Já durante a gravidez, a mulher se prepara parao futuro papel da mãe a nível psicológico, bem como todas as dificuldades que se avizinham neste período. Após o parto, muitas mulheres sentem medo de amamentar e de cuidar de um bebê. O medo pela saúde do recém-nascido também pode aparecer. Porém, logo todos os medos são deixados para trás, a mulher se acalma e aos poucos assume o papel de mãe. Infelizmente, de forma alguma todo esse período termina bem. Algumas mulheres desenvolvem um estado doloroso de ansiedade, irracional por razões objetivas. Na medicina, esse tipo de mudança é chamado de depressão. Neste artigo, descreveremos com mais detalhes sobre essa condição, os principais motivos e como evitá-la.
Esta é uma doença mental muito sériaformado exclusivamente no período pós-parto e é caracterizado por um humor deprimido, uma perda de interesses anteriores. Esta condição patológica ocorre mais freqüentemente na primeira ou segunda semana após o nascimento do bebê.
Esse tipo de depressão tem uma conexão direta com mudanças sociais, químicas e psicológicas na vida de uma mulher. Felizmente, essa patologia responde bem ao tratamento.
Mudanças químicas observadas no corpo,devido a flutuações nos níveis hormonais após o parto. No entanto, os especialistas ainda não conseguiram encontrar evidências científicas da ligação entre os hormônios e a própria depressão. Sabe-se que durante o período de gravidez de um bebê, o nível de progesterona e estrogênio aumenta 10 vezes. Após o nascimento de um filho, esses indicadores caem drasticamente e, depois de mais três dias, voltam ao nível anterior à gravidez.
Junto com as mudanças hormonais, as transformações sociais e psicológicas também afetam o início da depressão.
Combater esta condição não só é possível, mas tambémnecessário. Melhor ainda, prevenir os sinais de depressão pós-parto e prevenir o desenvolvimento de transtornos mentais graves. Nem todas as mulheres que deram à luz são suscetíveis a essa condição: alguém conseguiu sobreviver muito rapidamente e agora, junto com a criança, aproveita cada novo dia, enquanto outras experimentam acessos diários de irritação e raiva, como resultado, até chega ao divórcio. Por que isso acontece? Para prevenir o desenvolvimento da depressão, é importante conhecer suas causas e tentar evitá-las tanto quanto possível. Fatores provocadores:
Claro, nem todas as causas da depressãoestados dependem da mulher. Freqüentemente, são ditados pelas condições sociais e de vida. No entanto, o estado emocional de uma jovem mãe depende diretamente de seus pensamentos e humor diário, de sua atitude perante a vida e as pessoas ao seu redor. É por isso que os psicólogos recomendam fortemente manter todas as emoções negativas ao mínimo.
Como a depressão pós-parto se manifesta?Como entender que você tem esse problema particular e não outra doença? Afinal, esse pode ser o cansaço mais comum dos casos acumulados, que muitas vezes desaparecem por conta própria. Os especialistas identificam uma série de sinais que indicam um estado depressivo pós-parto. Se eles aparecerem, você deve consultar um médico imediatamente. Somente um especialista pode confirmar a presença de um problema como a depressão pós-parto.
Esses são os sintomas que acompanham a depressão.após o parto. Se você encontrar um ou dois dos sinais acima, não há motivo para se preocupar, pois pode ser fadiga comum. Se o número sair da escala, é hora de soar o alarme e procurar imediatamente a ajuda de especialistas.
Por que é tão importante reconhecer a presença em tempo hábilProblemas? O fato é que a depressão prolongada após o parto, que em alguns casos pode durar meses, muitas vezes termina em psicose sem a intervenção de médicos. Este estado é caracterizado por confusão de consciência, delírio, alucinações, inadequação completa. Claro, aqui já podemos falar em limitar o acesso da mãe ao bebê.
Existem vários deles, e todos eles têm uma natureza diferente:
Os especialistas distinguem três tipos de distúrbios dessa natureza, que se formam exclusivamente após o nascimento de uma criança:
A depressão pós-parto é considerada mais graveproblema do que o blues usual. Se as jovens mães que superaram a tristeza já conseguiram lidar com todas as dificuldades e vivenciar a alegria de cuidar do bebê, então as mulheres com depressão pós-parto se sentem cada vez mais infelizes e exaustas a cada dia.
Às vezes, uma senhora, mesmo antes do nascimento do bebê, luta contra um estado depressivo, e o parto apenas agrava o problema que se desenvolveu anteriormente.
Em alguns casos, os sintomas desse transtorno mentaldoenças aparecem meses após o nascimento do bebê. Inicialmente, uma jovem mãe experimenta emoções extremamente positivas e prazer ao se comunicar com um filho, mas depois de um certo período de tempo todas essas tarefas começam a se exaurir, e a própria mulher se sente infeliz e deprimida.
Quanto tempo dura a depressão pós-parto?Depende não só da própria mãe, mas também de seu ambiente. Muitas vezes, uma mulher não tem pressa em procurar ajuda qualificada de um psicólogo, acreditando que o problema será resolvido por ela mesma. Às vezes, o belo sexo simplesmente tem medo de buscar apoio devido ao desapontamento total e à preocupação constante com a saúde da criança.
Claro, essa atitude só agravasituação. Não tenha vergonha de pedir ajuda. Em primeiro lugar, os psicólogos recomendam conversar com seus entes queridos, falar sobre todas as suas preocupações. Se concordarem em fazer algumas das tarefas domésticas, a mãe terá tempo para descansar e até consultar especialistas.
Como se livrar da depressão pós-parto?É esta a pergunta mais frequente dos familiares e amigos de uma mulher que teve de enfrentar este problema. Em primeiro lugar, você deve procurar ajuda qualificada. Tentar ajudar uma jovem mãe por conta própria não é recomendado, pois em alguns casos é necessário tomar medicamentos e consultar um psicólogo. A automedicação só pode agravar a situação atual, que acarretará no desenvolvimento de psicose pós-parto.
Dependendo do tipo e dificuldade, depressãoé tratado em regime ambulatorial ou em regime de internação. A decisão sobre a última opção é feita unicamente com base na identificação do risco de tendências suicidas e na gravidade do estado geral. A medicina moderna oferece vários tratamentos:
Normalmente, o uso do acimaa droga implica na rejeição total da amamentação, uma vez que pode fazer mal ao bebê. É importante observar que qualquer medicamento só deve ser tomado após consulta ao médico. Quando a depressão pós-parto passa, os medicamentos são gradualmente cancelados e a mulher retorna à sua vida normal.
Os psicólogos recomendam ajudar a família e amigosmães jovens que enfrentam um problema como a depressão pós-parto. As causas desta doença, como sabe, frequentemente residem na falta de descanso. O marido pode ajudar a esposa realizando várias tarefas domésticas para atender às necessidades físicas do recém-nascido. Não é segredo que esse tipo de transtorno é diagnosticado com menos frequência nos casais em que os maridos inicialmente participavam ativamente dos assuntos familiares comuns.
Um apoio inestimável para uma mulher é também o fato de seu marido estar pronto para ouvir todas as suas experiências e preocupações, para encorajar. Recomenda-se evitar críticas e condenações agudas.
As consequências desagradáveis incluem o seguinte:
Além de complicações de natureza médica,consequências sociais bastante graves. Em primeiro lugar, essa é a desintegração da família. Na verdade, as constantes mudanças no humor da mulher, a insatisfação com sua própria vida, o aumento da irritabilidade - todos esses fatores costumam levar ambos os cônjuges ao divórcio. Além disso, algumas mulheres, em um acesso de desespero, decidem abandonar o filho. Normalmente, esse tipo de situação é comum entre mães solteiras.
Como evitar a depressão pós-parto? As causas exatas dessa condição ainda são desconhecidas. É por isso que os especialistas não podem oferecer medidas eficazes para sua prevenção.
No entanto, os psicólogos citam uma série de atividades que, em um grau ou outro, ajudam a reduzir a probabilidade de depressão:
Neste artigo, descrevemos o que constituidepressão pós-parto em mulheres. Os sintomas e as causas dessa condição podem variar de caso para caso. É importante lembrar que a depressão é, antes de tudo, uma doença bastante grave. A própria jovem mãe não tem culpa de sofrer tanto. É por isso que uma mulher não pode simplesmente se recompor e lidar com o problema. Afinal, nem uma única pessoa com um esforço de vontade consegue vencer uma gripe, diabetes mellitus ou infarto.
Por outro lado, a atenção do marido e da família ajudauma mulher para se sentir verdadeiramente amada. Será muito mais fácil para ela encontrar tempo livre para lazer ou hobbies. Esse tipo de cuidado contribui para a rápida recuperação de uma jovem mãe e seu retorno ao convívio familiar.
