Bater a proteína em uma espuma fria é necessário em muitosreceitas culinárias, mas o processo em si raramente é descrito. Mas fazer um merengue realmente bom às vezes não é tão fácil. A primeira coisa a observar é a frescura dos ovos e a sua temperatura. Estranhamente, bater a clara de um ovo fresco pode ser muito difícil, pois tem uma estrutura mais densa. Se durar vários dias, será muito mais fácil de fazer. Além disso, a temperatura dos alimentos e pratos deve ser baixa o suficiente. Recomenda-se resfriar a tigela onde o processo vai ocorrer e os próprios ovos antes de bater as claras.
Sabendo como bater a proteína com açúcar corretamente, você podefaça um bolo com merengues, merengues, ou apenas faça um creme de proteína, por exemplo, para canudos. Normalmente, para 1 proteína, tome 2 colheres de sopa de açúcar (ou pó) e algumas gotas de suco de limão.
Para fazer merengue ou bolo de merengue, você precisabata a proteína até que a massa pare de cair do recipiente ao virar (ou seja, em uma espuma muito forte). Em seguida, espalhe com cuidado (usando uma colher ou um saco de confeitar com um acessório especial) em um pergaminho e leve ao forno em forno não muito quente por cerca de 20 minutos. Neste caso, a porta nunca deve ser aberta. Para a crosta, a massa é disposta em uma forma e cozida um pouco mais.
Bata a proteína para fazer um biscoito ou outra massaligeiramente mais fácil, pois não requer uma espuma estável. Mas, ainda assim, aqui é aconselhável não ignorar as recomendações acima. Também vale lembrar que as proteínas batidas podem se depositar com bastante facilidade, por isso é necessário combiná-las com outros ingredientes (gema, manteiga, farinha etc.) com muito cuidado, sem usar a batedeira, mas mexendo suavemente a massa com uma colher de baixo para cima.
Infelizmente, nem todas as donas de casa sabem fazer um creme de proteína. Mas é ele quem contém o mínimo de calorias, por isso com a sua utilização pode preparar sobremesas dietéticas.