av millioner lignende(medisinsk praksis). En kar klager til behandleren om at beina er følelsesløse. Dessuten kan nummenhet fange ham når som helst og med forskjellige styrker. Noen ganger var det en liten nummenhet og gikk raskt, og noen ganger så sterk at jeg ikke kunne komme meg ut av sengen. Og senere ble hendene også følelsesløse. Spesielt sterke sensasjoner var tidlig på morgenen.
Terapeuten foreskrev en undersøkelse.De laget en røntgen av sakral og korsryggen, skanningskar og ... Avdekket ikke avvik. Behandlingen ble foreskrevet symptomatisk, men som du kanskje forestiller deg, var det ingen skift i retning av forbedring. Og pasienten sendte inn de tidligere klagene igjen. Allerede i løpet av kommunikasjonen med en nevrolog viste det seg at karen sov i sofaen, sovnet "under TV" i en unaturlig positur. Et kjent bilde, ikke sant? Oppskriften denne gangen ble gitt i form av anbefalinger for organisering av et sted å sove. Kom to uker senere for en annen avtale, klaget ikke lenger pasienten. Årsaken til tilstanden var svakheten i muskelapparatet. Den unaturlige stillingen forstyrret reguleringen av blodsirkulasjonen.
Oftere enn ikke klarer vi å håndtere dette.oppgi deg selv. Det er bare nødvendig å være mer forsiktig med livsstilen. Start med en grunnladning hver morgen. Gå mer, og enda bedre - ordne morgenjogg et sted i skogen, i parken, i parken. Overflødig oksygen i tillegg til den generelle tonen vil aldri skade. Vær oppmerksom på ernæringen din. Er det på tide å endelig endre det? Nede med konserveringsmidler, "eshki", halvfabrikata, kaker og rundstykker! Gleden av dette er tenkt, skadene er enorme. Ja, det vet du selv ... Vanligvis hjelper slike ikke-radikale tiltak til å glemme at bena er følelsesløse.
Hvis symptomene vedvarer, uten medisinskundersøkelser er uunnværlige. Hvis beina fortsatt er følelsesløse, kan du besøke fastlegen først. Da må du donere blod for analyse (for både generell og biokjemisk). Sørg for å konsultere en vaskulær kirurg (sannsynligvis får du en vaskulær skanning). Besøk en nevrolog. Svært ofte er nummenhet i lemmen (eller lemmene) assosiert med tilstanden til ryggraden (klemte nerveender, brokk i ryggvirvelene, osteokondrose, krumning i ryggraden (skoliose, etc.), derfor er undersøkelse av ryggraden også obligatorisk. Det er mulig at behandlingen din blir strengt individuell, tar hensyn til de identifiserte avvikene.
Hvis det ikke blir funnet alvorlige problemer,Det er sannsynlig at du får forskrevet behandling i form av friluftsliv ("bevegelse er helse"), massasje, kontrastdusj, endring av dagens regime og inntak av vitaminer. Injeksjoner av B6 og B1 er vanligvis foreskrevet, behandlingsforløpet varer 20 dager. Det anbefales å tilsette nikotinsyre i tabletter (eller injeksjoner). Det vil bidra til å gjenopprette blodsirkulasjonen.
Ikke forsink undersøkelsen.Eksternitet i ekstremitetene er ikke alltid en årsak til panikk, men det er også umulig å frata, i håp om at det er du som vil "bære" denne gangen. For eksempel, når begge lemmer (arm og ben) er nummen samtidig, på den ene siden, er det ganske mulig at kroppen prøver å signalisere sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen. Alt ubehag du føler, prøver kroppen å fortelle deg om feil. Lytt til kroppen din.
