Hvor mye hvitløk kan du spise per dag? Dette spørsmålet blir ofte stilt av elskere av et sunt produkt som vet hvordan de skal bruke helbredende egenskaper, men tviler på den daglige forbrukshastigheten.
Hvitløk er et naturlig antibiotika, ogUnder andre verdenskrig, på grunn av mangel på medisiner, ble den brukt av leger i behandlingen av militæret. Det har blitt brukt som et naturlig middel i lang tid, og ble først nevnt i en egyptisk papyrus datert 1550 f.Kr. e. Mange gamle sivilisasjoner trodde på dets magiske krefter, noe som bidro til å styrke makten og gi beskyttelse mot onde ånder.
En viktig komponent i hvitløk er stoffetallicin, som hjelper til effektivt å bekjempe virus og bakterier. Dannelsen av en slik kjemisk forbindelse som senker kolesterolnivået i kroppen skjer bare når rå skiver er malt. Hvor mye hvitløk kan du spise per dag?
Studier har vist at enEn fedd hvitløk per dag senker blodtrykket betydelig, og allinas, allicin og alliin som er i produktet forårsaker forbedret blodsirkulasjon. Personer som regelmessig konsumerer rå hvitløk har halvparten av risikoen for å utvikle magekreft. Hvitløk gir kraftig beskyttelse mot kreft takket være nitrosaminer dannet under fordøyelsen av maten.
Forbruker en tredjedel eller halvparten av en fedd hvitløk pren uke har en gunstig effekt på tarmhelsen, og reduserer risikoen for tykktarmskreft med 50%. De antibiotiske og antiseptiske egenskapene til hvitløk forbedrer magesyresekresjonen og bidrar til å bekjempe mange sykdommer i fordøyelseskanalen. En eller to fedd hver dag, eller en halv fedd i uken?
Hvor mye hvitløk kan du spise? Du kan til og med spise 4 fedd rå mat om dagen, noe som vil ha en positiv effekt på ereksjon av menn, økt blodstrøm i kjønnsorganene og økt seksuell lyst. Dette produktet bør imidlertid ikke misbrukes, fordi overdreven og for hyppig bruk kan skade tarmslimhinnen og veggene, og til slutt føre til perforering (dannelse av gjennomgående hull).
Hvitløk er det beste multivitaminkompleksetpå grunn av det rike innholdet av vitaminer og sporstoffer, så vel som slike sjeldne stoffer som svovel og germanium. Bruken av hvitløk hjelper til med å aktivere tankeprosesser, forbedre hukommelsen, forsyne de nødvendige stoffene til hjerneceller og tømme blodkar.
Hvitløk er et veldig populært middel iforebygging og behandling av forkjølelse. Med overbelastning i bronkiene fungerer en naturlig medisin som slimløsende og hjelper til med å desinfisere luftveiene. Antivirale og antibakterielle egenskaper bidrar til å stimulere immunsystemet og øke kroppens motstand. To fedd hvitløk om dagen kan bidra til å forhindre sykdom og øke immuniteten.
Ett fedd hvitløk om dagen vil hjelpe til med å lindrekroppen fra skadelige stoffer (kvikksølv, kadmium, bly) og forhindrer utvikling av åreforkalkning. Å ta dette middelet i 3 måneder vil bidra til å eliminere omtrent 20% av kolesterolplakkene.
Hvitløk regnes som en ganske giftig matsulfidene som finnes i den kan påvirke kroppen negativt, forårsake hodepine, bremse reaksjonen og føre til distraksjon. Derfor bør normen overholdes ved bruk av et naturlig antibiotikum. Hvor mye hvitløk kan du spise om dagen?
Dette spørsmålet bør ikke bekymre folk,lider av sykdommer i mage -tarmkanalen: kronisk gastritt, magesår i tolvfingertarmen og mage. Tross alt irriterer de giftige komponentene i hvitløk veggene i magen og forstyrrer de kjemiske prosessene forbundet med fordøyelsen. Derfor bør et naturlig antibiotika brukes med stor forsiktighet, dosert.
De helbredende egenskapene til et ferskt produkt forårsaker ikkeuten tvil. Er syltet hvitløk bra for deg? Hvor mange fedd av hermetikk med en delikat smak og som kan serveres som en egen matbit eller som en del av andre retter kan du spise per dag? Det ble funnet at selv etter varmebehandling beholder produktet sine gunstige egenskaper, bidrar til å behandle skjørbuk, åreforkalkning, virussykdommer. Det anbefales å tas for å senke kolesterolnivået, så vel som for forebygging og behandling av hjerte- og karsykdommer. Fordelene med syltet hvitløk manifesteres når de spises til rimelige priser: 1-2 fedd om dagen. Kontraindikasjoner for bruk er individuell intoleranse, så vel som sykdommer i indre organer.
Hvitløk er et naturlig produkt som hjelper kroppenbekjempe forskjellige sykdommer og komme seg helt. Dens kompetente, doserte bruk vil ha en positiv effekt: 1-2 fedd hvitløk per dag vil bare komme en person til gode. En overdose kan påvirke den fysiske tilstanden negativt, spesielt vil kardiovaskulære og fordøyelsessystemets arbeid være i fare. Det anbefales ikke å spise hvitløk på tom mage for å unngå sår. Du bør heller ikke drikke den med en stor mengde vann, noe som reduserer prosessen med assimilering av produktet betydelig.
