Kiedy kobieta decyduje, że jest gotowamacierzyństwo i ma niezawodne wsparcie w postaci męża i kochających krewnych, a następnie planowanie ciąży, sama ciąża i poród stają się najważniejszymi i radosnymi wydarzeniami w życiu młodej rodziny. Aby ciąża przebiegała bezpiecznie, konieczne jest przygotowanie do przyszłej ciąży. Obejmuje on nie tylko różne badania lekarskie obojga rodziców, ale także wymaga dyscypliny w zakresie reżimu pracy i odpoczynku oraz porzucenia złych nawyków. Również w przygotowaniu na przyszłą ciążę zawiera kompleks witaminizacji, zarówno dla przyszłej matki, jak i dla ojca. Jest to ważne, ponieważ oboje rodzice są zaangażowani w proces poczęcia, więc powinni być zdrowi. Witaminy w planowaniu ciąży mają niewielkie znaczenie. Zapewniają nasycenie ciała matki niezbędnymi komponentami do prawidłowego przebiegu reakcji biochemicznych w ciele, działają jako przeciwutleniacze, zapobiegają rozwojowi wad płodu i zmniejszają patologię okołoporodową.
Jakie witaminy powinienem najpierw wypić?
Zwykle przy pierwszej wizycie u ginekologabędzie on polecić następujące witaminy w ciąży: kwas foliowy (witamina B9), który bierze udział w tworzeniu cewy nerwowej w zarodku, który później staje się mózg i rdzeń kręgowy. Przy braku tej witaminy w macierzystego może tworzyć różne wady płodu (rdzenia przepukliny, bezmózgowie, wodogłowie, etc.). Dlatego witamin w okresie ciąży i bezpośrednio przed ciążą powinna być traktowana jako 75% kwasu foliowego zapobiega ciężką wrodzoną patologii układu nerwowego dziecka. Lek ten podaje się trzy miesiące przed planowaną ciążą, a otrzymasz to trwa aż do 12 tygodnia ciąży (to jest w tych warunkach układ nerwowy dziecka kończy swój rozwój).
Kolejna obowiązkowa substancja w planowaniuciąża jest jod, jak kobieta w ciąży brakuje jodu, dziecko może rozwijać niedorozwój umysłowy i wrodzonej niedoczynności tarczycy, co prowadzi do bardzo poważne konsekwencje, jeśli to nie jest czas, aby znaleźć i rozpocząć leczenie. Ponadto, istnieje obecnie wiele różnych kompleksy witaminy (witaminy podczas ciąży), zebrane w osadzie. Są one często wykorzystywane w bieżącej praktyce i będzie również mianowany na trzy miesiące przed zajściem w ciążę. Ze względu na fakt, że kobieta nie może spożywać ilości jedzenia, aby uzyskać wystarczającą ilość niezbędnych witamin, połączone witaminy podczas ciąży zostały opracowane, które obejmują również niezbędne pierwiastki śladowe. Należą do nich: Vitrum prenatalne, okołoporodowe Multi-JOT, Pregnacare, Elevit Pronatal i innych. Wszystkie systemy mają swoje zalety i może być równie stosowana przy planowaniu ciąży i schronienia.
Jednak przed użyciem jakichkolwiek leków,zwłaszcza jeśli jesteś już w ciąży, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem. Ale niezależnie od jakości i wspaniałych witamin roślinnych, najlepsze witaminy dla kobiet w ciąży to zdrowa dieta, bogata dieta pod względem różnych świeżych warzyw i owoców. Duża ilość witamin jest zawarta w różnych zbożach, orzechach, zieleniach, wątrobie wołowej, twarogu, jajach itp.
Planowanie ciąży jest ważne od niegozależy od 90% dobrostanu ciąży i urodzenia zdrowego dziecka. Nie powinniśmy zapominać, że dwie osoby powinny brać udział w tym procesie, tak aby relacje w rodzinie były harmonijne i przyczyniały się do pomyślnego przebiegu ciąży.
