Сегодня большинство людей практически каждодневно er i en tilstand av konstant kampberedskap. Dette er et slags trekk i det moderne liv. En konstant tilstrømning av adrenalin (hormonet av stress produsert av binyrene) forårsaker en effekt på kroppen som den som av medikamenter.
Adrenalin er et veldig kraftig hormonhvis handling er multilateral: den skjerper synet, fremmer konsentrasjon, øker trykket, akselererer hjerterytmen. Med kortsiktig stress er adrenalinkick fordelaktig. For eksempel, takket være ham, er en person i fare for å oppføre seg mer kollektivt og frimodig, å være mer avgjørende enn under vanlige omstendigheter. Etter hver kraftig økning i aktiviteten, inntekter imidlertid en tilstand av ekstrem tretthet uunngåelig. Derfor er det under disse omstendighetene nødvendig å gi kroppen en pause.
Ved langvarig stress kommer hormonet innblodet er konstant. I dette tilfellet har frigjøring av adrenalin en ødeleggende effekt på hele kroppen. Ikke passerende påkjenninger fører til at høyt blodtrykk og puls blir til en kronisk tilstand. Blodnivået av sukker og fettsyrer (triglyserider) øker. Blod blir mer utsatt for koagulering, noe som resulterer i blodpropp. Mer kolesterol begynner å bli produsert.
Generelt sett fyller et adrenalinkick en personspesiell energi, styrke, øker utholdenhet og ytelse. Hormonet vekker kraftige følelser som ikke styres av sinnet. På dette tidspunktet akselereres alle metabolske prosesser titalls ganger sammenlignet med vanlig tilstand, og når nivået av katabolsk forfall. Det er grunnen til at fett blir brent øyeblikkelig, noe som ville tatt 100 ganger mer tid under normale forhold.
Adrenalin kalles ofte fryktens hormon.Produksjonen begynner med spenning eller sterk fysisk anstrengelse. Dette hormonet øker permeabiliteten til cellemembraner for penetrering av glukose i dem og forbedrer nedbrytningen av fett og glykogen.
Adrenalin (hormon) hjelper til og med myetrette muskler går raskt tilbake til normal tone. I situasjoner hvor en person gjennomgår noen av slike reaksjoner som psykisk stress, frykt, sinne, adrenalinnivå i blodet øyeblikkelig stiger. Data om stress passerer gjennom sansene, deretter inn i hjernen, der "reléstasjonen" befinner seg - hypothalamus, og i løpet av få sekunder når signalet binyrene, som begynner å produsere hormonet intenst.
Spørsmålet om hvordan man kan øke adrenalin oppstår noen ganger.i forskjellige livssituasjoner. For eksempel, hvis en person ikke opplever de beste øyeblikkene i livet sitt, lider av depresjon eller er i en deprimert, deprimert tilstand, må han kunstig oppnå frigjøring av adrenalin i blodet for å nøytralisere det negative.
For dette bør du ikke bruke psykotropiskstoffer som narkotika, alkohol og andre. Det er bedre å ty til sunnere og berettigede midler. Den beste måten å hjelpe dette problemet er med sport, spesielt ekstremsport: rafting på en fjellelv, kajakker, snowboard, dykking, surfing, etc.
Fremme adrenalineturer i fjelleteller andre høydemetoder. Utrolig i dette tilfellet takler rides i parkene oppgaven (svinger kraftig oppover; berg-og dalbaner; pariserhjul). Du kan prøve fallskjermhopping.
Спровоцировать выброс адреналина можно и при hjelp av syntetiske medisiner. I medisin brukes de til forskjellige sjokkforhold, bronkospasme, for overdreven allergiske reaksjoner, blødning, alvorlig asystol, hjertekirurgi, nyresvikt, priapisme, hypoglykemi, for å øke effekten av anestesimidler. Slike medisiner kan bare foreskrives av en profesjonell.
