As pessoas sabem sobre os benefícios das algas do mar e do riopor muito tempo. Já no século 18, o iodo era extraído das algas fucus para fins medicinais, e os irlandeses o adicionavam aos alimentos, sabendo dos nutrientes que continham. Dependendo de onde moram e do tipo dessas plantas aquáticas, seu uso é diferente. Alguns os utilizam como fonte de vitaminas, enquanto outros os utilizam para combater o excesso de peso e a celulite.
As plantas marinhas podem consistir em apenas umcélulas, mas podem formar colônias inteiras. Não possuem raízes e folhas, como as terrestres, e são uma camada fotossintética repleta de vitaminas e nutrientes.
Graças às algas que se originaram do primeiroorganismos unicelulares há bilhões de anos, o planeta tinha uma atmosfera. Foram eles que, absorvendo a energia solar e liberando dióxido de carbono, participaram da formação da concha de ar da Terra.
Hoje existem 11 tipos de marinhasplantas, que são unidas pela presença de uma característica - clorofila. Caso contrário, eles diferem, em primeiro lugar, em cor e tamanho. Portanto, entre eles você pode encontrar representantes marrons, verdes, azuis e azul-esverdeados. Além disso, são as algas verdes que os cientistas chamam de ancestrais das florestas e dos campos.
Alguns deles podem crescer no fundo do mar, outros flutuam livremente na superfície da água, carregados pelo vento ou pelas correntes em diferentes direções, e ainda outros crescem nas pedras costeiras.
As plantas marinhas multicelulares têm um talo, que consiste em:
Os tamanhos do talo podem variar de alguns centímetros a vários metros de comprimento.
Se você estudar os lugares onde as algas vivem, então estehaverá quaisquer corpos d'água onde os raios do sol incidem, de que eles precisam para a fotossíntese. Pode ser água muito salgada, como no Mar Vermelho, cujas águas são manchadas por plantas microscópicas chamadas Thishodesmium.
Pode ser um corpo de água doce com água estagnada ou com uma corrente rápida, e muitas vezes também se tornam habitantes de terras, por exemplo, paredes de casas, onde há alta umidade e há acesso à luz solar.
Mesmo no fundo do mar, onde os raios da luz do dia atingem em forma de luz dispersa, existem algas bentônicas que precisam de uma base sólida para se ancorar.
Além de crescerem independentemente, essas plantas marinhas prosperam em simbiose com outros organismos, como corais ou algumas espécies de animais marinhos.
O valor das algas marinhas e de água doce éque contêm vitaminas necessárias para o corpo humano, como A, B1, C, B2, D e E. Igualmente importantes são componentes como iodo, fucoxantina e sulfoaminoácidos.
Alguns deles, como kelp hijiki ewakame, cuja principal propriedade é a queima de gordura, são usados na culinária asiática. Eles também fazem suplementos dietéticos para pessoas obesas. Outros têm um efeito maravilhoso na epiderme, retendo a umidade ou regenerando suas células.
Hoje, não só no folclore, mas também na medicina oficial, suas propriedades medicinais são reconhecidas, independentemente de onde vivam as algas.
O aquático mais famoso e mais consumidoA “erva” é a kelp, que os gourmets chamam de “alga marinha”. As algas Fucus são as mais procuradas na medicina, homeopatia e cosmetologia devido à sua rica composição vitamínica.
Eles pertencem à família das algas marrons esão ramos em forma de fita nos quais as bolhas de ar estão localizadas aos pares. Normalmente, eles formam verdadeiras plantações nas margens do Oceano Atlântico e Pacífico, bem como na costa oeste do Báltico.
Como crescem em águas rasas, são colhidas manualmente ou com redes. É importante secar imediatamente o fuco, caso contrário perderá as suas propriedades medicinais.
Fucus algas contém:
Dado esse "coquetel" de nutrientes,não é surpreendente que os cientistas, seguindo os curandeiros tradicionais, tenham começado a usar as propriedades dessa alga (você pode ver uma foto dela no artigo) para a prevenção e tratamento de muitas doenças. As empresas de cosmetologia não ficaram atrás delas, o que determinou as propriedades da dita planta aquática para rejuvenescer a pele.
As preparações nas quais este gênero de algas marrons está presente são feitas na medicina oriental e ocidental há muito tempo. A gama de aplicações é bastante extensa:
Fucus (alga marinha) em pó,extrato ou como parte de preparações farmacológicas dão bons resultados no tratamento de imunodeficiências, restauração do metabolismo, obesidade e envelhecimento da pele.
As substâncias que compõem esta planta marinha possuem inúmeras propriedades farmacológicas que dão um resultado positivo:
Fucoidan, que faz parte da alga fucus,tem propriedades antimicrobianas, imunomoduladoras e antivirais, é uma substância antitumoral poderosa que impede a formação de vasos sanguíneos que alimentam as células cancerosas. Os alginatos limpam o sangue de metais pesados e radionuclídeos, e as paredes dos vasos sanguíneos - de placas de colesterol.
A laminarina previne o desenvolvimento de trombose, fornece sangue ao cérebro e ao coração e promove um sono profundo. O iodo contido no fuco normaliza o metabolismo lipídico e remove a celulite.
As preparações com esta planta têm propriedades cicatrizantes, bactericidas, sedativas, diuréticas e coleréticas.
Os curandeiros das algas fucus marrons há muitoera usado para distúrbios do trato gastrointestinal, durante a recuperação após uma cirurgia ou uma doença prolongada, para restaurar a imunidade e limpar o corpo.
As pessoas estão bem cientes da capacidade desteas plantas marinhas têm um efeito positivo na glândula tireóide. É usado para artrite e deficiência de iodo. Mas ganhou a maior popularidade entre pessoas obesas. A adição dessas algas à dieta eliminou problemas metabólicos, limpou os intestinos e forneceu ao corpo do paciente as fibras dietéticas necessárias para a recuperação.
Os cosmetologistas sabem há muito tempo sobre essa propriedade incrível.essa alga (a foto do artigo demonstra o processo de aplicação da máscara) para limpar a pele das toxinas acumuladas. Outra ação insubstituível de que a pele madura necessita especialmente é a sua regeneração, efeito anti-envelhecimento e prevenção do ressecamento.
Em farmácias e lojas especializadas, você pode comprar essa alga em forma de pó, que as belezas agregam a sabonetes, cremes, medicamentos e banhos anticelulite em casa.
Mais eficaz para resolver problemas com excessoo peso é considerado pó de fuco coletado na costa do Japão ou no Mar Branco. Tem um sabor salgado, cor castanha e um aroma a "mar" de iodo brilhante. Para perda de peso, tome 20-30 minutos antes das refeições 1 colher de chá. com um copo d'água.
O efeito não será menor se você adicionar fucus a saladas, sopas ou cereais, mas não mais do que 3 colheres de chá. por dia. Como a alga é salobra, pode muito bem substituir o sal.
Para quem tem dificuldade em ingerir pó de fucoantes de cada refeição, uma decocção com ele bastará. À noite, você precisa derramar 1 colher de sopa. eu. 200 g de água fervente e insista em uma garrafa térmica. Meia hora antes do café da manhã, beba toda a infusão e evite alimentos gordurosos o dia todo.
Como complemento ao programa anticelulite, é útil o uso de banhos de mar quentes, para os quais é necessário dissolver 0,5 kg de sal marinho e 200 g de pó de fuco em água a uma temperatura de +40 graus.
A duração do procedimento é de 15 minutos, e 15 banhos, tomados em dias alternados, darão um efeito anticelulite persistente. A pele esticada e elástica será um efeito colateral.
Algumas pessoas têm pó de algas secasestá presente na cozinha junto com os temperos, pois falam e escrevem muito sobre suas propriedades medicinais. Alguém substitui o sal por eles, e alguém o toma para a prevenção de doenças antes de comer.
Para adicionar fucus aos alimentos sem perder suas propriedades benéficas, você pode preparar um bálsamo vitamínico:
Despeje os ingredientes com água até metade da mistura.Quando for absorvido, adicione mais. Depois que as algas absorvem toda a água e incham, 2 colheres de sopa são adicionadas ao bálsamo. colheres de sopa de óleo vegetal e misture bem. Adicione às saladas por 2 colheres de chá.
O efeito que as pessoas que tomam fuco obtêm(as avaliações confirmam isso) tão óbvio que esta maneira simples e barata de prevenir e tratar muitas doenças está se tornando cada vez mais popular. As algas são perfeitamente absorvidas pelo corpo humano, mas ainda tem contra-indicações:
Pode ocorrer alergia às substâncias que constituem o fuco, portanto, é aconselhável consultar um médico.
