Люди в наше время не просто задумываются о Боге.De skynder seg åndelig og prøver så mye som mulig å tilpasse livene sine til reglene som er angitt av troens kanoner. Før eller siden kommer alle til behovet for å observere fasten. For en lekmann er etterspørselen sammensatt, noen ganger ublu. Spesielt hvis du fokuserer på kloster charteret. Imidlertid er ikke alt slik det ser ut. La oss finne ut av det.
Du må forstå at å nekte mat ikke er diett, enn si en straff.
Fastetiden skulle bli tid for lekmannenåndelig først og fremst renselse. Dette er en mulighet til å isolere seg, å bryte vekk fra det nåværende ønsket om forbruk, som er utbredt i moderne tid. Annonsering og utvalg av varer skyver noen ganger fra tankene selve virkeliggjørelsen av Herren. En stor fasten for en lekmann kan være en mulighet til å forlate dette "konstante løp for fordeler." Som nesten alle finner ut, er ikke lykke avhengig av materiell rikdom. Å forstå dette, å innse med hjertet - er målet for fasten. Det bør også forstås at dens regler selvfølgelig er definert ganske tydelig. Likevel er det mange "innrømmelser" som de som ønsker å bruke. Dette er ikke et "smutthull for de slu." Snarere er de Herrens nåde for dem som ikke er sterke i ånden og faktisk i kroppen. Bare ikke nærme deg med desperasjon til denne særegne testen. Det store innlegget ble ikke oppfunnet for dette i det hele tatt. Reglene for laiten er ikke strenge. I alle fall vil en person ikke dø av sult, men han vil ha tid til ettertanke.
Hvis du spør presteskapet hva det betyrStor post for lekmannen, da vil han som regel ikke snakke om produkter, men om sjelen. Når vi for eksempel snakker om forskjellige charter, nevner templets ministre ofte klosteret, så vel som Typicon. Fakta er at forskjellige grupper av troende tolket på sin egen måte reglene som er angitt i De hellige skrifter.
La oss snakke om spesifikke regler.chetyrehdesyatnitsy. Først av alt vil vi berøre strenge forbud. De forholder seg til kjøtt, alkohol, olje. Du bør også avstå fra sukkervarer, det vil si søtsaker, kaker, kaker, rundstykker og lignende. Alt dette gjøres for at sjelen skal fungere, forbli uten "kroppslige gleder." Selv om det fremdeles er gitt noen innrømmelser.
Так, в определенные дни разрешено подавать к bordfisk, kaviar, bruk vegetabilsk olje. Du vil si at det å observere fasten er et mareritt for laiten. Dette er faktisk ikke tilfelle. Det er tross alt mye mer tillatte produkter enn forbudte produkter. Og enda viktigere er at de er mye smakligere og sunnere, bare vi med vanene våre glemte det.
Det er lov å servere korn og grønnsaker, frukt til bordeti frisk og tørket form. Mange mennesker har vanskelig for å gi fra seg kjøtt. Så den er perfekt erstattet av sopp! Det er fire av dem tillatt. Proteiner vil bidra til å fylle nøttene. I dag er det mange av dem, både deres egne og "utenlandske". Husk begrensningene mens du prøver alt. Det samme gjelder frukt. Interessant nok, under faste, endrer mange deres smakspreferanser. Så tygger de tørket frukt, kandert frukt og nøtter med stor glede enn søtsaker og sjokolade. For noen blir en åpenbaring mange retter som tilberedes av grønnsaker. I tillegg er oster tillatt. Anbefaler som oftest ikke-fettete. Men det er et enormt antall av dem. Kjøp ost eller harde varianter. Dermed vil du helt glemme kjøtt.
Når du lager en meny for fasten, kan du prøvegjør det mangfoldig. Forresten, dette er ganske enkelt. Men strenge regler bør også vurderes. De forholder seg først og fremst til brød. Personer med normal helse er forbudt hvitt mel. Det vil si at brød skal kjøpes (ovn) rug eller fra grove korn. Det er ingen problemer med dette i butikkene. Den nåværende industrien tilbyr mange alternativer: med kli, og med nøtter og med korn. Velg etter din smak. Men det hvite brødet skal forlates. På den andre siden er han fastende for å begrense seg til Herrens ære! Unntak fra reglene gjøres bare for små barn og pasienter. De har lov til å spise kjøtt og andre retter. Det er høyeste rettferdighet i dette, du skal ikke risikere helsen din, Herren krever ikke et slikt offer fra noen.
Du vil kunne lage en selv.Det må huskes at de den første dagen avstår fra mat generelt. Og veks deretter kokt mat med rå. I helgene er det lov å smake retter med vegetabilsk olje. I tillegg er palmesøndag ikke forbudt å feste på en fisk. Imidlertid er slikt mangfold (sjømat, kaviar) også tillatt på lørdager. Personer med fordøyelsesproblemer (som er nesten alle av våre samtidige) kan hoppe over rå matanbefalinger. Derfor får vi at du hver ukedag normalt kan spise grønnsaker og frokostblandinger uten olje, sopp og frukt. I helgene, tilsett vegetabilsk fett og fisk i kostholdet. Du spør, når kan du spise ost? Det avhenger av alvorlighetsgraden av innlegget. Klostercharteret anbefaler generelt å gjøre uten dem. Tipicon tillater meieri bare i helgene. Foreningen skal se på helsen deres. Husk: faste etter samvittighet, ikke i henhold til charteret. Lider av mangel på protein eller monotont kosthold - regal deg selv med ost eller ost gjennom dagen (fra den andre). Herren forbød ikke dette. Og det er bedre å rette mer oppmerksomhet mot deg selv. Be, og alle svarene vil komme direkte fra Herren. Og det vil være mest riktig!
