Być może będzie to dla kogoś niespodziankastwierdzenie, że arbuz to ... jagoda! I największy na świecie. Wielu dorosłych i dzieci lubi to lato ze względu na pachnący, soczysty i słodki miąższ. A także wielbiciele wszelkiego rodzaju diet bardzo go kochają. Ale czy naprawdę jest tak nieszkodliwy pod względem zawartości kalorii? Czy czujesz się lepszy od arbuza?
Czy mimo wszystko możesz lepiej od arbuza? Dietetycy odpowiadają twierdząco. Spożywany w znacznych ilościach przy zachowaniu zwykłej codziennej diety, w końcu może stać się katalizatorem przejadania się. Arbuz zawiera dość dużą ilość soku owocowego, co zwiększa apetyt i przyspiesza pracę narządów trawiennych, co powoduje, że po jego zjedzeniu człowiek wkrótce znów poczuje głód. W tym samym czasie sama jagoda nie może w pełni nasycić organizmu - jest w niej za mało składników odżywczych.
Kolejna właściwość soczystej uczty, dziękikomu mówi się, że arbuz może polepszyć się, to jego zdolność do rozciągania ścian żołądka. Ponieważ trudno jest ich wystarczająco dużo, przy nadużywaniu wspomnianego produktu spożywczego można łatwo rozciągnąć żołądek, a dzięki temu w przyszłości niepostrzeżenie dla siebie zwiększyć porcję codziennego spożycia. W rezultacie waga wzrośnie, a to będzie z tego powodu - arbuz.
Nie zapominaj też o tym, aby połączyć tę jagodę zsłona żywność jest surowo zabroniona. Przy takim duecie smaków płyn, który jest więcej niż wystarczający w arbuzie, zostanie zatrzymany przez sól w organizmie, co doprowadzi do obrzęku. To również będzie prześladować podczas ważenia i będzie miało zły wpływ na samopoczucie. Trudną kombinacją dla żołądka, którą jednak nasi rodacy bardzo kochają, jest arbuz z białym pieczywem. Generalnie lepiej nie spożywać arbuza od razu po głównym posiłku, tylko odczekać dwie godziny - a potem bezpiecznie cieszyć się nim jako deserem.
Co zatem opiera się na renomie tej jagody jakopodobno przyczynia się do utraty wagi, skoro odpowiedź na pytanie „czy arbuz daje radę” jest tak niejednoznaczna? Jego skuteczność opiera się na stosowaniu preparatu w monodietach - w takiej postaci jest on całkowicie przyswajany przez organizm i nie przyczynia się do tycia, gdyż jego kaloryczność to zaledwie 27 kilokalorii na 100 gramów. Dodatkowo doskonale oczyszcza nerki z piasku oraz działa moczopędnie, czyli usuwa nadmiar płynów z organizmu.
Cóż, jeśli cię to nie obchodzi, czy to możliwewyleczyć się z arbuza, spróbuj go po prostu zjeść dla zabawy. Stopniowo. Oraz wybór dojrzałych i słodkich jagód w okresie ich dojrzewania. Wtedy na pewno przyniesie ci korzyść.
