/ / Escolher o monitor de freqüência cardíaca para esportes certo não é fácil.

Escolher o monitor de freqüência cardíaca esportivo certo não é fácil.

Se você está fazendo exercícios esportivos parasua própria saúde ou manter seu corpo em boa forma física, então um monitor de freqüência cardíaca esportiva é essencial para você. Especialmente se você tiver restrições quanto ao número de cargas com as quais pode carregar seu corpo.

E então você vai a uma loja de esportes ou procura um produto em uma loja online chamada: monitor de freqüência cardíaca esportiva... Mas muito provavelmente você enfrentará o problema da variedade de modelos dos produtos manufaturados, bem como uma grande diferença de preço entre os representantes individuais deste dispositivo.

Portanto, vamos considerar os critérios queajudá-lo a determinar qual monitor de freqüência cardíaca para esportes comprar. Primeiro, você precisa decidir para que propósito precisa de um monitor de freqüência cardíaca. Com base nisso, você poderá escolher um produto que satisfaça todas as suas necessidades e não terá que pagar nenhum valor extra. Em segundo lugar, muito dependerá do valor que você está disposto a pagar por este dispositivo.

Se você só precisa monitorar seu pulso,para não exagerar na atividade física e monitorar constantemente sua frequência, será o suficiente para um monitor de frequência cardíaca barato comum, que é usado na mão e se parece com um relógio comum. O custo desse dispositivo não é grande, mas gostaria de alertá-lo contra a compra de produtos de um fabricante desconhecido, uma vez que esse monitor de frequência cardíaca geralmente tem um grande erro ao determinar a frequência cardíaca e vai durar algo em torno de um ano, exatamente para o período de garantia. Produtos de fabricantes conhecidos funcionam por cerca de cinco anos e a precisão na determinação da freqüência cardíaca é muito maior. Embora seu custo seja mais alto. Normalmente, esses casos têm um alarme sonoro, um aumento acentuado na freqüência cardíaca, que lhe dá a capacidade de controlar a situação.

O monitor de frequência cardíaca mais caro e avançado tem GPSmódulo, ele faz interface facilmente com um computador para despejar dados de treinamento nele. Em tais versões do monitor de freqüência cardíaca, também é usado um sensor, que é colocado no peito na forma de uma tira de borracha. O que isso faz? Esse monitor de frequência cardíaca praticamente não difere de um minicomputador e fornece muitas informações úteis que podem ser úteis para você. Que tipo de informação pode ser:

  1. Hora de malhar
  2. Distância percorrida desde o início do treino.
  3. Contando as calorias que você queimou durante o treino.
  4. História de seus treinos.
  5. Teste físico.

Claro, ainda existem muitasinformações que podem estar presentes em diferentes modelos produzidos por diferentes fabricantes. Mas é muito importante decidir se essas informações são de alguma forma necessárias para você e, consequentemente, se você precisa pagar a mais por essas informações ou se pode sobreviver com um modelo mais simples.

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